음악화된 인상파 그림의 디지털 작품에 의해 촉발된 감정적 반응 프로필의 특성화 (NeuroArt)

캐나다에서 특히 빠른 속도로 진행되고 있는 지구 온난화는 생태계와 인류 건강에 수많은 심각한 결과를 가져오고 있습니다. 기온 상승으로 인해 빙하가 녹는 속도가 빨라지고 폭염의 빈도가 증가하며 생물 다양성이 심각하게 파괴되고 있습니다. 이러한 환경적 격변은 특히 기후 변화와 관련된 불안의 한 형태인 생태 불안을 통해 정신 건강에 영향을 미칩니다. 생태 불안은 환경 악화에 대한 자연스러운 반응이지만 만성 스트레스, 일반 불안, 경우에 따라 우울증으로 이어질 수 있습니다. 최근 연구에 따르면 이러한 형태의 불안은 특히 젊은 세대에서 점점 더 흔해지고 있는 것으로 나타났습니다. 예를 들어, 퀘벡에서는 18세에서 35세 사이의 청년 중 73%가 자신이 생태 불안을 갖고 있다고 선언했으며, 42%는 상당한 생태 불안을 경험한다고 주장했습니다. 심리적 영향은 젊은이, 원주민, 누나비크의 이누이트족과 같이 기후 변화로 심각한 영향을 받는 지역에 사는 사람들과 같은 취약한 인구 집단에서 더욱 두드러집니다.

이러한 형태의 불안에 맞서기 위해서는 감정을 관리하고 자연과 다시 연결하는 데 초점을 맞춘 개입을 구현하는 것이 필수적입니다. 연구에 따르면 걷기나 정원 가꾸기와 같은 야외 활동은 부정적인 감정을 줄이고 웰빙을 향상시킬 수 있습니다. 이러한 관행은 개인이 환경과 다시 연결되어 기후 변화에 직면한 회복력을 강화하는 데 도움이 됩니다.

동시에 예술, 특히 회화 예술은 환경 불안에 대한 유망한 해결책으로 떠오르고 있습니다. 세계보건기구(WHO)는 예술 활동이 정신 건강에 미치는 이점을 인정하며, 예술 활동이 환자뿐만 아니라 연령에 관계없이 일반 사람들에게도 유익하다는 점을 지적합니다. PAISM(Québécois d'action interministériel en santé mentale) 2022-2026 계획에는 정신 건강 예방 및 증진의 우선순위로 예술 홍보가 포함되어 있습니다. 예술 형식 중에서 회화 작품, 특히 인상파 화가의 작품에 대한 고찰은 긍정적인 감정을 불러일으키는 데 효과적인 것으로 나타났습니다. 종종 자연을 중심으로 하는 이 그림들은 평온함과 아름다움을 느끼게 하여 우리와 자연 세계의 관계에 대한 더 깊은 성찰을 장려합니다. 그림 예술 외에도 음악은 불안 관리에 긍정적인 영향을 미치는 것으로도 알려져 있습니다. 예를 들어, 음악 치료는 휴식과 감정 표현을 촉진하여 스트레스와 불안을 줄이는 데 도움이 됩니다.

특히 음악은 환경 불안을 퇴치하는 데 중요한 역할을 합니다. 연구에 따르면 음악을 듣는 것은 감정을 담당하는 뇌 영역인 변연계를 자극하여 불안과 우울증 증상을 완화할 수 있는 것으로 나타났습니다. 또한 음악은 스트레스에 대한 생리적 반응을 조절하고 개인의 회복력을 강화하여 환경 위기에 직면했을 때 더 나은 감정 조절에 기여할 수 있습니다. 이 분야의 혁신적인 접근 방식은 식물에서 포착한 전기생리학적 신호로 음악을 만드는 것입니다. 음향화(sonification)라고 알려진 이 기술은 이러한 신호를 소리로 변환하여 자연에서 영감을 받은 음악을 제공합니다. 이러한 유형의 음악은 환경과의 더 깊은 연결을 촉진함으로써 환경에 대한 불안을 줄이고 생태학적 문제에 직면했을 때 회복력을 높일 수 있습니다.

긍정적이든 부정적이든 감정은 정신 건강에 중요한 역할을 합니다. 제임스 러셀(James Russell)의 감정의 양면 이론에 따르면, 감정은 원자가(유쾌하거나 불쾌함)와 각성(에너지 수준)의 두 가지 차원으로 분류될 수 있습니다. 기쁨과 같이 각성이 높은 긍정적인 감정이나 이완과 같이 각성이 낮은 긍정적인 감정은 웰빙에 유익합니다. 반면에, 높은 각성(예: 불안)이든 낮은 각성(예: 슬픔)이든 부정적인 감정은 정신 건강에 해로운 영향을 미칠 수 있습니다. 이러한 감정적 반응은 심박수 증가나 피부 전도도 변화와 같은 신경생리학적 변화를 통해 나타납니다. 기능적 자기공명영상(fMRI)과 같은 현대 기술을 사용하면 편도체나 전두엽 피질 등 감정 관리와 관련된 뇌 영역의 활동을 관찰하여 이러한 반응을 탐색할 수 있습니다.

마지막으로, 디지털 기술은 예술이 정신 건강을 증진하는 데 사용되는 방식에 혁명을 일으켰습니다. 사람들이 온라인으로 예술 작품을 감상할 수 있게 해주는 앱과 같은 몰입형 디지털 개입은 유망한 결과를 보여주었습니다. 예를 들어, 현재 개발 중인 애플리케이션은 클로드 모네(Claude Monet) 또는 헬렌 맥니콜(Helen McNicoll)과 같은 인상파 화가의 작품에 식물의 전기생리학적 신호를 음향화하여 생성된 음악과 결합하여 몰입감을 제공합니다. 디지털 기술을 통해 예술과 자연의 결합은 정서적 혜택을 극대화하고 기후 문제에 직면하여 지속 가능한 웰빙을 촉진합니다.

연구 가설 긍정적인 감정이 정신 건강을 증진 및 개선하고 웰빙 향상에 기여하는 데 중요한 역할을 한다는 것이 이제 입증되었습니다. 일부 연구에 따르면 긍정적인 감정은 환경 불안의 부정적인 결과에 대해 보호 역할을 할 수도 있습니다. 따라서 생태 불안은 주로 부정적인 감정과 관련이 있지만 긍정적인 감정은 그 영향을 완화할 수 있습니다. 우리는 또한 그림 예술과 음악이 정신 건강을 향상시키고, 특히 인상주의 그림이 긍정적인 감정을 불러일으킬 수 있다는 것을 알고 있습니다. 마지막으로, 우리 앱은 긍정적인 감정을 불러일으킬 목적으로 이중 시각 및 청각 자극을 제공하지만 이는 아직 입증되지 않았습니다. 따라서 우리는 (1) 음악화된 인상주의 그림을 관찰하고 듣는 것이 긍정적인 감정을 생성할 수 있고, (2) 단순히 그림을 관찰하거나 음악만 듣는 것과 비교하여 그림이 음악과 연관될 때 정서적 효과가 더 크다는 가설을 세웁니다. 3) 관찰과 청취를 통해 유발되는 감정은 나이가 들수록 변할 수 있습니다.

목적 주요 목표는 3가지 조건을 구별하여 Helen Mc Nicoll의 그림 Sunny September와 Claude Monet의 그림 The Willows를 발표하는 동안 감정적 반응을 특성화하는 것입니다. (1) 각 그림에 대해 숙고하기(시각적 자극), (2) 원본 듣기 각 그림으로 구성된 음악(청각 자극), (3) 청년과 노인의 각 그림과 각 특정 음악의 연관성(이중 자극)을 숙고하고 듣는 것입니다.

두 번째 목표는 다음과 같습니다. - 원본 작품의 시각적 자극과 청각 자극 사이의 원자가 및 각성 측면에서 감정 프로필이 중첩 가능한지 여부를 확인합니다(감정적 일치).

• 이중 모드 자극을 사용할 때와 두 개의 단일 모드 자극만 사용할 때 원자가 및 각성 측면에서 시너지 효과가 있는지 확인하려면
• 어떤 유형의 자극이 원자가 및 각성 측면에서 가장 강한 긍정적 감정을 생성하는지 결정
• 자극(시각적, 청각적)의 순서가 긍정적인 감정의 유발과 그 특성에 영향을 미치는지 확인합니다. - 참가자의 연령대에 따라 감정 프로필이 다른지 평가합니다.
• 참가자의 성별에 따라 감정 프로필이 달라지는지 평가합니다.
• 미적 경험 이전의 생태 불안 수준이 자연 기반 미적 경험 이후의 감정 프로필에 영향을 미치는지 평가합니다.
• 예술(시각적, 음악적)에 대한 지식과 참여 수준이 감정 프로필에 영향을 미치는지 평가합니다.