카페인, L-테아닌 및 횡격막 호흡이 e스포츠 선수의 경기력에 미치는 영향 (CLD Esports St)
카페인 보충 외에 L-테아닌 보충 또는 횡격막 호흡 운동을 E스포츠 플레이어의 게임 성능에 영향을 미치는 운동 보조제로 사용할 수 있습니까?
연구 개요
상태
상세 설명
본 연구에서는 카페인, L-테아닌 보충, 횡격막 호흡 운동이 e스포츠 선수의 게임 성능에 미치는 영향을 반응 시간과 정확성에 중점을 두고 탐구합니다. 카페인은 자극 효과, 주의력 향상, 피로 감소로 널리 알려져 있으며, 차에 들어 있는 L-테아닌은 스트레스를 줄이고 카페인 효과의 균형을 맞추는 것으로 알려져 있습니다. 횡격막 호흡 운동은 스트레스 수준을 낮추고 집중력을 향상시키며 인지 기능을 향상시키도록 설계되었습니다.
이 연구는 무작위 단일 맹검 교차 설계를 활용하여 참가자(18~30세 e스포츠 선수)가 세 가지 다른 개입(카페인만, L-테아닌과 카페인을 결합, 카페인과 횡경막 호흡 운동을 결합)을 받게 됩니다. 반응 시간 및 정확성을 포함한 성능 결과는 게임 기반 소프트웨어 및 테스트를 사용하여 평가됩니다. 참가자는 각 개입 전후에 성과를 측정하여 다양한 전략을 비교할 수 있습니다.
이 연구의 목표는 이러한 보충제와 운동이 단독으로 또는 결합하여 효과적인 운동 보조제 역할을 할 수 있는지 확인하고 e스포츠 선수가 인지 및 운동 능력을 향상시키고 스트레스를 줄여 성과를 최적화하도록 돕는 것입니다. 이러한 발견은 경쟁 환경에서 정신적 성과를 향상시키기 위해 더 광범위하게 적용될 수 있습니다.
연구 유형
등록 (실제)
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
연구 장소
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Balıkesir, 칠면조
- Bandirma Onyedi Eylül University
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참여기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
설명
포함 기준:
- 18~30세의 남성 e스포츠 선수.
- 최소 6개월 동안 주당 최소 6시간 동안 e스포츠에 적극적으로 참여했습니다.
- 낮은 카페인 섭취(하루 80mg 미만).
- 낮은 L-테아닌 소비(하루 100mg 미만).
- 비흡연자 또는 담배 제품을 사용하지 않는 사람.
- 최근 상지 수술의 병력은 없습니다.
- 카페인이나 L-테아닌에 대한 알레르기는 알려진 바 없습니다.
- 신경학적, 시각적, 청각적 장애가 없습니다.
- 지난 한 달 동안 약물이나 경기력 향상 보충제를 사용하지 않았습니다.
- 지난 일주일 동안 술을 마시지 않았습니다.
제외 기준:
- 각성제 사용.
- 상지 수술의 역사.
- 신경학적, 시각 또는 청각 장애를 진단했습니다.
- 카페인이나 L-테아닌에 대한 알레르기.
- 지난 한 달 동안 약물이나 경기력 향상 보충제를 사용했습니다.
- 정기적인 담배 사용.
- 지난 일주일간 음주량.
- 일관되지 않은 수면 패턴 또는 표준화된 수면 및 수분 공급 지침을 따르는 데 어려움이 있습니다.
공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 기초 과학
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 크로스오버 할당
- 마스킹: 하나의
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 카페인 전용 팔
참가자에게는 카페인 보충제만 제공됩니다.
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이 그룹의 참가자는 성능 테스트 45분 전에 경구로 카페인 보충제(3mg/kg 체중)를 섭취하게 됩니다.
추가 개입은 실시되지 않습니다.
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실험적: 카페인 + L-테아닌 팔
참가자들은 카페인과 L-테아닌 보충제를 함께 섭취하게 됩니다.
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이 그룹의 참가자는 성능 테스트 45분 전에 경구로 복용하는 L-테아닌과 함께 카페인 보충제(체중 kg당 3mg)를 1:2 비율로 섭취하게 됩니다.
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실험적: 카페인 + 횡격막 호흡 운동 팔
참가자들은 카페인 보충제를 섭취하고 횡격막 호흡 운동을 수행합니다.
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이 그룹의 참가자는 성능 테스트 45분 전에 카페인 보충제(3mg/kg 체중)를 받은 후 10분간 횡경막 호흡 운동 세션을 받게 됩니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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반응 시간
기간: 반응 시간은 각 개입 직전과 각 연구 3일 동안 각 개입 후 두 시점(개입 후 45분 및 2시간)에 평가됩니다.
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Aim Lab 및 기타 표준화된 반응 시간 테스트를 사용하여 참가자가 게임 중 시각 및 청각 자극에 반응하는 데 걸리는 시간을 밀리초 단위로 측정합니다.
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반응 시간은 각 개입 직전과 각 연구 3일 동안 각 개입 후 두 시점(개입 후 45분 및 2시간)에 평가됩니다.
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공동 작업자 및 조사자
연구 기록 날짜
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
기본 완료 (실제)
연구 완료 (실제)
연구 등록 날짜
최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
처음 게시됨 (실제)
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
마지막으로 확인됨
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
추가 관련 MeSH 약관
기타 연구 ID 번호
- Hacettepe123
- 123456789 (Bandirma Onyedi Eylul University)
개별 참가자 데이터(IPD) 계획
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IPD 계획 설명
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
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