Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Účinky kofeinu, L-theaninu a bráničního dýchání na výkon hráčů esportů (CLD Esports St)

27. září 2024 aktualizováno: Sedat Arslan, Hacettepe University

Mohou být suplementace L-theaninu nebo brániční dechová cvičení vedle suplementace kofeinu použity jako ergogenní pomůcky k ovlivnění herního výkonu u hráčů esportů?

Účelem této studie je zjistit, zda kofein, L-theanin (přirozená aminokyselina nacházející se v čaji) a brániční dechová cvičení mohou pomoci zlepšit herní výkon hráčů esportů. Hráči esportů často potřebují rychlé reakční časy, vysokou přesnost a mentální soustředění během soutěžního hraní. Tato studie se zaměří na to, jak doplňky kofeinu a L-theaninu, buď samostatně nebo společně, a dechová cvičení ovlivňují klíčové faktory výkonu, jako je reakční doba a přesnost během hry. Cílem je zjistit, zda tyto strategie mohou pomoci hráčům esportů podávat lepší výkony snížením stresu, zlepšením koncentrace a zrychlením reakčních časů. Zjištění by mohla pomoci informovat o bezpečných a účinných metodách ke zvýšení kognitivního a fyzického výkonu při hraní her.

Přehled studie

Detailní popis

Tato studie zkoumá účinky kofeinu, suplementace L-theaninu a bráničních dechových cvičení na herní výkon hráčů esportů se zaměřením na reakční dobu a přesnost. Kofein je široce uznáván pro své stimulační účinky, zlepšuje pozornost a snižuje únavu, zatímco o L-theaninu, který se nachází v čaji, je známo, že snižuje stres a vyrovnává účinky kofeinu. Brániční dechová cvičení jsou navržena tak, aby snížila hladinu stresu, zlepšila soustředění a zlepšila kognitivní funkce.

Studie využívá randomizovaný, jednoduše zaslepený crossover design, kde účastníci-hráči esportů ve věku 18-30 let podstoupí tři různé intervence: pouze kofein, kofein kombinovaný s L-theaninem a kofein kombinovaný s cvičením bráničního dýchání. Výsledky výkonu, včetně reakční doby a přesnosti, budou hodnoceny pomocí herního softwaru a testů. Účastníci si nechají změřit svůj výkon před a po každém zásahu, což umožní srovnání mezi různými strategiemi.

Tato studie si klade za cíl zjistit, zda tyto doplňky a cvičení, samostatně nebo v kombinaci, mohou sloužit jako účinné ergogenní pomůcky, které pomáhají hráčům esportů optimalizovat jejich výkon zlepšením kognitivních a motorických dovedností a zároveň snižují stres. Tato zjištění by mohla mít širší uplatnění pro zlepšení duševní výkonnosti v konkurenčním prostředí.

Typ studie

Intervenční

Zápis (Aktuální)

15

Fáze

  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní místa

      • Balıkesir, Krocan
        • Bandirma Onyedi Eylül University

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

  • Dospělý

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ano

Popis

Kritéria zahrnutí:

  • Hráči mužských esportů ve věku 18–30 let.
  • Aktivně zapojený do esportu alespoň 6 hodin týdně po dobu minimálně 6 měsíců.
  • Nízká spotřeba kofeinu (méně než 80 mg denně).
  • Nízká spotřeba L-theaninu (méně než 100 mg denně).
  • Nekuřáci nebo ti, kteří neužívají tabákové výrobky.
  • Žádná nedávná historie operace horních končetin.
  • Nejsou známy žádné alergie na kofein nebo L-theanin.
  • Žádné neurologické, zrakové nebo sluchové poruchy.
  • Žádné užívání léků nebo doplňků zvyšujících výkon během posledního měsíce.
  • Žádná konzumace alkoholu za poslední týden.

Kritéria vyloučení:

  • Užívání stimulačních léků.
  • Operace horních končetin v anamnéze.
  • Diagnostikované neurologické, zrakové nebo sluchové poruchy.
  • Alergie na kofein nebo L-theanin.
  • Užívání léků nebo doplňků zvyšujících výkon během posledního měsíce.
  • Pravidelné užívání tabáku.
  • Konzumace alkoholu za poslední týden.
  • Nekonzistentní spánkové vzorce nebo potíže s dodržováním standardizovaných pokynů pro spánek a hydrataci.

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Základní věda
  • Přidělení: Randomizované
  • Intervenční model: Crossover Assignment
  • Maskování: Singl

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
Experimentální: Pouze kofeinová paže
Účastníci obdrží pouze kofeinový doplněk.
Účastníci této skupiny dostanou kofeinový doplněk (3 mg/kg tělesné hmotnosti) užívaný perorálně 45 minut před testováním výkonu. Žádné další zásahy nebudou prováděny.
Experimentální: Kofein + L-theaninové rameno
Účastníci obdrží kombinaci doplňků kofeinu a L-theaninu.
Účastníci této skupiny dostanou kofeinový doplněk (3 mg/kg tělesné hmotnosti) spolu s L-theaninem v poměru 1:2 perorálně 45 minut před testováním výkonu.
Experimentální: Kofein + brániční dechová cvičení paže
Účastníci dostávají kofeinový doplněk a provádějí brániční dechová cvičení.
Účastníci této skupiny dostanou kofeinový doplněk (3 mg/kg tělesné hmotnosti) 45 minut před testováním výkonu, po kterém bude následovat 10minutové cvičení bráničního dýchání.

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Reakční doba
Časové okno: Reakční doba bude hodnocena bezprostředně před každým zásahem a ve dvou časových bodech po každém zásahu (45 minut a 2 hodiny po zásahu) v každém ze tří dnů studie.
Doba, kterou účastníci potřebují k reakci na vizuální a sluchové podněty během hraní, měřená v milisekundách pomocí Aim Lab a dalších standardizovaných testů reakční doby.
Reakční doba bude hodnocena bezprostředně před každým zásahem a ve dvou časových bodech po každém zásahu (45 minut a 2 hodiny po zásahu) v každém ze tří dnů studie.

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Aktuální)

1. května 2023

Primární dokončení (Aktuální)

24. září 2024

Dokončení studie (Aktuální)

26. září 2024

Termíny zápisu do studia

První předloženo

26. září 2024

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

27. září 2024

První zveřejněno (Aktuální)

1. října 2024

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)

1. října 2024

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

27. září 2024

Naposledy ověřeno

1. září 2024

Více informací

Termíny související s touto studií

Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)

Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?

NE

Popis plánu IPD

Ne, není v plánu sdílet IPD s jinými výzkumníky.

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Klinické studie na Intervence 1: Doplněk stravy – kofeinový doplněk

Předplatit