Effekter av koffein, L-theanin og diafragmatisk pust på esports-spilleres ytelse (CLD Esports St)
Kan L-Theanin-tilskudd eller diafragmatisk pusteøvelser i tillegg til koffeintilskudd brukes som ergonomiske hjelpemidler for å påvirke spillytelsen hos esports-spillere?
Studieoversikt
Status
Detaljert beskrivelse
Denne studien utforsker effekten av koffein, L-theanin-tilskudd og diafragmatiske pusteøvelser på esport-spilleres spillytelse, med fokus på reaksjonstid og nøyaktighet. Koffein er anerkjent for sine stimulerende effekter, forbedrer oppmerksomhet og reduserer tretthet, mens L-theanin, som finnes i te, er kjent for å redusere stress og balansere effekten av koffein. Diafragmatisk pusteøvelser er designet for å senke stressnivået, forbedre fokus og forbedre kognitiv funksjon.
Studien bruker et randomisert, enkeltblindt crossover-design, der deltakere-esportsspillere i alderen 18-30 år vil gjennomgå tre forskjellige intervensjoner: kun koffein, koffein kombinert med L-theanin og koffein kombinert med diafragmatisk pusteøvelser. Ytelsesresultater, inkludert reaksjonstid og nøyaktighet, vil bli vurdert ved hjelp av spillbasert programvare og tester. Deltakerne vil få målt ytelsen sin før og etter hver intervensjon, slik at de kan sammenlignes mellom de ulike strategiene.
Denne studien tar sikte på å finne ut om disse kosttilskuddene og øvelsene, alene eller i kombinasjon, kan tjene som effektive ergogene hjelpemidler, og hjelpe esportsspillere med å optimalisere ytelsen ved å forbedre kognitive og motoriske ferdigheter, samtidig som de reduserer stress. Disse funnene kan ha bredere anvendelser for å forbedre mental ytelse i konkurrerende miljøer.
Studietype
Registrering (Faktiske)
Fase
- Ikke aktuelt
Kontakter og plasseringer
Studiesteder
-
-
-
Balıkesir, Tyrkia
- Bandirma Onyedi Eylül University
-
-
Deltakelseskriterier
Kvalifikasjonskriterier
Alder som er kvalifisert for studier
- Voksen
Tar imot friske frivillige
Beskrivelse
Inkluderingskriterier:
- Mannlige esportspillere i alderen 18-30 år.
- Aktivt involvert i e-sport i minst 6 timer per uke i minimum 6 måneder.
- Lavt koffeinforbruk (mindre enn 80 mg per dag).
- Lavt forbruk av L-theanin (mindre enn 100 mg per dag).
- Ikke-røykere eller de som ikke bruker tobakksvarer.
- Ingen nyere historie med øvre ekstremitetskirurgi.
- Ingen kjente allergier mot koffein eller L-theanin.
- Ingen nevrologiske, visuelle eller auditive lidelser.
- Ingen bruk av legemidler eller prestasjonsfremmende kosttilskudd den siste måneden.
- Ingen alkoholkonsum siste uke.
Ekskluderingskriterier:
- Bruk av sentralstimulerende medisiner.
- Historie om øvre ekstremitetskirurgi.
- Diagnostiserte nevrologiske, visuelle eller auditive lidelser.
- Allergi mot koffein eller L-theanin.
- Bruk av legemidler eller prestasjonsfremmende kosttilskudd i løpet av den siste måneden.
- Regelmessig bruk av tobakk.
- Forbruk av alkohol den siste uken.
- Inkonsekvente søvnmønstre eller problemer med å følge standardiserte retningslinjer for søvn og hydrering.
Studieplan
Hvordan er studiet utformet?
Designdetaljer
- Primært formål: Grunnvitenskap
- Tildeling: Randomisert
- Intervensjonsmodell: Crossover-oppdrag
- Masking: Enkelt
Våpen og intervensjoner
Deltakergruppe / Arm |
Intervensjon / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentell: Bare koffeinarm
Deltakerne får kun koffeintilskudd.
|
Deltakere i denne gruppen vil motta et koffeintilskudd (3 mg/kg kroppsvekt) tatt oralt 45 minutter før ytelsestesting.
Ingen ytterligere intervensjoner vil bli administrert.
|
|
Eksperimentell: Koffein + L-Theanine Arm
Deltakerne får en kombinasjon av koffein og L-theanin-tilskudd.
|
Deltakere i denne gruppen vil motta et koffeintilskudd (3 mg/kg kroppsvekt) sammen med L-theanin i forholdet 1:2 tatt oralt 45 minutter før ytelsestesting.
|
|
Eksperimentell: Koffein + diafragma pusteøvelser Arm
Deltakerne får et koffeintilskudd og utfører diafragmatiske pusteøvelser.
|
Deltakere i denne gruppen vil motta et koffeintilskudd (3 mg/kg kroppsvekt) 45 minutter før ytelsestesting, etterfulgt av en 10-minutters økt med diafragmatisk pusteøvelser.
|
Hva måler studien?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Reaksjonstid
Tidsramme: Reaksjonstiden vil bli vurdert umiddelbart før hver intervensjon og på to tidspunkter etter hver intervensjon (45 minutter og 2 timer etter intervensjon) på hver av de tre studiedagene.
|
Tiden det tar for deltakerne å reagere på visuelle og auditive stimuli under spilling, målt i millisekunder ved hjelp av Aim Lab og andre standardiserte reaksjonstidstester.
|
Reaksjonstiden vil bli vurdert umiddelbart før hver intervensjon og på to tidspunkter etter hver intervensjon (45 minutter og 2 timer etter intervensjon) på hver av de tre studiedagene.
|
Samarbeidspartnere og etterforskere
Sponsor
Studierekorddatoer
Studer hoveddatoer
Studiestart (Faktiske)
Primær fullføring (Faktiske)
Studiet fullført (Faktiske)
Datoer for studieregistrering
Først innsendt
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
Først lagt ut (Faktiske)
Oppdateringer av studieposter
Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
Sist bekreftet
Mer informasjon
Begreper knyttet til denne studien
Nøkkelord
Ytterligere relevante MeSH-vilkår
- Patologiske prosesser
- Sykdommer i luftveiene
- Respirasjonsforstyrrelser
- Respirasjonsaspirasjon
- Fysiologiske effekter av legemidler
- Nevrotransmittere agenter
- Molekylære mekanismer for farmakologisk virkning
- Enzymhemmere
- Purinergiske antagonister
- Purinergiske midler
- Fosfodiesterasehemmere
- Purinergiske P1-reseptorantagonister
- Sentralnervesystemstimulerende midler
- Koffein
Andre studie-ID-numre
- Hacettepe123
- 123456789 (Bandirma Onyedi Eylul University)
Plan for individuelle deltakerdata (IPD)
Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?
IPD-planbeskrivelse
Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter
Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt
Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt
Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .