지연된 학교 시작 시간이 노르웨이 청소년의 수면, 정신 건강 및 학업 성과에 미치는 영향
2026년 4월 30일 업데이트: University of Bergen
목표는 늦은 학교 시작 시간이 고등학생의 수면 패턴, 정신 건강 및 주간 기능에 긍정적인 영향을 미치는지 조사하는 것입니다.
연구 개요
상세 설명
현재 연구는 월요일과 화요일의 늦은 학교 시작 시간이 고등학생의 수면 패턴, 정신 건강 및 주간 기능에 긍정적인 영향을 미치는지 조사하는 무작위 대조 연구입니다.
고등학교 1학년 학생들은 월요일 2시간 이후, 화요일 1시간 이후에 시작하는 수업과 나머지 주 동안 일반 학교 시작 시간(8:15 ± 15분)에 무작위로 배정되거나 정규 학교에서 시작하는 수업에 무작위로 배정됩니다. 시작 시간(8:15 ± 15분)
평일 내내.
학생들은 학년 초와 말까지 수면, 정신 건강, 주간 기능을 평가하는 웹 기반 설문 조사에 응답하도록 초대됩니다.
공식 학교 성적 및 결석 데이터는 동의한 학생을 위해 카운티 행정부를 통해 수집됩니다.
Somnofy를 통한 인지 테스트 및 객관적인 수면 기록은 2024-25학년도 말까지 하위 그룹에 대해 계획되어 있습니다.
이 연구는 2학년 동안 지속되며 고등학교 1학년 학생들로 구성된 서로 다른 두 집단을 대상으로 합니다.
연구 유형
중재적
등록 (실제)
583
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
-
-
Vestland
-
Bergen, Vestland, 노르웨이, 5019
- University of Bergen
-
-
참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 어린이
- 성인
- 고령자
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
설명
포함 기준:
- 참여 학교의 학습 준비 프로그램에 참여하는 고등학생 1학년
제외 기준:
- 16세 미만 참가자의 경우 부모 동의를 얻거나 문서화하지 않았습니다.
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 방지
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 없음(오픈 라벨)
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
|---|---|
|
실험적: 월요일과 화요일 등교 시간 연기(중재 조건)
월요일에는 학교 시작 시간이 2시간 지연되고, 화요일에는 1시간 지연됩니다.
나머지 주 동안은 일반 학교 시작 시간(8:15 ± 15분)입니다.
|
중재 그룹은 월요일에 2시간 늦게(10.15 ± 15분), 화요일에 1시간 늦게(9.15 ± 15분) 학교를 시작하고 나머지 주 동안은 일반 학교 시작 시간(8.15 ± 15분)으로 시작합니다.
|
|
간섭 없음: 평일 내내 보통학교 개학시간(통제조건)
일반 학교 시작 시간(8:15 ± 15분) 모든 수업일
|
연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
|
수업일 평균 수면 시간
기간: 기준선 및 학년 말(약 8개월 후속 조치)
|
팔 전체의 평균 수면 시간은 야간 각성에 맞게 조정된 MCTQ(Munich ChronoType Questionnaire)를 사용하여 계산됩니다.
|
기준선 및 학년 말(약 8개월 후속 조치)
|
|
선호하는 학교 시작 시간(늦은 월요일과 이른 월요일 및 화요일)
기간: 학년 말(약 8개월 후속 조치)
|
학생들이 월요일과 화요일에 일찍 또는 늦게 시작하는지, 또는 "매우 만족"에서 "매우 불만족"까지 얼마나 만족하는지 묻는 조건문이 포함됩니다.
|
학년 말(약 8개월 후속 조치)
|
|
학창시절 낮졸림
기간: CADSS: 기준선 및 학년 말(약 8개월 후속 조치). KSS: 학년 말(약 8개월 후속 조치)
|
주간 졸음은 카롤린스카 졸음 척도(KSS; 각 주중 졸음 목표에 맞게 조정됨) 및 중국 청소년 주간 졸음 척도(CADSS)를 기반으로 평가됩니다.
|
CADSS: 기준선 및 학년 말(약 8개월 후속 조치). KSS: 학년 말(약 8개월 후속 조치)
|
2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
|
결석 및 학업성적(자기보고 및 객관식)
기간: 자체 보고 데이터: 기준선 및 학년말. 객관적인 데이터: 학년 말(약 8개월 후속 조치)
|
학교 당국에서 수집한 데이터입니다.
|
자체 보고 데이터: 기준선 및 학년말. 객관적인 데이터: 학년 말(약 8개월 후속 조치)
|
|
정신 건강
기간: 기준선 및 학년 말(약 8개월 후속 조치)
|
불안과 우울증은 범불안장애-7과 환자 건강 설문지-9를 각각 사용하여 지난 2주 동안 평가됩니다.
|
기준선 및 학년 말(약 8개월 후속 조치)
|
|
사회적 시차증
기간: 기준선 및 학년 말(약 8개월 후속 조치)
|
공휴일과 평일의 수면 시간 차이로 계산되는 사회적 시차증은 MCTQ를 기준으로 계산됩니다.
|
기준선 및 학년 말(약 8개월 후속 조치)
|
|
수면 시간, 일찍 시작하는 수업일과 늦게 시작하는 수업일
기간: 학년 말(약 8개월 후속 조치)
|
늦은 시작일의 수면 시간은 이른 시작일과 비교됩니다.
|
학년 말(약 8개월 후속 조치)
|
공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
수사관
- 수석 연구원: Bjørn Bjorvatn, Department of Global Public Health and Primary Care, University of Bergen, Norway
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2023년 8월 15일
기본 완료 (실제)
2025년 6월 30일
연구 완료 (실제)
2025년 6월 30일
연구 등록 날짜
최초 제출
2024년 7월 3일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2024년 10월 23일
처음 게시됨 (실제)
2024년 10월 24일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2026년 5월 1일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2026년 4월 30일
마지막으로 확인됨
2026년 4월 1일
추가 정보
이 정보는 변경 없이 clinicaltrials.gov 웹사이트에서 직접 가져온 것입니다. 귀하의 연구 세부 정보를 변경, 제거 또는 업데이트하도록 요청하는 경우 register@clinicaltrials.gov. 문의하십시오. 변경 사항이 clinicaltrials.gov에 구현되는 즉시 저희 웹사이트에도 자동으로 업데이트됩니다. .