임신 전 기간과 초이론 기반 교육

임신 전 기간은 임신 전 3개월 또는 보호되지 않은 성관계가 시작되기 최소 1~2년 전으로 정의됩니다. 많은 여성들이 기존의 신체 및 행동 건강 문제, 기형 유발 약물 노출 또는 불리한 환경 조건, 유전 질환, 약물 사용, 건강에 해로운 식습관, 비만 및 가정 폭력을 비롯한 위험한 생활 조건 및 행동을 갖고 임신 기간에 들어갑니다. 임신이 아직 인지되지 않은 초기에는 많은 불리한 산과적 결과를 초래하는 이러한 위험한 행동을 교정하는 것은 불가능합니다. 따라서 임신 중 결과에 부정적인 영향을 미칠 수 있고 단기적으로 변경하기 어려운 많은 수정 가능한 위험한 행동은 임신 전 기간에 해결되어야 합니다. 행동 변화를 위한 교육적 개입은 모델 기반이어야 한다는 것이 권장됩니다. 이러한 방식으로 행동에 영향을 미치는 주요 요인, 이러한 요인 간의 관계, 더 집중해야 할 요소를 결정하는 것이 더 쉽습니다. 행동수정훈련의 기초로 삼을 수 있는 대표적인 이론 중 하나가 초이론적 모델이다. 초이론적 모델은 개인이 자신의 건강 행동을 변화시키고 이러한 변화를 유지하는 과정에서 일부 단계를 거친다고 가정합니다. 이 모델에 따르면 행동 변화는 결과가 아닌 과정으로 간주됩니다. 행동변화 훈련의 기초로 삼을 수 있는 대표적인 이론 중 하나가 초이론적 모델이다. 초이론적 모델은 개인이 자신의 건강 행동을 변화시키고 이러한 변화를 유지하는 과정에서 일부 단계를 거친다고 가정합니다. 이 모델에 따르면 행동 변화는 결과가 아닌 과정으로 간주됩니다. Prochaska와 DiClemente(1982)가 개발한 이 모델은 기본적으로 개인이 건강에 해로운 행동을 변화시키는 단계를 시간적으로 5단계로 나눕니다. 이 모델에 따르면 사람들은 새로운 행동을 채택할 때 변화할 의도가 없는 사람(사전 계획)에서 변화를 위해 사고 설계하는 사람(계획), 행동을 채택하지만 아직 정기적으로 행동을 바꾸지 않은 활동가로 변화합니다. (준비), 그리고 행동을 변화시킨 유지보수자(행동)와 이러한 행동을 정기적으로 지속하는 것(유지)입니다. 본 연구의 목적은 임신 전 기간에 위험한 생활 행동을 보이는 여성에게 제공되는 초이론적 모델 기반 훈련의 효과를 확인하는 것이었습니다.