Předkoncepční období a transteoretická výchova

Prekoncepční období je definováno jako 3 měsíce před otěhotněním nebo alespoň 1-2 roky před začátkem nechráněného pohlavního styku. Mnoho žen vstupuje do období těhotenství s rizikovými životními podmínkami a chováním, včetně již existujících fyzických a behaviorálních zdravotních problémů, vystavení teratogenním lékům nebo nepříznivým podmínkám prostředí, genetickým poruchám, užívání návykových látek, nezdravé stravě, obezitě a domácímu násilí. Není možné napravit toto rizikové chování, které způsobuje mnoho nepříznivých porodnických výsledků v časných obdobích, kdy ještě není těhotenství zaznamenáno. Mnoho ovlivnitelných rizikových chování, které mohou nepříznivě ovlivnit výsledky během těhotenství a je obtížné je krátkodobě změnit, by proto mělo být řešeno v období před těhotenstvím. Doporučuje se, aby vzdělávací intervence pro změnu chování byly založeny na modelu. Tímto způsobem je snazší určit hlavní faktory ovlivňující chování, vztahy mezi těmito faktory a prvky, na které je třeba se více zaměřit. Jednou z předních teorií, které lze vzít jako základ pro trénink modifikace chování, je transteoretický model. Transteoretický model předpokládá, že jednotlivci procházejí některými fázemi procesu změny svého zdravotního chování a udržení těchto změn. Podle tohoto modelu je změna chování považována spíše za proces než za výsledek. Jednou z prominentních teorií, které lze vzít jako základ pro trénink změny chování, je transteoretický model. Transteoretický model předpokládá, že jednotlivci procházejí některými fázemi procesu změny svého zdravotního chování a udržení těchto změn. Podle tohoto modelu je změna chování považována spíše za proces než za výsledek. Tento model, který vyvinuli Prochaska a DiClemente (1982), v zásadě časově rozděluje fázi, ve které se jedinec nachází ve změně nezdravého chování, do pěti fází. Podle tohoto modelu se lidé mění z lidí, kteří nemají v úmyslu změnit se v přijímání nového chování (předběžné plánování), na lidi, kteří přemýšlejí a navrhují změnu (plánování), na aktivisty, kteří toto chování osvojují, ale dosud své chování pravidelně neměnili. (příprava) a správcům, kteří změnili chování (akce) a pravidelně v tomto chování pokračují (údržba). Cílem této studie bylo zjistit efektivitu tréninku založeného na transteoretických modelech u žen s rizikovým životním chováním v prekoncepčním období.