Prekonsepsjonell periode og transteoretisk basert utdanning

Den prekonsepsjonelle perioden er definert som 3 måneder før graviditet eller minst 1-2 år før oppstart av ubeskyttet samleie. Mange kvinner går inn i graviditetsperioden med risikable levekår og atferd, inkludert allerede eksisterende fysiske og atferdsmessige helseproblemer, eksponering for teratogene stoffer eller ugunstige miljøforhold, genetiske lidelser, rusmiddelbruk, usunt kosthold, fedme og vold i hjemmet. Det er ikke mulig å korrigere denne risikoatferden som forårsaker mange uønskede obstetriske utfall i de tidlige periodene når graviditet ennå ikke er lagt merke til. Derfor bør mange modifiserbare risikoatferder som kan påvirke utfallene under graviditeten negativt og som er vanskelige å endre på kort sikt tas opp i perioden før graviditeten. Det anbefales at pedagogiske intervensjoner for å endre atferd bør være modellbasert. På denne måten er det lettere å bestemme hovedfaktorene som påvirker atferden, sammenhengene mellom disse faktorene og elementene som må fokuseres mer på. En av de fremtredende teoriene som kan legges til grunn for atferdsmodifikasjonstrening er den transteoretiske modellen. Den transteoretiske modellen antar at individer går gjennom noen stadier i prosessen med å endre sin helseatferd og opprettholde disse endringene. I følge denne modellen betraktes atferdsendring som en prosess snarere enn et resultat. En av de fremtredende teoriene som kan legges til grunn for atferdsendringstrening er den transteoretiske modellen. Den transteoretiske modellen antar at individer går gjennom noen stadier i prosessen med å endre sin helseatferd og opprettholde disse endringene. I følge denne modellen betraktes atferdsendring som en prosess snarere enn et resultat. Denne modellen, utviklet av Prochaska og DiClemente (1982), deler i utgangspunktet stadiet der individet er i endring av usunn atferd i fem stadier tidsmessig. I følge denne modellen endrer folk seg fra mennesker som ikke har til hensikt å endre i å ta i bruk ny atferd (forhåndsplanlegging) til folk som tenker-design for å endre (planlegging), til aktivister som adopterer atferden, men som ennå ikke har endret atferden regelmessig. (forberedelse), og til vedlikeholdere som har endret atferd (handling) og fortsetter denne atferden regelmessig (vedlikehold). Målet med denne studien var å bestemme effektiviteten av transteoretisk modellbasert trening gitt til kvinner med risikofylt livsatferd i den prekonsepsjonelle perioden.