Ennakkokäsitysjakso ja transteoreettinen koulutus

Ennaltaehkäisyaika määritellään 3 kuukautta ennen raskautta tai vähintään 1-2 vuotta ennen suojaamattoman yhdynnän aloittamista. Monet naiset alkavat raskauden aikana riskialttiiden elinolojen ja käyttäytymisen kanssa, mukaan lukien olemassa olevat fyysiset ja käyttäytymiseen liittyvät terveysongelmat, altistuminen teratogeenisille lääkkeille tai epäsuotuisat ympäristöolosuhteet, geneettiset häiriöt, päihteiden käyttö, epäterveellinen ruokavalio, liikalihavuus ja perheväkivalta. Ei ole mahdollista korjata näitä riskikäyttäytymistä, jotka aiheuttavat monia haitallisia synnytystuloksia alkuvaiheessa, jolloin raskautta ei vielä havaita. Siksi monet muunnettavissa olevat riskikäyttäytymiset, jotka voivat vaikuttaa haitallisesti tuloksiin raskauden aikana ja joita on vaikea muuttaa lyhyellä aikavälillä, tulisi käsitellä ennen raskautta. On suositeltavaa, että käyttäytymisen muuttamiseen tähtäävät koulutustoimet ovat mallipohjaisia. Näin on helpompi määrittää tärkeimmät käyttäytymiseen vaikuttavat tekijät, näiden tekijöiden väliset suhteet ja elementit, joihin on syytä keskittyä enemmän. Yksi merkittävimmistä teorioista, joka voidaan ottaa käyttäytymisen modifiointikoulutuksen perustaksi, on transteoreettinen malli. Transteoreettinen malli olettaa, että yksilöt käyvät läpi joitakin vaiheita terveydellisen käyttäytymisensä muuttamisessa ja näiden muutosten ylläpitämisessä. Tämän mallin mukaan käyttäytymisen muutosta pidetään pikemminkin prosessina kuin tuloksena. Yksi merkittävimmistä teorioista, joka voidaan ottaa käyttäytymisen muutoskoulutuksen perustaksi, on transteoreettinen malli. Transteoreettinen malli olettaa, että yksilöt käyvät läpi joitakin vaiheita terveydellisen käyttäytymisensä muuttamisessa ja näiden muutosten ylläpitämisessä. Tämän mallin mukaan käyttäytymisen muutosta pidetään pikemminkin prosessina kuin tuloksena. Tämä Prochaskan ja DiClementen (1982) kehittämä malli jakaa pohjimmiltaan vaiheen, jossa yksilö on epäterveellisen käyttäytymisen muutoksessa, ajallisesti viiteen vaiheeseen. Tämän mallin mukaan ihmiset muuttuvat ihmisistä, joilla ei ole aikomusta muuttua omaksuessaan uusia käyttäytymismalleja (ennakkosuunnittelu) ihmisiksi, jotka ajattelevat-suunnittelevat muuttaakseen (suunnittelu), aktivisteiksi, jotka omaksuvat käyttäytymisen, mutta eivät ole vielä muuttaneet käyttäytymistään säännöllisesti. (valmistelu) ja ylläpitäjille, jotka ovat muuttaneet toimintaa (toiminta) ja jatkavat tätä toimintaa säännöllisesti (huolto). Tämän tutkimuksen tavoitteena oli selvittää transteoreettisen mallipohjaisen koulutuksen tehokkuutta riskialtista elämää omaaville naisille ennaltaehkäisyvaiheessa.