장거리 주자의 경제 실행에 대한 글리세롤 과수율의 영향 (GHLDR)
장거리 주자의 경제 달리기에 글리세롤 과수율의 영향
이 연구의 목적은 훈련 된 주자의 달리기 경제 (RE)에 대한 글리세롤과의 과수체의 영향을 평가하는 것이 었습니다. 대답하고자하는 주요 질문은 다음과 같습니다.
- 글리세롤과의 과수가 달리기 경제를 개선합니까?
- 물리적 성능에 유익한 영향이 있습니까?
연구원들은 3 회의 세션에서 30 명의 주자 (15 명의 남성, 15 명의 여성)와 임상 시험을 실시 할 것입니다. 첫 번째 세션에서는 VO2Peak가 결정되었고 세션 2 및 3에 대한 실행 속도가 설정되었습니다. 두 번째 세션에서 참가자는 스트레스 테스트를 수행했습니다. 두 번째 세션에서 참가자들은 유체 제한 하에서 유전화 상태에서 실행중인 테스트를 수행했으며, 세 번째 세션에서는 글리세롤 보충 (22 ml/kg 스포츠 음료 + 1.2 g/kg 글리세롤)을 사용했습니다. 칼로리 비용 단위 (CCU), 산소 비용 단위 (OCU), 심박수 (HR), 체온 (BT) 및인지 된 노력 (RPE)과 같은 변수를 평가했습니다.
연구 개요
연구 유형
등록 (실제)
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
연구 장소
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Jalisco
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Guadalajara, Jalisco, 멕시코, 45425
- Universidad de Guadalajara, Centro Universitario de Tonalá
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참여기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
설명
포함 기준 :
- 최소 기록이 4.2 분/km 인 경쟁 러너.
- 18 세에서 35 세 사이입니다
- 분명히 건강한 운동 선수
- 사전 동의서의 서명
제외 기준 :
- 연구 변수 (예 : 동맥 고혈압, 갑상선 기능 항진증 또는 심장병)를 변경할 수있는 동반 질환의 존재.
- 시험 48 시간 전에 약물 또는 자극제 (예 : 카페인 또는 이뇨제)의 소비.
임신.
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공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 해당 없음
- 중재 모델: 단일 그룹 할당
- 마스킹: 없음(오픈 라벨)
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 팔 글리세롤 보충
이 ARM은 크로스 오버 설계에 참여하여 각 참가자를 자신의 대조군으로 사용하여 (1) 글리세롤과의 과수 조건 및 (2) 물 제한 조건을 평가함으로써 개체 간 변동성을 최소화 할 수있었습니다.
평가 된 주요 변수는 산소 비용 단위 (OCU) 및 칼로리 비용 단위 (CCU)를 사용하여 계산 된 최대 산소 소비 (Vo₂max), 러닝 경제 (CE), 체온, 운동 및 발한 속도의 인식이었습니다.
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이 중재를 구별하는 주요 요인은 먼저식이 보충제의 복용량과 물리적 성능과 관련하여 분석 할 변수에 미치는 영향입니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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최대 산소 소비 (vo₂peak) (ml/kg/min)
기간: 첫 번째 평가 세션에서 총 3 주간의 연구 기간의 첫 주에
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세션 1 : 3 분마다 2km/h 속도 증분으로 증분 런닝 머신 테스트를 통한 VO2Peak 측정은 일정한 1% 경사를 유지합니다.
테스트는 모든 참가자를 위해 6km/h에서 시작하여 의지가 발생할 때까지 계속되었습니다.
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첫 번째 평가 세션에서 총 3 주간의 연구 기간의 첫 주에
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달리기 경제 (CE)
기간: 첫 번째 평가 세션에서 총 3 주간의 연구 기간의 첫 주에
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수화 제한에 따른 테스트 (Gly No-Gly) : 필수 요구 사항으로, 참가자는 유정식 상태의 실험실에보고했습니다 (USG : 1.018-1.024) 시험이 시작되기 전에, 이전 연구에 요약 된 기준에 따른 다음 [31]. 그들은 첫 번째 세션에서 VO2Peak의 65% -70%에 해당하는 속도로 런닝 머신에서 15 분 동안 달렸습니다. 시험하는 동안, 칼로리 비용 단위 (CCU), 산소 비용 단위 (OCU), 체온 (BT), BORG 척도를 통한 인식 운동 (RPE) 등과 같은 경제 변수 및 수화 상태를 측정했습니다. 경제 계산 실행 : i) 칼로리 비용 단위 (CCU)는 다음 방정식을 통해 계산되었다 [25] : CCU = ((VO2 X δ X 1000)/(V X MC)) x 100 여기서 VO2는 산소 소비 속도 (L/min); δ는 호흡기 교환 비 (RER)에 기초한 산소의 KCAL/L이다. v는 속도 (m/min)입니다. MC는 체질량 (kg)입니다. |
첫 번째 평가 세션에서 총 3 주간의 연구 기간의 첫 주에
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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체온
기간: 체온은 다음 시간에 세션 2 (GLY 없음) 및 3 (GLY) 동안 측정되었습니다. 0 분 (각 시험 시작 전) 및 런닝 머신 테스트 중 5 분, 10 및 15 분에 체온이 측정되었습니다.
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온도는 적외선 온도계로 러닝 경제 평가 중에 측정됩니다 (Berrcom® JXB-178).
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체온은 다음 시간에 세션 2 (GLY 없음) 및 3 (GLY) 동안 측정되었습니다. 0 분 (각 시험 시작 전) 및 런닝 머신 테스트 중 5 분, 10 및 15 분에 체온이 측정되었습니다.
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Perception of exertion
기간: It was applied during the evaluation of the stress tests to determine the Vo2peak and Running Economy.
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The Borg effort perception scale, with a range of scores from 6 to 20, was used during the three sessions, recording the perception of effort in each minute of the test according to the following classification:
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It was applied during the evaluation of the stress tests to determine the Vo2peak and Running Economy.
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발한 속도.
기간: 세션 1 및 2에서, 소변 비중 (USG)이 평가되었는데, 이는 피험자가 제거되지 않고 연구에서 계속 될 수 있는지 여부를 결정하는 주요 기준 중 하나였습니다.
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상이한 세션 사이의 체질량의 변동이 평가되었다.
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세션 1 및 2에서, 소변 비중 (USG)이 평가되었는데, 이는 피험자가 제거되지 않고 연구에서 계속 될 수 있는지 여부를 결정하는 주요 기준 중 하나였습니다.
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공동 작업자 및 조사자
간행물 및 유용한 링크
연구 기록 날짜
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
기본 완료 (실제)
연구 완료 (실제)
연구 등록 날짜
최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
처음 게시됨 (실제)
연구 기록 업데이트
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