웃음 요가의 어린이 분노와 복지에 미치는 영향
2026년 2월 25일 업데이트: Şirin İnanç, Mersin University
학령기 어린이의 분노 수준과 주관적인 복지에 대한 웃음 요가의 영향
이 연구는 학생의 분노 수준과 정신 건강에 대한 웃음 요가의 영향을 평가하는 것을 목표로합니다.
연구에 따르면 웃음 요가는 스트레스를 줄이고 의사 소통 기술을 향상시킬 가능성이 있습니다.
분노 수준이 높고 정신 건강이 낮은 어린이를 대상으로하는 연구는 거의 없었습니다.
이 연구는 스트레스를 받거나 사회적 지원이 제한된 어린이에 중점을 둡니다.
웃음 요가는 어린이 일상 생활에 쉽게 통합 될 수있는 재미 있고 효과적인 기술입니다.
이 연구는 교육 환경에 긍정적 인 기여를 제공하고 행동 문제를 줄일 것으로 예상됩니다.
연구 개요
상세 설명
이 연구는 학령기 어린이 분노 수준과 정신 건강에 미치는 웃음 요가의 영향을 평가하기위한 무작위 통제 시험입니다.
이 연구는 Mersin Akdeniz에있는 2 개의 초등학교 출신의 총 2958 명의 학생들을 포함하여 396 명의 4 학년 학생들을 샘플로 사용합니다.
구체적으로,이 연구는 분노 수준이 높고 정신적 복지가 낮은 어린이에 중점을 둔 연구가 거의 없기 때문에 스트레스 또는 제한된 사회적 지원에 노출 된 어린이를 대상으로합니다.
어린이는 분노 점수의 간단한 무작위 화를 바탕으로 중재 및 지연 그룹에 배정됩니다.
이 과정은 다른 연구원의 도움으로 지점에 기반을두고 참가자 나 통계 학자는 그룹 정보에 액세스 할 수 없습니다.
이 연구는 사전 테스트, 중재 프로세스, 사후 테스트 및 후속 조치의 4 단계로 데이터를 수집합니다.
각 단계에서는 어린이의 감정 조절 척도와 정신적 복지 설문지가 사용됩니다.
참가자들은 중재 기간 동안 매일 밤 잠자리에 들기 전에 정신적 복지 설문지를 작성하여 연구의 효과를 평가할 수 있습니다.
장기적으로 웃음 요가를 어린이 일상 생활에 재미 있고 효과적인 방식으로 통합하면 교육 환경에 긍정적 인 기여를하고 행동 문제를 줄일 것으로 예상됩니다.
연구에 따르면 웃음 요가는 스트레스 감소 및 의사 소통 기술 향상 가능성이 있습니다.
연구 유형
중재적
등록 (실제)
96
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
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Mersin
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Akdeniz, Mersin, 터키 (Türkiye), 33010
- Ahmet Mete Işıkara Primary School
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Akdeniz, Mersin, 터키 (Türkiye), 33010
- Hurriyet Primary School
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 어린이
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
아니
설명
포함 기준 :
- 8-11 세 사이의
- 연구 데이터가 수집 될 때 2 월 3 일부터 6 월 6 일 사이에 연구가 수행되는 학교에 정기적으로 참석하는 학생.
- 학부모/보호자로부터 연구에 참여하기 위해 서면 동의
- 연구에 기꺼이 참여하고 있습니다
- 어린이의 감정 조절 척도에서 중앙값보다 점수.
제외 기준 :
- 웃음 운동 (호흡기 문제, 심장 상태, 근골격계 문제)을 방해 할 수있는 진단 된 건강 문제가 있습니다.
- 지난 3 개월 동안 심리적 치료를받은 후
- 현재 다른 심리적 지원 프로그램에 참여하고 있습니다
- 어린이의 감정 조절 척도에서 중앙값보다 낮습니다.
- 중재 종료 기준은 두 번의 연속 세션에 참석하지 않고 연구 프로토콜을 준수하지 않습니다.
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 삼루타
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 웃음 요가를받는 그룹
분노 수준이 높은 학생들을 위해 일주일에 두 번 실시 된 8 개의 웃음 요가 세션
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이 개입은 일주일에 두 번 실시 된 40 분 동안 구조화 된 웃음 요가 세션을 포함합니다.
특히 분노 수준이 높은 학생들을 대상으로합니다.
이 프로그램은 호흡 운동, 장난스러운 웃음 활동 및 이완 기술을 결합하여 스트레스를 줄이고 정서적 규제를 촉진합니다.
다른 개입과 달리,이 프로그램은 분노를 관리하고 전반적인 복지를 향상시키는 도구로서 웃음을 독특하게 강조합니다.
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간섭 없음: 중재없이 그룹
기준 분노 수준을 평가하기 위해 중재를받지 않은 참가자
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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어린이를위한 감정 규제 규모 (Çddö)
기간: 2 개월
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어린이의 감정 조절 척도 (Çddö)는 8-12 세 어린이의 감정 조절 기술을 평가하도록 설계되었습니다.
척도는 분노 (9 개 항목), 흥분 (5 개 항목), 두려움 (8 개 항목) 및 슬픔 (7 개 항목)의 4 가지 하위 척도로 구성됩니다.
각 항목은 4 점 리 커트 스케일을 사용하여 1 (전혀 설명하지 않음)에서 4 (완전히 설명)를 사용하여 평가됩니다.
터키어 버전의 신뢰성 및 유효성 연구에서 Cronbach의 알파 계수는 전체 척도에 대해 0.85 인 것으로 밝혀졌습니다.
또한, 역 스코어 아이템 (분노 항목 : 2, 9; 흥분 항목 : 4, 5; 두려움 항목 : 3, 6, 7)이 있습니다. 총 점수의 증가는 감정 조절 수준의 개선을 나타냅니다.
평균 점수는 79.50 ± 11.11입니다.
68.39 미만의 점수는 감정 조절 기술이 좋지 않으며 90.61 이상의 점수
긍정적 인 조건을 나타냅니다.
Çddö는 사전 테스트, 사후 테스트 및 1 개월의 후속 조치로 세 가지 다른 경우에 관리 될 예정입니다.
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2 개월
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정신 건강 조사
기간: 2 개월
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이 설문 조사 연구는 시각적 도구를 사용하여 어린이의 일일 감정 상태를 평가하는 것을 목표로합니다. 잠자리에 들기 전에 매일 아이들은 감정 상태를 가장 잘 반영하는 표현을 선택합니다. 평가를 위해서는 1 (매우 슬픈)에서 5 (매우 행복한) 등급의 5 개의 얼굴 표정이 사용됩니다. 매일 선택된 얼굴 표정의 점수는 30 일 동안 수집됩니다. 수집 된 점수는 어린이의 기분이 긍정적인지 부정적인지 여부를 결정하는 데 도움이됩니다. 계획된 연구에서 최소 점수는 5가되고 최대 점수는 25입니다. 이 점수에 따라 평균 이상의 값은 긍정적 인 분위기의 지표로 간주되는 반면, 평균 미만의 값은 부정적인 감정 상태의 징후로 간주됩니다. 이 연구는 4 주 측정과 그 이후 1 개월 측정을 포함 할 계획입니다. |
2 개월
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
수사관
- 연구 책임자: Emine Öncü, Advisor, Mersin University
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2025년 3월 16일
기본 완료 (실제)
2025년 5월 16일
연구 완료 (실제)
2025년 5월 25일
연구 등록 날짜
최초 제출
2025년 2월 10일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2025년 2월 10일
처음 게시됨 (실제)
2025년 2월 14일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2026년 2월 27일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2026년 2월 25일
마지막으로 확인됨
2026년 2월 1일
추가 정보
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