자간전증 및 불안에 대한 인식 기반 스트레스 감소 훈련의 효과

자간전증은 임신 20 주 후에 발생하는 고혈압 및 단백뇨가 특징 인 상태입니다. 자간전증으로 진단 된 임산부가 경험 한 불안과 두려움은 자신과 아기의 복지에 대해 불안 수준을 증가시킵니다.

마음 챙김은 친절, 친근 함, 비판적 수용의 태도와 함께 현재 순간 경험에 대한 인식으로 정의되었습니다.

마음 챙김 기반 스트레스 감소 (MBSR)는 의학적 조건에 대한 조정을 촉진하고 스트레스를 줄이며 감정을 관리하기위한 자기 조절 접근법으로 마음 챙김 명상에 체계적인 훈련을 제공하는 임상 프로그램입니다.

자간전증 여성의 혈압 감소에 대한 마음 챙김 훈련의 영향을 결정하기 위해 수행 된 연구에서 수축기 및 이완기 혈압의 감소가 관찰되었습니다.

출산과 관련하여 모성 불안과 자기 효능에 대한 마음 챙김 훈련의 영향을 조사한 연구에 따르면 임산부의 불안 수준이 감소한 것으로 나타 났으며 의료 서비스 제공자와 임산부는 임신 결과와 출산을 개선하기 위해 마음 챙김 프로그램에 참여하는 것이 좋습니다.

임신 중 마음 챙김 기반 중재는 주 산기의 불안, 우울증, 지각 된 스트레스 및 마음 챙김 수준과 같은 결과에 도움이 될 수 있다고 결정되었습니다.

임산부의 심리 건강을위한 마음 챙김 기반 훈련은 인식 된 스트레스와 우울증을 크게 줄이는 동시에 여성의 마음 챙김과 자기 효능을 높이는 것으로보고되었습니다.

고위험 임신에서 스트레스, 불안 및 태아 부착에 미치는 영향을 조사하는 것을 목표로하는 마음 챙김 기반 스트레스 감소 훈련은 불안을 줄이고, 산전 부착물을 증가 시키며, 임산부의 스트레스 수준에 영향을 미치지 않는 것으로 밝혀졌습니다.

고혈압 장애를 예방하기 위해 임신 중에식이 요법, 운동, 요가 및 마음 챙김 관행의 영향을 조사하는 메타 분석은 이러한 생활 습관 중재가 임신의 고혈압 발생률을 감소시키는 것으로 나타났습니다.

우리의 논문 연구의 목적은 자간전증으로 진단 된 임산부의 불안 수준 및 생리적 매개 변수에 대한 마음 챙김 기반 스트레스 감소 훈련의 영향을 조사하는 것입니다.