걷기 및 가정 기반 폐 재활이 불안 및 수면 품질에 미치는 영향

실험적: 중재 그룹

폐 재활 운동 + 표준 프로토콜

행동: 폐 재활 운동

폐 재활 운동 + 표준 프로토콜

간섭 없음: 제어 그룹

표준 프로토콜

Spielberger State-Trait 불안 인벤토리 (STAI-I 및 STAI-II)

Spielberger et al. (1970)과 Öner and Le Compte (1995)에 의해 터키에 적응하면 14 세 이상의 개인의 불안 수준을 평가합니다. 이 재고는 2 개의 하위 척도로 구성되며 각각 4 점 리 커트 척도로 평가 된 20 개의 항목이 있습니다.

STAI-I (상태 불안) : 개인이 특정 조건에서 특정 순간에 어떻게 느끼는지 측정합니다 (1 = 전혀 그렇지 않음, 4 = 완전히). STAI-II (특성 불안) : 외부 위협이 없을 때 개인의 일반적인 불안 경향을 평가합니다 (1 = 거의 결코 4 = 거의 항상). 각 하위 스케일에는 역방향 스코어 아이템 (Stai-I의 10, Stai-II의 7)이 포함됩니다. 총 점수는 20에서 80 사이이며 점수가 높을수록 불안이 더 높습니다. 평균 점수는 일반적으로 36과 41 사이입니다.

피츠버그 수면 품질 지수 (PSQI)

피츠버그 수면 품질 지수 (PSQI)는 지난 달 동안 수면 품질과 습관을 평가합니다. 이 척도는 19 개의 자체보고 품목과 침대 파트너 또는 룸메이트가 답변 한 5 개의 추가 품목으로 구성됩니다 (점수에 포함되지 않음).

PSQI에는 7 가지 구성 요소가 포함됩니다.

주관적인 수면 품질 수면 수면 수면 수면 수면 습관 수면 효율 수면 장애 수면 약물의 사용 주간 기능 장애 각 구성 요소는 0 (최고)과 3 (최악의) 사이에서 점수가 0에서 21 사이입니다. 점수가 높을수록 수면 품질이 좋지 않으며 5 점 이상의 총 점수는 수면 품질이 좋지 않은 것으로 간주됩니다. PSQI는 수면 장애를 진단하지는 않지만 전반적인 수면 품질을 평가하는 데 유용한 도구 역할을합니다. 신뢰성 분석은 Cronbach의 α가 0.80의 α를보고했습니다.

도보 테스트 6 분 (6MWT) 거리

6 분 도보 테스트에서 거리 (미터). 더 높은 거리는 더 나은 기능적 용량을 나타냅니다.

수정 된 보그 호흡 곤란 스케일 (MBS)

수정 된 BORG 척도 (MBS)는 신체 활동 중에 인식 된 노력을 평가합니다. 휴식과 활동 모두 동안 호흡 곤란 심각도를 평가하기위한 가장 신뢰할 수있는 척도 중 하나입니다. MBS는 10 개의 항목으로 구성되며 각각 호흡 곤란 강도가 증가하는 것으로 설명됩니다. 사용하기가 간단하며 폐 기능 테스트와 관련이있는 것으로 나타났습니다. 호흡 곤란은 6 분 보행 테스트 (6MWT)의 끝에서 MBS를 사용하여 평가됩니다.

스케일의 범위는 0 (호흡이 없음)에서 10 (최대 호흡 함) 범위입니다.

폐 기능 테스트 (FEV1)

1 초 (Fev1)의 강제 만기 부피, 측정 단위 : 백분율 (%), 높은 Fev1 백분위 수는 더 나은 호흡기 기능과 관련이 있습니다.

휴식시 산소 포화 (SPO2, %)

산소 포화 (%)는 휴식시 맥박 산소계를 사용하여 측정됩니다. 높은 값은 더 나은 산소화를 나타냅니다.

폐 기능 테스트 (FVC)

강제 활력 (FVC), 측정 단위 : 백분율 (%), 높은 FVC 백분위 수는 더 나은 호흡기 기능과 관련이 있습니다.

폐 기능 테스트 (FEV1/FVC)

FEV1/FVC 비율은 처음 1 초 동안의 총 필수 생명 용량보다 환자의 강제 만기 부피의 비율입니다. FEV1/FVC 비율은 폐활량 측정법을 사용하여 측정됩니다. 측정 단위 : 퍼센트 (%), 높은 Fev1/FVC 백분위 수는 더 나은 호흡기 기능과 관련이 있습니다.

폐 기능 검사 (FEF25-75%)

강제 호기 유량 (FEF25-75%)은 강제 만료의 25%와 75% 사이의 중간 유량을 나타냅니다. 측정 단위 : 퍼센트 (%). FEF 25-75%의 증가는 작은기도의 개선과 폐쇄성기도 질환의 감소를 나타낼 수 있습니다.