건강한 노인의인지 기능에 대한 상지 저 강도 운동 제어 훈련 프로그램의 효과 (uMCON)

실험 프로토콜

참가자들:

이 연구는 50%의 남성을 모집하기 위해 24 명의 건강한 참가자 (65-85 세)에서 수행 될 것입니다. 참가자는 UMCT 그룹 또는 No-Intervention Control Group (PPI)에 무작위로 (밀봉 된 봉투를 통해) 무작위 배정됩니다. 연구에 등록하기 전에 참가자는 심전도 (ECG), 혈압 검사 및 이전 병력을 포함한 일반적인 건강 문제를 포함하는 선별 세션을 완료합니다. 이 세션은 또한 잠재적 인 참가자에게 참가자 정보 시트 (PIS)를 읽은 후 연구에 대해 질문 할 수있는 기회를 제공 할 것입니다. 비정상적인 선별 결과가 발생하면 참가자와 논의되며 GP는 서면으로 알려줍니다. 모든 참가자는 서면 사전 동의를 얻기 전에 PIS를 통한 연구의 절차 및 위험에 대해 자세히 알려줍니다.

평가 세션 :

모든 참가자는 중재 그룹의 4 주 UMCT (3x/wk) 외에도 3 개의 평가 세션에 참석하도록 요청받습니다. PPI 그룹의 참가자 (중재 관리 그룹 없음)의 경우, 연구원 3x/wk에 참석하여 환자 및 대중 참여 (PPI) 활동에 참여할 것입니다. 이러한 행동에는 예를 들어, 다가오는 연구의 중요성/관련성에 대한 토론, 문서에 직면 한 참가자/환자에 대한 검토, 연구 보급에 대한 지원이 포함됩니다. 이 연구의 주요 종말점은인지이라는 점을 감안할 때,이 접근법은 모든 참가자가이를 가질 수 있듯이 연구팀과의 정기적 인 직접 참여로 인해 UMCT 그룹의 적응의 영향을 완화시킬 것입니다. 또한 무관심 그룹의 참가자는 자신의 시간이 생산적이고 가치가 있다고 생각할 수 있습니다.

평가 세션은 다음과 같습니다.

• 중재 전에 (v1),
• 4 주간 개입 (v2) 이후
• 그리고 4 주 후에 임의의 적응 보유를 결정하기 위해 훈련 (v3)을 제거한 후.

이 세션 각각은 동일하며 다음과 같이 구성됩니다. PPI

• MoCA, TMT 및 SCWT를 사용한인지 기능 평가,
• 손재주를 결정하기위한 9 홀 페그 테스트,
• 팔꿈치 굴곡 및 무릎 확장에 대한 MVC를 결정하기위한 아이소 메트릭 다이너 모 메트 (Joint Sircleartation을 평가하기 위해),
• 근육 활성화 패턴 (훈련 특이 적 및 비 특이 적)을 결정하기 위해 Vistus grandalis의 삼두근 근교 (IEMG)의 표면 근전도 (SEMG), vastus lateralis의 표면 근전도 (SEMG),
• 단순 (눈이 열린) 및 복잡한 (눈 폐쇄) 균형 테스트,
• 이동성을 결정하기 위해 시간을 올려 놓고 (잡아 당기)
• 전반적인 물리적 성능을 평가하기위한 SPPB (Short Physcial Performace Battery).

각 평가 세션은 최대 3 시간 동안 지속될 것으로 예상되며, 각 방문시 각 구성 요소를 설명하기에 충분한 시간이 가능합니다.

교육 세션 :

UMCT에는 팔꿈치 굴곡을 기준으로 4 주 동안 매주 3 개의 세션이 포함됩니다. 각 세션은 ~ 20 분 동안 지속되며 연구팀의 구성원이 완전히 감독합니다. 각 훈련 세션 동안 참가자는 팔꿈치 굴곡을 수축시켜 화면의 정현파 힘 라인을 따라야합니다. 각 세션에서 진폭은 ± 2%, ± 4%또는 ± 8%의 MVC의 10%, 25%또는 40%로 6 ~ 10 개의 다른 힘 추적 파 형태가 수행 될 것입니다. 각 파형은 각각 사이에 60 초의 휴식으로 20-30 초 지속됩니다.