탄수화물 구강 린스 (작은 축구 게임) (CHOMR-SSGs)
2025년 5월 19일 업데이트: Ersan Arslan, Tokat Gaziosmanpasa University
탄수화물 구강 린스는 인식 된 노력과 정신적 피로를 줄이고 소규모 축구 경기에서 기술 행동을 향상시킵니다.
본 연구는 4- 매번 게임 (SSG)에서 젊은 남성 축구 선수의 정신 생리 학적 반응, 운동 학적 프로파일 및 기술적 성능에 대한 탄수화물 구강 린싱 (Cho-Mr) 및 위약 (PLA) 조건의 영향을 평가했습니다.
연구 참가자들은 테스트 시설에서 15 일 동안 3 회의 세션 (친숙 함, CHOMR 및 PLA)을 사용하는 무작위, 이중 맹검, 반복 측정 설계에 관여했습니다.
참가자들은 일주일 간격으로 두 번의 테스트 세션에 참여했습니다.
CHO 용액은 6.4% Maltodextrin (Protein Ocean, Türkiye)을 함유하는 Maltodextrin 기반 혼합물이었다.
PLA 용액은 순수한 물로 구성되었습니다.
두 용액 모두 50 mg의 비 징병 인공 감미료와 50 mg OG Sucralose (Fibrelle, Türkiye)를 통합하여 구별 할 수 없게 만들었습니다.
6.4%의 Maltodextrin 용액 25ml 볼 루스를 사전중인 플라스틱 컵에 사용했으며, 각 린스 용액에 대한 Sucralose 물이 PLA로 테스트되었습니다.
연구 개요
상세 설명
현재의 연구는 4-a-side SSG 동안 심리 생리 학적, 운동 학적 반응 및 기술적 행동에 대한 CHOMR 또는 PLA의 효과를 비교하기 위해 이중 맹검, 무작위 및 반동 된 크로스 오버 설계를 사용했습니다.
연구 중재 프로그램은 시즌 내 별도의 훈련 세션에서 같은 시간 동안 지속되었으며 다양한 연대기 요인을 피했습니다.
평균 온도는 30 ° C였으며, 기준선 평가의 35%의 상대 습도는 35%입니다.
평균 온도는 35% 상대 습도로 31 ℃ 인 두 번째 평가가 기록되었다.
SSGS 세션 전에 인체 측정 특성이 평가되었습니다.
플레이어는 또한 YO-YO 간헐적 복구 테스트 레벨 1 (YYIRTL-1)을 완료하여 그룹의 균형을 맞추고 최대 산소 흡수 (2MAX)를 기반으로 SSGS 팀간에 플레이어를 균등하게 배포했습니다.
상이한 SSG (CHOMR 또는 PLA) 및 솔루션 (MR 또는 PLA)의 순서는 무작위 화 (www.randomization.com)에 의해 결정되었다.
각 SSG는 게임 성능에 대한 신체적, 심리적 피로의 잠재적 부정적인 영향을 최소화하기 위해 적어도 1 주일 간격으로 분리되었습니다.
심박수 (HR)의 지속적인 모니터링 및 기록,인지 된 노력 (RPE), 즐거움 및 정신 피로 (MF), 운동 학적 반응 및 기술 조치는 모든 SSG 동안 수행되었습니다.
분위기 반응은 각 SSG 전후에 평가되었습니다.
UEFA 면허가있는 강도 및 컨디셔닝 코치는 구두 코치 격려와 함께 인공 축구 피치의 모든 SSG 세션을 지속적으로 구현했습니다.
연구 유형
중재적
등록 (실제)
16
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
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Tokat, 칠면조, 6000
- Tokat Gaiosmanpasa University
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 어린이
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
설명
포함 기준 :
- 건강하다
- 남성 축구 선수
- 모든 세션에 대한 개입을 기꺼이 유지하려고합니다
제외 기준 :
- 14 세 미만
- 만성 질환이 있습니다
- 탄수화물 구강 린싱에 대한 금기 사항 (Cho-MR)
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 크로스오버 할당
- 마스킹: 삼루타
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 조 구강 린스 프로토콜 (Cho-Mr)
CHO 용액은 6.4% Maltodextrin (Protein Ocean, Türkiye)을 함유하는 Maltodextrin 기반 혼합물이었다.
SSG 이전에 CHOMR을 수행 하였다.
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CHO 용액은 6.4% Maltodextrin (Protein Ocean, Türkiye)을 함유하는 Maltodextrin 기반 혼합물이었다.
SSG 이전에 CHOMR을 수행 하였다.
용액은 수크랄로스로 구성된 비 칼로리 인공 감미료로 달게 하였다.
CHO 용액은 동등한 사카린베이스에서 제조하고 와류 믹서에서 30 초 동안 흔들어 구별 가능성을 보장 하였다.
참가자들은 SSG 전에 10 초 동안 용액을 입에 wound 후 다시 컨테이너로 비우고 다시 무게를 측정했습니다.
용액이 삼키지 않도록하기 위해, 컨테이너는 전체 정밀 균형 (Etekcity, USA)을 사용하여 모든 MRS 전후에 측정되었습니다.
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실험적: 위약 프로토콜
PLA 용액은 순수한 물로 구성되었습니다.
SSG 이전에 구강 린스를 수행 하였다.
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PLA 용액은 정제 된 물로 구성되었다.
두 용액은 50 mg의 비 징병 인공 감미료와 50 mg의 수크랄로스 (피 브렐, 터키)를 첨가함으로써 구별 할 수 없게 만들었다.
6.4%의 Maltodextrin 용액 25 ml 볼 루스를 사전중인 플라스틱 용기에 사용하고 수크랄로스 물을 각 린스 용액에 대한 PLA로 시험 하였다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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심리 생리 학적 반응 심장 비율
기간: 기준선에서 2 주에 치료 종료까지
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참가자는 Polar H10 심박수 (HR) 송신기를 사용하여 Polar V800 시계와 동기화하여 세션 내내 HR을 추적했습니다.
참가자의 심박수 평균, 심박수 피크 및 심박수 백분율이 기록되었습니다.
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기준선에서 2 주에 치료 종료까지
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인식 된 노력의 심리 생리 학적 반응
기간: 기준선에서 2 주에 치료 종료까지
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모든 시험 세션에서 운동 강도는 6에서 20 사이의 범주 비율을 사용하는 RPE (Rated Exertion)의 등급을 사용하여 정량화되었습니다.
이 척도는 최근 스포츠 심리학에 적용되어 경쟁 이벤트 동안 감정 및 성능과 관련된 노력을 평가했습니다.
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기준선에서 2 주에 치료 종료까지
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국가의 심리 생리 학적 반응-즐거움 브루넬 분위기
기간: 기준선에서 2 주에 치료 종료까지
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모든 참가자는 1-7 리 커트 척도로 평가 된 8 개의 항목으로 구성된 EES (Exercies Expension Scale)를 완료했습니다.
이 척도는 터키 청소년과 성인의 운동의 즐거움을 측정하도록 검증되었습니다. 1은 즐거움을 나타내지 않고 7은 즐거움을 나타냅니다.
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기준선에서 2 주에 치료 종료까지
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심리 생리 학적 반응 mood 등급
기간: 기준선에서 2 주에 치료 종료까지
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24 개 항목과 6 개의 항목과 6 개의 하위 척도 (분노, 혼란, 우울증, 피로, 긴장 및 활력)로 구성된 스케일이 모든 테스트 세션에서 사용되었습니다.
규모의 우울증 하위 척도는 임상 우울증보다는 우울한 기분을 나타내는 지표입니다.
C 모든 테스트 세션에서.
이 규모의 우울증 하위 척도는 임상 우울증 참가자보다 우울한 기분을 나타내는 지표입니다. 게임 전후에 0과 4 사이의 숫자를 선택하도록 요청 받았다 (0 = 전혀 없음, 1 = 약간, 2 = 보통, 3 = 상당히, 4 = 극도).
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기준선에서 2 주에 치료 종료까지
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심리 생리 학적 반응-멘탈 피로 평가
기간: 기준선에서 2 주에 치료 종료까지
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모든 테스트 세션은 MF 시각적 아날로그 척도 (VAS)를 사용하여 평가되었습니다.
VAS는 피로와 같은 특정 구성에 대한 개인의 인식이나 경험을 평가하는 주관적인 평가 척도입니다.
VAS를 사용하여 MF를 측정하기 위해, 개인은 일반적으로 "피로 없음"또는 "전혀 피곤하지 않은"것을 의미하는 한쪽 끝 0 (0)을 가진 수평선 또는 스케일이 표시되고 다른 하나는 "매우 피곤한"또는 "매우 피곤한"것을 의미합니다.
그런 다음 참가자는 인식 된 MF 수준을 나타내는 줄에 표시를하도록 요청받습니다.
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기준선에서 2 주에 치료 종료까지
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총 거리 평가 (TD)
기간: 기준선에서 2 주에 치료 종료까지
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SSG 세션 동안 총 거리 (TD) 데이터는 10 개의 HERTZ 주파수와 3 자연 가속도계 (Statsports, Apex, Northern Aronand)를 가진 GNS (Global Navigation Satellite System)를 사용하여 기록되었습니다.
GNSS 장치에서 기록한 모든 데이터는 STAT 스포츠 소프트웨어 (APEX 버전 3.0.02011)를 사용하여 다운로드 및 처리되었습니다.
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기준선에서 2 주에 치료 종료까지
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고강도 달리기 거리 평가 (HIMD)
기간: 기준선에서 2 주에 치료 종료까지
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SSG 세션 중에 고강도 실행 거리 (HIMD) 데이터는 10 개의 HERTZ 주파수와 100 개의 HERTZ의 빈도를 가진 3 자식 가속도계 (Statsports, Apex, 북 아일랜드)의 GNS (Global Navigation Satellite System)를 사용하여 기록되었습니다.
GNSS 장치에서 기록한 모든 데이터는 STAT 스포츠 소프트웨어 (APEX 버전 3.0.02011)를 사용하여 다운로드 및 처리되었습니다.
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기준선에서 2 주에 치료 종료까지
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스프린트 평가 (SD)
기간: 기준선에서 2 주에 치료 종료까지
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SSG 세션 동안 SPRINT (SD) 데이터는 10 HERTZ 주파수와 3 차적 가속도계 (Statsports, Apex, Northern Arond)의 GNS (Global Navigation Satellite System)를 사용하여 기록되었습니다.
GNSS 장치에서 기록한 모든 데이터는 STAT Sport 소프트웨어 (APEX 버전 3.0.02011)를 사용하여 다운로드 및 처리되었습니다.
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기준선에서 2 주에 치료 종료까지
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가속도 평가 (ACC) 및 감속 (DCC)
기간: 기준선에서 2 주에 치료 종료까지
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SSG 세션 중에 ACC (Acceleration) 및 감속 (DCC) 데이터는 10 Hertz의 주파수와 3 자식 가속도계 (Statsports, Apex, Northern Aronand)의 주파수가있는 GNS (Global Navigation Satellite System)를 사용하여 기록되었습니다.
GNSS 장치에서 기록한 모든 데이터는 STAT Sport 소프트웨어 (APEX 버전 3.0.02011)를 사용하여 다운로드 및 처리되었습니다.
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기준선에서 2 주에 치료 종료까지
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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인체 측정 1
기간: 기준선
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아침 식사 전에 참가자들은 체중 (kg)이 체성분 분석기 (BC-418MA, Tanita Corp., Tokyo, Japan)를 사용하여 측정했습니다.
이 장치는 신체 조성 매개 변수를 포괄적으로 평가하기 위해 다중 주파수 (1kHz ~ 50kHz)를 사용하여 생체 전기 임피던스 기술을 사용합니다.
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기준선
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인체 측정 2
기간: 기준선
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아침 식사 전에 참가자들은 신체 구성 분석기 (BC-418MA, Tanita Corp., Tokyo, Japan)를 사용하여 높이 (CM)를 측정했습니다.
이 장치는 신체 조성 매개 변수를 포괄적으로 평가하기 위해 다중 주파수 (1kHz ~ 50kHz)를 사용하여 생체 전기 임피던스 기술을 사용합니다.
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기준선
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인체 측정 3
기간: 기준선
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아침 식사 전에 참가자들은 체성분 분석기 (BC-418MA, Tanita Corp., Tokyo, Japan)를 사용하여 체질량 지수 (kg/m2)를 측정했습니다.
이 장치는 신체 조성 매개 변수를 포괄적으로 평가하기 위해 다중 주파수 (1kHz ~ 50kHz)를 사용하여 생체 전기 임피던스 기술을 사용합니다.
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기준선
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
수사관
- 수석 연구원: Erdinc Gorgulu, Doctorate, Tokat Gaziosmanpasa University
- 연구 의자: Yusuf Soylu, Doctorate, Tokat Gaziosmanpasa University
- 연구 의자: Ersan Arslan, Doctorate, Tokat Gaziosmanpasa University
- 연구 의자: Bulent Kilit, Doctorate, Tokat Gaziosmanpasa University
- 연구 의자: Neil D. Clarke, Doctorate, Birmingham City University
- 연구 의자: Haitham Jahrami, Doctorate, Ministry of Health, Manama, Bahrain
- 연구 의자: Achraf Ammar, Doctorate, Johannes Gutenberg University Mainz
간행물 및 유용한 링크
연구에 대한 정보 입력을 담당하는 사람이 자발적으로 이러한 간행물을 제공합니다. 이것은 연구와 관련된 모든 것에 관한 것일 수 있습니다.
일반 간행물
- Soylu Y, Ramazanoglu F, Arslan E, Clemente FM. Effects of mental fatigue on the psychophysiological responses, kinematic profiles, and technical performance in different small-sided soccer games. Biol Sport. 2022 Oct;39(4):965-972. doi: 10.5114/biolsport.2022.110746. Epub 2021 Dec 30.
- Soylu Y, Chmura P, Arslan E, Kilit B. The Effects of Carbohydrate Mouth Rinse on Psychophysiological Responses and Kinematic Profiles in Intermittent and Continuous Small-Sided Games in Adolescent Soccer Players: A Randomized, Double-Blinded, Placebo-Controlled, and Crossover Trial. Nutrients. 2024 Nov 15;16(22):3910. doi: 10.3390/nu16223910.
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2025년 4월 10일
기본 완료 (실제)
2025년 4월 25일
연구 완료 (실제)
2025년 4월 26일
연구 등록 날짜
최초 제출
2025년 5월 12일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2025년 5월 19일
처음 게시됨 (실제)
2025년 5월 25일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2025년 5월 25일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2025년 5월 19일
마지막으로 확인됨
2025년 5월 1일
추가 정보
이 정보는 변경 없이 clinicaltrials.gov 웹사이트에서 직접 가져온 것입니다. 귀하의 연구 세부 정보를 변경, 제거 또는 업데이트하도록 요청하는 경우 register@clinicaltrials.gov. 문의하십시오. 변경 사항이 clinicaltrials.gov에 구현되는 즉시 저희 웹사이트에도 자동으로 업데이트됩니다. .