스포츠 은퇴 준비: 연구 프로토콜
2025년 12월 26일 업데이트: Sara Jiménez García-Tizón, University of Salamanca
스포츠 은퇴 준비: 무작위 대조 시험을 위한 심리교육 프로그램 프로토콜
배경: 본 논문은 스포츠 은퇴로의 전환 과정에서 나타나는 도전과 기회에 대비하기 위한 심리교육적 중재를 개발하고 평가하기 위해 설계된 무작위 대조 시험의 프로토콜을 제시합니다. 이 프로토콜은 문헌 고찰과 스포츠 심리학 및 경력 전환 분야 전문가들과의 협의를 통해 개발되었습니다.
방법: 본 연구는 살라망카 대학교(스페인) 심리학부에서 수행될 예정입니다. 은퇴를 앞두고 있거나 지난 5년 이내에 은퇴한 30세 이상의 고성과 운동선수들을 모집할 것입니다. 참가자들은 무작위로 두 그룹에 배정될 것입니다: 3개월 동안 12회 세션으로 구성된 심리교육 프로그램을 받을 중재 그룹과, 한 회 세션의 최소 교육 프로그램을 받을 대조군입니다. 모든 참가자는 초기 및 최종 평가와 3개월 추적 조사를 완료하며, 사회인구학적 데이터를 수집하고 다양한 심리적, 사회적, 건강 평가 도구를 적용할 것입니다.
토론: 이 프로토콜은 스포츠 은퇴에 대한 삶의 질과 태도를 개선하고, 삶의 만족도, 심리적 유연성, 지각된 사회적 지지, 일반 건강, 자기효능감 및 자기조절을 증가시키며, 스포츠 경력 종료와 관련된 부정적인 고정관념을 감소시키기 위한 포괄적인 심리교육적 중재를 설명합니다. 이를 통해 생성된 증거는 건강하고 능동적이며 만족스러운 스포츠 이후 단계로의 전환을 촉진하기 위한 향후 중재, 정책 및 교육 프로그램을 안내할 것입니다.
연구 개요
연구 유형
중재적
등록 (추정된)
26
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
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Salamanca, 스페인, 37005
- Castilla y León, Salamanca, Salamanca 37005
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 어린이
- 성인
- 고령자
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
설명
포함 기준:
- 참가자는 다음과 같은 중요한 전환 기간 내에 있는 경우 포함됩니다:
스포츠 은퇴 5년 전, 준비의 첫 징후와 감정적 기대가 시작되는 시기.
은퇴 후 5년, 정체성, 심리적 및 전문적 적응 과정이 공고화되는 단계.
이 기간은 스포츠 은퇴에 대한 적응의 점진적 성격을 반영합니다.
제외 기준:
- 다음 조건 중 하나를 보이는 운동 선수는 연구에서 제외됩니다:
심각한 문해력 어려움이나 언어 이해에 관한 관련 결손으로 인해 심리교육 세션에 적절하게 참여하거나 평가 도구를 완료하는 것이 불가능한 경우.
프로그램의 정상적 진행을 방해할 수 있는 심각한 불안정한 의학적 또는 심리적 상태(예: 치료되지 않은 심각한 우울증 에피소드, 제한적인 신경학적 장애).
포함 기준을 충족하지 못하는 경우, 특히 스포츠 은퇴 전후 5년 기간 내에 있지 않거나 고성능 스포츠 경험을 확인하지 못하는 경우.
정보에 입각한 동의서 서명을 거부하거나 프로그램 세션에 정기적으로 참석할 수 있는 여건이 부족한 경우.
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 방지
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 하나의
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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활성 비교기: 교육 프로그램
왜: 참가자들은 엘리트 스포츠에서 은퇴한 후 긍정적이고 건강한 전환을 용이하게 하기 위한 지침과 권장 사항을 받게 됩니다.
이 최소한의 적극적 개입은 활동적인 생활 방식을 유지하고 스포츠 이후의 삶에 적응하기 위한 일반적인 지침에 초점을 맞추어, 실험 그룹의 구조화된 심리교육 세션 없이도 대조군이 기본적인 정보 지원을 받도록 하여 효과의 적절한 비교를 가능하게 합니다.
무엇 (자료): 프로그램을 위한 지침 및 권장 사항 파일.
무엇 (절차): 참가자들은 스포츠 은퇴로의 전환을 지원하기 위한 지침과 권장 사항이 포함된 파일을 제공받게 됩니다.
누가 개입을 수행할 것인가: 은퇴 과정에 경험이 있는 자격을 갖춘 전문가가 개입을 수행합니다.
팀은 세 명의 전문가(은퇴 적응을 전문으로 하는 심리학자와 법적 측면을 위한 변호사) 중에서 순환합니다.
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참가자들은 엘리트 스포츠에서 은퇴한 후 긍정적이고 건강한 전환을 돕기 위한 지침과 권장 사항을 받게 됩니다.
이 최소한의 적극적 개입은 적극적인 생활 방식을 유지하고 스포츠 이후의 삶에 적응하기 위한 일반적인 지침에 초점을 맞추어, 실험 그룹의 구조화된 심리교육 세션 없이 대조 그룹이 기본적인 정보 지원을 받도록 하여 효과에 대한 적절한 비교가 가능하도록 합니다.
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실험적: 심리교육 프로그램
왜: 이 프로그램은 엘리트 스포츠에서 은퇴로의 긍정적이고 건강한 전환을 촉진하는 것을 목표로 합니다.
그 목표에는 삶의 질, 삶의 만족도, 심리적 유연성, 지각된 사회적 지지, 건강, 자기 효능감 및 자기 조절을 개선하는 동시에 노화와 스포츠 경력의 종료와 관련된 고정관념을 완화하는 것이 포함됩니다.
무엇 (재료): 모든 세션에는 다음과 같은 재료가 필요합니다: 프로젝터, 컴퓨터, 화면, 콘텐츠 발표, 문구류, 의자, 테이블 및 가정 과제의 자기 기록.
무엇 (절차): 이 프로그램은 구조화된 교육과 심리교육 활동을 결합하여: 은퇴 과정과 그 기대를 이해하고; 은퇴의 심리사회적 영향을 분석하며; 신체적 및 정신적 건강을 촉진하고; 재무 계획 및 혜택 관리에 대한 교육을 제공하며; 역할 변화에 대한 적응을 지원하고 사회적 참여를 촉진하며; 개인 목표의 정의와 모니터링을 용이하게 합니다.
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이 프로그램은 엘리트 스포츠에서 은퇴로의 긍정적이고 건강한 전환을 촉진하는 것을 목표로 합니다.
그 목표에는 삶의 질, 삶의 만족도, 심리적 유연성, 지각된 사회적 지지, 건강, 자기효능감 및 자기조절력을 향상시키는 동시에 노화 및 스포츠 경력의 종말과 관련된 고정관념을 완화하는 것이 포함됩니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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세계보건기구 삶의 질 측정 - 간략한 버전(WHOQOL-BREF)
기간: 기준선; 최대 24주; 3개월 후속 조치
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삶의 질.
점수 범위는 26점부터 100점까지입니다.
점수가 높을수록 삶의 질이 좋은 것을 의미합니다.
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기준선; 최대 24주; 3개월 후속 조치
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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수명 척도 만족도(SWLS)
기간: 기준선; 최대 24주; 3개월 후속 조치
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삶에 대한 만족.
점수 범위는 5점부터 25점까지입니다.
점수가 높을수록 일반적으로 자신의 삶에 만족한다는 것을 의미한다.
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기준선; 최대 24주; 3개월 후속 조치
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노년에 대한 고정관념 설문지(CENVE)
기간: 기준선; 최대 24주; 3개월 후속 조치
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노화에 대한 고정관념.
점수 범위는 5점부터 20점까지입니다.
높은 점수는 노화에 대한 부정적인 고정관념에 대한 믿음이 높다는 것을 나타냅니다.
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기준선; 최대 24주; 3개월 후속 조치
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수용 및 조치 설문지-II(AAQ-II)
기간: 기준선; 최대 24주; 3개월 후속 조치
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심리적 경직성.
점수 범위는 7점부터 49점까지입니다.
점수가 높을수록 심리적 경직성이 더 높다는 것을 의미합니다.
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기준선; 최대 24주; 3개월 후속 조치
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인지된 사회적 지원(MOS)에 대한 MOS 설문지
기간: 기준선; 최대 24주; 3개월 후속 조치
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인지된 사회적 지지.
총점은 20점에서 100점 사이입니다.
점수가 높을수록 개인이 인지하는 사회적 지지가 더 크다는 것을 의미합니다.
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기준선; 최대 24주; 3개월 후속 조치
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Goldberg 일반 건강 설문지(GHQ)
기간: 기준선; 최대 24주; 3개월 후속 조치
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인지된 일반적인 건강.
전체 점수 범위는 0~36점입니다.
점수가 높을수록 인지된 건강 수준이 높은 것을 의미합니다.
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기준선; 최대 24주; 3개월 후속 조치
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일반화된 자기 효능 척도(EAG)
기간: 기준선; 최대 24주; 3개월 후속 조치
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자기효능감.
점수는 10점부터 40점까지입니다.
점수가 높을수록 자기효능감이 높은 것을 의미합니다.
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기준선; 최대 24주; 3개월 후속 조치
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자기 조절 척도(EAR)
기간: 기준선; 최대 24주; 3개월 후속 조치
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자기 규제.
점수 범위는 7점부터 35점까지입니다.
척도의 점수가 높을수록 목표를 추구하는 데 주의를 집중하는 능력이 더 뛰어나다는 것을 의미하고, 점수가 낮을수록 목표에 대한 집중력과 관심을 유지하는 데 어려움이 있음을 의미합니다.
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기준선; 최대 24주; 3개월 후속 조치
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퇴직 태도 척도 (EAJ)
기간: 기준선; 최대 24주; 3개월 후속 조치
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은퇴에 대한 태도.
점수 범위는 20점에서 140점입니다.
최종 점수가 높을수록 더 부정적인 태도를 나타냅니다
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기준선; 최대 24주; 3개월 후속 조치
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운동선수 은퇴 설문지 (ARQ)
기간: 베이스라인; 최대 24주; 3개월 후속 조치
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이 측정은 계획의 정도, 은퇴 기대, 그리고 이용 가능한 자원에 대한 지식을 평가할 수 있게 하며, 이는 모두 더 만족스러운 정서적 및 기능적 적응의 예측 요인입니다(Alfermann et al., 2004).
이 검사는 은퇴 이유(11개 항목), 은퇴 중 직면한 어려움(11개 항목), 대처 전략(13개 항목)의 세 가지 변수로 나뉜 35개 항목으로 구성됩니다.
설문지는 스페인어로 번역되어 현역 운동선수에게 적응되었습니다.
ARQ 은퇴 선수 버전의 크론바흐 알파는 0.87, ARQ 현역 선수 버전은 0.84로 나타났습니다.
설문지는 각 버전에서 각각 37개와 31개의 항목으로 구성되며, 폐쇄형 응답을 사용합니다.
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베이스라인; 최대 24주; 3개월 후속 조치
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긍정적 및 부정적 정서 척도 (PANAS)
기간: 기준선; 최대 24주; 3개월 추적 관찰
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각각 10개의 항목으로 구성되어 있습니다.
참가자는 지정된 기간 동안 각 감정을 얼마나 느꼈는지 5점 리커트 척도(1 = 전혀 또는 매우 약하게 ~ 5 = 극도로)로 표시해야 합니다.
각 척도의 총점은 해당 척도를 구성하는 10개 항목에 부여된 점수의 합계로, 10점에서 50점까지 범위를 가지며, 점수가 높을수록 해당 특정 감정이 더 많이 존재함을 나타냅니다.
스페인어 버전은 높은 내적 일관성을 보고하며, 긍정적 감정의 Cronbach's α는 0.87, 부정적 감정의 Cronbach's α는 0.88입니다(Vázquez et al., 2015).
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기준선; 최대 24주; 3개월 추적 관찰
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병원 불안 및 우울 척도 (HADS)
기간: 기준선; 최대 24주; 3개월 추적 관찰
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이 검사는 신체 질환의 증상으로 인해 증상이 오염되지 않은 환자들을 대상으로 비정신과 병원 환경에서 불안 및 우울 장애를 탐지하도록 설계되었습니다.
이 검사는 0점부터 3점까지의 리커트형 응답 척도를 사용하여 각각 7개의 문항으로 구성된 두 개의 하위 척도로 나뉘어 총 14개의 문항으로 구성되어 있습니다.
우울증 하위 척도는 무쾌감증에 초점을 맞춘 문항들로 구성되어 있습니다.
불안 하위 척도는 정신적 징후에 초점을 맞춘 문항들로 구성되어 있습니다.
검사의 시간적 기준은 지난 주입니다.
점수화를 위해 각 하위 척도별로 별도의 점수를 산출하며, 다음과 같은 절단점을 사용합니다: 0-7: 정상; 8-10: 불안 또는 우울증의 가능한 사례; 11-21: 불안 또는 우울증 사례.
전체 척도의 크론바흐 α는 0.90, 우울증 하위 척도는 0.84, 불안 하위 척도는 0.85입니다.
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기준선; 최대 24주; 3개월 추적 관찰
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (추정된)
2026년 2월 1일
기본 완료 (추정된)
2027년 2월 1일
연구 완료 (추정된)
2027년 5월 1일
연구 등록 날짜
최초 제출
2025년 12월 10일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2025년 12월 10일
처음 게시됨 (추정된)
2025년 12월 26일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2025년 12월 31일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2025년 12월 26일
마지막으로 확인됨
2025년 12월 1일
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
기타 연구 ID 번호
- USAL sports retirement
개별 참가자 데이터(IPD) 계획
개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?
예
IPD 계획 설명
이 문서는 스페인 살라망카 대학교의 문서 저장소 "GREDOS"에서 연구자들이 이용할 수 있도록 제공될 것입니다.
IPD 공유 기간
데이터는 연구 종료 시점에 제공될 예정입니다.
IPD 공유 액세스 기준
연구자들을 위한 오픈 액세스.
IPD 공유 지원 정보 유형
- 연구_프로토콜
- ICF
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
아니
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
아니
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