运动退役准备：研究方案
2025年12月26日 更新者：Sara Jiménez García-Tizón、University of Salamanca
运动退役准备：一项随机对照试验中心理教育方案的协议
背景：本文介绍了一项随机对照试验的方案，该试验旨在开发和评估一项心理教育干预措施，以帮助高水平运动员应对退役转型带来的挑战和机遇。该方案是通过文献综述以及与运动心理学和职业转型专家的咨询制定的。
方法：本研究将在西班牙萨拉曼卡大学心理学系进行。研究对象为年满30岁、即将退役或过去五年内已退役的高水平运动员。参与者将被随机分为两组：干预组将接受为期3个月、共12次课程的心理教育计划；对照组将接受最少一次课程的基础教育计划。所有参与者将完成初始和最终评估，并进行3个月的随访，收集社会人口学数据，并应用各种心理、社会及健康评估工具。
讨论：该方案描述了一项全面的心理教育干预措施，旨在提高生活质量和对待体育退役的态度，增加生活满意度、心理灵活性、感知社会支持、总体健康水平、自我效能感和自我调节能力，并减少与体育生涯结束相关的负面刻板印象。生成的证据将指导未来的干预措施、政策和教育计划，以促进健康、积极和满意的体育后阶段过渡。
研究概览
研究类型
介入性
注册 (估计的)
26
阶段
- 不适用
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。
学习地点
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Salamanca、西班牙、37005
- Castilla y León, Salamanca, Salamanca 37005
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参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
- 孩子
- 成人
- 年长者
接受健康志愿者
是的
描述
纳入标准：
- 参与者将被纳入，如果他们处于关键过渡期，定义为：
体育退役前五年，此时准备和情感预期的初步迹象开始显现。
退役后五年，这是身份认同、心理和职业适应过程巩固的阶段。
这个区间反映了适应体育退役的渐进性。
排除标准：
- 出现以下任一情况的运动员将被排除在研究之外：
显著的识字困难或语言理解相关缺陷，妨碍充分参与心理教育课程或完成评估工具。
严重未稳定的医学或心理状况，可能干扰项目的正常开展（例如，未经治疗的严重抑郁发作、限制性神经系统疾病）。
不符合纳入标准，具体来说不在体育退役前或后的五年期间内，或未能证实高水平体育经验。
拒绝签署知情同意书，或无法定期参加项目课程。
学习计划
本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：预防
- 分配：随机化
- 介入模型：并行分配
- 屏蔽：单身的
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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有源比较器：教育计划
为什么：参与者将收到指导和推荐，以促进从精英体育退役后的积极健康过渡。
这种最低限度主动干预侧重于维持积极生活方式和适应退役后生活的一般指导原则，确保对照组在未接受实验组结构化心理教育课程的情况下获得基本的信息支持，从而能够充分比较效果。
内容（材料）：项目的指导和推荐档案。
内容（程序）：将向参与者提供包含指导和推荐的档案，以支持体育退役过渡。
由谁执行干预：具有退役过程经验的专业人员将执行干预。
团队由三名专业人员轮换（专攻退役适应的心理学家和法律方面的律师）。
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参与者将获得指导和建议，以促进从精英体育退役后的积极健康过渡。
这种最低限度的主动干预侧重于保持积极生活方式和适应体育后生活的一般指导原则，确保对照组获得基本的信息支持，但不包含实验组的结构化心理教育课程，这有助于对效果进行充分比较。
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实验性的：心理教育计划
为什么：该项目旨在促进从精英体育运动到退役的积极健康过渡。
其目标包括提高生活质量、生活满意度、心理灵活性、感知社会支持、健康状况、自我效能和自我调节能力，同时减轻与老龄化和体育生涯结束相关的刻板印象。
内容（材料）：所有课程将需要以下材料：投影仪、电脑、屏幕、内容演示文稿、文具、椅子、桌子以及家庭任务的自我记录。
内容（程序）：该项目结合结构化教育与心理教育活动，以：理解退役过程及其期望；分析退役的心理社会影响；促进身心健康；提供财务规划和福利管理培训；支持适应角色变化并促进社会参与；协助确定和监控个人目标。
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该计划旨在促进从精英体育到退役的积极、健康过渡。
其目标包括改善生活质量、生活满意度、心理灵活性、感知社会支持、健康状况、自我效能和自我调节，同时减轻与衰老和运动生涯结束相关的刻板印象。
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研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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世界卫生组织生活质量衡量标准 - 简要版 (WHOQOL-BREF)
大体时间：基线；长达 24 周； 3个月随访
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生活质量。
分数范围为26分至100分。
分数越高，生活质量越好。
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基线；长达 24 周； 3个月随访
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次要结果测量
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
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生活满意度量表（SWLS）
大体时间：基线；长达 24 周； 3个月随访
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对生活的满意。
分数范围为 5 分至 25 分。
分数越高表明该人对自己的生活总体感到满意。
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基线；长达 24 周； 3个月随访
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对老年的刻板印象问卷（CENVE）
大体时间：基线；长达 24 周； 3个月随访
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关于衰老的刻板印象。
评分范围为5分至20分。
高分表明人们对衰老的负面刻板印象有高度的信念。
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基线；长达 24 周； 3个月随访
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接受与行动问卷-II (AAQ-II)
大体时间：基线；长达 24 周； 3个月随访
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心理不灵活。
分数范围为 7 分至 49 分。
高分表明心理更加僵化。
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基线；长达 24 周； 3个月随访
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感知社会支持 (MOS) MOS 问卷
大体时间：基线；长达 24 周； 3个月随访
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感知到的社会支持。
总分在20分到100分之间。
分数越高，个人感知到的社会支持就越多。
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基线；长达 24 周； 3个月随访
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戈德堡一般健康问卷 (GHQ)
大体时间：基线；长达 24 周； 3个月随访
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感觉总体健康。
总分范围为0至36分。
分数越高，感知健康水平越高。
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基线；长达 24 周； 3个月随访
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广义自我效能感量表（EAG）
大体时间：基线；长达 24 周； 3个月随访
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自我效能感。
分数范围为 10 至 40 分。
分数越高表明自我效能感越高。
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基线；长达 24 周； 3个月随访
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自我调节量表（EAR）
大体时间：基线；长达 24 周； 3个月随访
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自我监管。
分数范围为 7 至 35 分。
量表上的分数越高表明在追求目标时控制注意力的能力越强，而分数较低可能表明在保持对目标的注意力和注意力方面存在困难。
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基线；长达 24 周； 3个月随访
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退休态度量表 (EAJ)
大体时间：基线；长达24周；3个月随访
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对退休的态度。
评分范围从20到140分。
最终得分越高，表明态度越消极
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基线；长达24周；3个月随访
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运动员退役问卷（ARQ）
大体时间：基线；长达24周；3个月随访
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这一措施将有助于评估规划程度、退休预期及对可用资源的了解——这些都是更令人满意的情感和功能适应的预测因素（Alfermann等人，2004年）。
该测试包含35个项目，分为三个变量：退休原因（11个项目）、退休期间遇到的困难（11个项目）以及应对策略（13个项目）。
问卷已翻译成西班牙语，并针对现役运动员进行了调整。
ARQ退休运动员版本的Cronbach's alpha系数为0.87，ARQ现役运动员版本为0.84。
问卷的两个版本分别包含37个和31个项目，采用封闭式回答形式。
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基线；长达24周；3个月随访
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积极与消极情感量表 (PANAS)
大体时间：基线；最多24周；3个月随访
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该量表每部分包含10个条目。
参与者需根据指定的时间段，在五点李克特量表上（1=完全没有或非常轻微，5=极其）表明他们对每种情绪的感受程度。
每个量表的得分为其10个条目评分的总和，范围在10至50分之间，分数越高表明该特定情绪的存在程度越高。
西班牙语版本显示出较高的内部一致性，积极情绪的Cronbach's α系数为0.87，消极情绪为0.88（Vázquez等人，2015年）。
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基线；最多24周；3个月随访
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医院焦虑抑郁量表 (HADS)
大体时间：基线；最长24周；3个月随访
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该量表旨在非精神科医院环境中检测患者的焦虑和抑郁障碍，这些患者的症状未受躯体疾病症状的干扰。
它包含14个项目，分为两个子量表，每个子量表有7个项目，采用李克特式应答量表，评分范围为0到3分。
抑郁子量表由关注快感缺失的项目组成。
焦虑子量表由关注心理表现的项目组成。
该测试的时间参考范围为前一周。
在评分方面，每个子量表分别计分，采用以下截断点：0-7分：正常；8-10分：可能的焦虑或抑郁病例；11-21分：焦虑或抑郁病例。
该量表全量表的Cronbach's α为0.90，抑郁子量表为0.84，焦虑子量表为0.85。
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基线；最长24周；3个月随访
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合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始 (估计的)
2026年2月1日
初级完成 (估计的)
2027年2月1日
研究完成 (估计的)
2027年5月1日
研究注册日期
首次提交
2025年12月10日
首先提交符合 QC 标准的
2025年12月10日
首次发布 (估计的)
2025年12月26日
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
2025年12月31日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2025年12月26日
最后验证
2025年12月1日
更多信息
与本研究相关的术语
其他研究编号
- USAL sports retirement
计划个人参与者数据 (IPD)
计划共享个人参与者数据 (IPD)？
是的
IPD 计划说明
这些资料将在西班牙萨拉曼卡大学的文档存储库“GREDOS”中提供给研究人员。
IPD 共享时间框架
数据将在研究结束时提供。
IPD 共享访问标准
为研究人员提供开放获取。
IPD 共享支持信息类型
- 研究方案
- 国际碳纤维联合会
药物和器械信息、研究文件
研究美国 FDA 监管的药品
不
研究美国 FDA 监管的设备产品
不
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