증상이 있는 경쟁 수영 선수들의 앞으로 기울어진 머리 자세와 둥근 어깨 자세에 대한 운동 중재의 효과
2026년 2월 4일 업데이트: Fu-Jie Kang, Fooyin University
경쟁적 수영 선수, 수영 선수의 어깨, 앞으로 기울어진 머리 자세, 둥근 어깨 자세
본 연구는 운동 중재 연구로, 경쟁 수영 선수들에게 있어 운동이 앞으로 기울어진 머리 자세와 둥근 어깨 자세에 미치는 영향을 명확히 하는 데 도움이 될 것입니다.
이 연구의 결과는 앞으로 경쟁 수영 선수들이 관련 운동 훈련을 받을 때 앞으로 기울어진 머리 자세와 둥근 어깨 자세가 고려되도록 하는 데 기여할 것으로 기대됩니다.
본 실험의 목적은 순수하게 학술 연구를 위한 것이며, 신체 검사나 의학적 진단을 구성하지 않습니다.
연구 개요
연구 유형
중재적
등록 (실제)
42
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
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Taiwan
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Kaohsiung, Taiwan, 대만, 831301
- Department of physical therapy, Fooyin university
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 어린이
- 성인
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
아니
설명
포함 기준:
- 고등학교 경쟁 수영 선수
- 어깨 통증: 단측 또는 양측 어깨 통증이 있으며, 시각 아날로그 척도(VAS)로 측정한 자가 보고 어깨 통증 점수가 최소 한 달 동안 ≥ 40점인 경우. VAS 점수 범위는 0에서 100까지이며, 점수가 높을수록 통증이 더 심함을 나타냅니다.
- 둥근 어깨 자세(RSP): 앞어깨 각도(FSA) ≥ 52°.
- 앞으로 머리 자세(FHP): 앞머리 각도(FHA) ≥ 46°.
제외 기준:
- 골절 병력
- 상지 또는 어깨 관절 이전 수술
- 전층 회전근 개 파열
- 경추 신경근병증
- 어깨 탈구
- 경추 또는 흉추의 구조적 변형
- 모든 신경계 장애
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 하나의
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 중재 그룹
중재 그룹은 RSP와 FHP를 대상으로 한 운동 프로그램을 수행했으며, 여기에는 세 가지 강화 운동과 두 가지 스트레칭 운동이 포함되었습니다.
각 세션은 약 50분 동안 진행되었으며, 주당 세 번씩 총 8주 동안 실시되었습니다.
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강화 운동: 관련 문헌 검토를 기반으로, 강화 운동의 주요 목표는 중간 승모근, 하부 승모근 및 전거근의 힘을 향상시키는 것이었으며, 이는 다음을 포함합니다: Y에서 W로의 운동, L에서 Y로의 운동 및 견갑골 전방 돌출 운동. 스트레칭 운동: 관련 문헌 검토를 기반으로, 스트레칭 운동은 주로 작은 가슴근과 경추 신전근을 대상으로 하며, 다음을 포함합니다: 가슴근 유연성 및 턱 당기기 운동. |
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간섭 없음: 비개입 그룹
비중재군은 8주 중재 기간 동안 위의 운동 훈련을 받지 않았지만, 8주 실험이 완료된 후 관련 운동 훈련이 제공되었습니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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머리 앞으로 기울기 (FHA)
기간: 두 그룹 모두 중재 전에 기초 자세 평가를 실시했으며, 8주간의 훈련 기간이 끝난 후 중재 후 자세 평가를 실시했습니다.
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앞으로 기울어진 머리 각도(FHA) (도): FHA는 두 선의 교차점으로 형성된 각도로 정의됩니다: 하나는 일곱 번째 경추(C7)의 극돌기를 통과하는 수직선이고, 두 번째는 C7 극돌기를 귓바퀴에 연결하는 선입니다.
FHA 값이 클수록 더 심각한 앞으로 기울어진 머리 자세(FHP)를 나타냅니다.
검사자는 서 있는 자세를 촬영했습니다.
그런 다음 AutoCAD 소프트웨어(AutoDesk Inc., Sausalito, CA)를 사용하여 사진을 분석하여 FHA(앞으로 기울어진 머리 각도) 값을 계산했습니다.
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두 그룹 모두 중재 전에 기초 자세 평가를 실시했으며, 8주간의 훈련 기간이 끝난 후 중재 후 자세 평가를 실시했습니다.
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전방 어깨 각도 (FSA)
기간: 두 그룹 모두 8주간의 훈련 기간이 끝날 때까지 중재 전에 기초 자세 평가를 거쳤으며, 중재 후 자세 평가를 받았습니다.
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FSA(전방 어깨 각도)(도): FSA는 두 선의 교차점에 의해 형성된 각도로 정의됩니다: 하나는 제7경추(C7)의 극돌기를 통과하는 수직선이고, 다른 하나는 C7 극돌기에서 상완골 중심을 연결하는 선입니다.
FSA 값이 클수록 RSP가 더 심각함을 나타냅니다.
검사자는 서 있는 자세를 촬영했습니다.
그 후 AutoCAD 소프트웨어(AutoDesk Inc., Sausalito, CA)를 사용하여 사진을 분석하여 FSA(전방 어깨 각도) 값을 계산했습니다.
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두 그룹 모두 8주간의 훈련 기간이 끝날 때까지 중재 전에 기초 자세 평가를 거쳤으며, 중재 후 자세 평가를 받았습니다.
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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흉소근 지수 (PMI)
기간: 두 그룹 모두 8주간의 훈련 기간이 끝날 때까지 중재 전에 기초 평가를 받았고 중재 후 평가를 받았습니다.
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PMI (cm/cm): 검사자는 디지털 캘리퍼를 사용하여 오구돌기 하내측 경계와 네 번째 늑골-흉골 접합부 사이의 거리를 측정했습니다.
측정된 거리(cm)는 참가자의 키(cm)로 나누고 100을 곱하여 PMI를 구했습니다.
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두 그룹 모두 8주간의 훈련 기간이 끝날 때까지 중재 전에 기초 평가를 받았고 중재 후 평가를 받았습니다.
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어깨 통증 및 기능 장애 지수 (SPADI)
기간: 두 그룹 모두 8주간의 훈련 기간이 끝난 후 중재 전에 기초 평가를 실시하고 중재 후 평가를 실시했습니다.
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SPADI: 어깨 통증 및 장애 지수(SPADI)는 어깨 통증과 장애 평가를 위해 선택되었습니다.
점수 범위는 0에서 10까지입니다. 점수가 높을수록 더 심한 통증과 장애를 나타냅니다. |
두 그룹 모두 8주간의 훈련 기간이 끝난 후 중재 전에 기초 평가를 실시하고 중재 후 평가를 실시했습니다.
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견갑골 상방 회전 (SUR) 각도
기간: 두 그룹 모두 중재 전에 기초 평가를 실시했으며, 8주간의 훈련 기간이 끝난 후 중재 후 평가를 실시했습니다.
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SUR (도): 측정은 ACUMAR™ 디지털 경사계를 사용하여 수행되었습니다.
측정은 세 가지 자세에서 시행되었습니다: 팔을 몸통 옆에 내린 상태, 팔을 60° 올린 상태, 팔을 120° 올린 상태.
SUR (°)는 견갑골 가시와 수평 기준선 사이의 각도로 정의되었습니다.
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두 그룹 모두 중재 전에 기초 평가를 실시했으며, 8주간의 훈련 기간이 끝난 후 중재 후 평가를 실시했습니다.
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견갑골 전방 경사 지수 (SATI)
기간: 두 그룹 모두 중재 전에 기초 평가를 실시하고 8주간의 훈련 기간이 끝날 때 중재 후 평가를 실시했습니다.
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SATI: 참가자는 침대에 편안한 자세로 누워 있습니다.
견갑골 후방 경계와 침대 표면 사이의 거리(cm)를 측정한 후, 이 값을 100으로 나누어 SATI를 구합니다.
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두 그룹 모두 중재 전에 기초 평가를 실시하고 8주간의 훈련 기간이 끝날 때 중재 후 평가를 실시했습니다.
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2023년 9월 27일
기본 완료 (실제)
2024년 3월 23일
연구 완료 (실제)
2024년 10월 31일
연구 등록 날짜
최초 제출
2026년 1월 20일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2026년 2월 4일
처음 게시됨 (실제)
2026년 2월 11일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2026년 2월 11일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2026년 2월 4일
마지막으로 확인됨
2026년 2월 1일
추가 정보
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앞으로 머리 자세에 대한 임상 시험
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Mathematica Policy Research, Inc.Boston Children's Hospital; Department of Health and Human Services아직 모집하지 않음조기 개입, 교육(Head Start 및 Early Head Start 액세스 및 참여)미국
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Centre National d'Etudes SpatialesEuropean Space Agency; MEDES - IMPS모집하지 않고 적극적으로무중력 | Head Down Tilt Bedrest를 통한 미세중력 시뮬레이션프랑스