Deze pagina is automatisch vertaald en de nauwkeurigheid van de vertaling kan niet worden gegarandeerd. Raadpleeg de Engelse versie voor een brontekst.

The Impact of Exercise Intervention on Biological and Functional Aging Through the Lens of Epigenetic Clocks

28 augustus 2026 bijgewerkt door: Ferenc Gergely Torma, Hungarian University of Sports Science

The Effects of Regular Exercise Training on Biological Aging in Older Adults: Investigation of Epigenetic and Functional Changes

This study investigated the effects of a structured 6-month high-intensity interval training (HIIT) program on blood DNA methylation-based measures of biological ageing, physical fitness, cardiovascular function, body composition, metabolic health, and the gut microbiome in adults aged 50-70 years.

Participants completed supervised exercise training three times per week for 6 months. Exercise intensity was individually prescribed based on estimated maximal heart rate (HRmax) and continuously monitored using Polar H10 heart-rate sensors. Perceived exertion was also assessed using the Borg Rating of Perceived Exertion scale to support safe and appropriate exercise intensity. The training program progressively increased the amount of high-intensity exercise over the intervention period. High-intensity intervals were performed above approximately 80% of estimated HRmax and were separated by 2-minute periods of active recovery.

Before and after the intervention, participants underwent physiological and functional assessments. Cardiovascular function was evaluated using echocardiography. Aerobic capacity was assessed using spiroergometry and the Chester Step Test for estimation of VO₂max. Muscular performance was evaluated using maximal vertical jump and handgrip strength tests. Exercise volume was quantified using oxygen-consumption and heart-rate data collected during exercise and expressed as MET-hours (MET-hrs), allowing the individual exercise dose accumulated during the intervention to be characterized.

Body composition was assessed using dual-energy X-ray absorptiometry (DEXA). Measurements included total and regional fat mass and fat-free mass, allowing changes in overall and regional body composition to be evaluated.

Blood samples were collected before and after the intervention, with participants refraining from exercise for 48 hours before blood collection. Samples were analyzed for selected metabolic and clinical biomarkers, including glucose, triglycerides, total cholesterol, HDL cholesterol, LDL cholesterol, and liver enzymes.

Blood samples were also used to assess blood DNA methylation-based measures of biological ageing. Genome-wide DNA methylation was measured using the Illumina Infinium MethylationEPIC BeadChip. Several DNA methylation-based ageing measures were calculated, including DNAmFitAge, DNAmPhenoAge, DNAmGrimAge, Hannum Age, DunedinPACE, and the Horvath Skin & Blood and pan-tissue clocks. Changes in biological age acceleration were evaluated between baseline and post-intervention.

The gut microbiome was characterized using shotgun metagenomic sequencing to assess changes in microbial composition and functional potential following the exercise intervention.

The primary overall objective of the study was to determine whether the individual volume of exercise performed, quantified as MET-hours, was associated with changes in blood DNA methylation-based biological age acceleration following the 6-month intervention. The study also examined whether exercise volume and training-related changes were associated with changes in physical fitness, cardiovascular function, body composition, metabolic biomarkers, and gut microbiome characteristics. The results may contribute to understanding whether the amount of regular high-intensity exercise is related to biological ageing and other physiological adaptations in 50< years old adults.

Studie Overzicht

Toestand

Toestand

Geeft de huidige wervingsstatus of de uitgebreide toegangsstatus aan.
Voltooid

Conditie

Conditie

De ziekte, stoornis, syndroom, aandoening of verwonding die wordt bestudeerd. Op ClinicalTrials.gov kunnen aandoeningen ook andere gezondheidsgerelateerde problemen omvatten, zoals levensduur, kwaliteit van leven en gezondheidsrisico's.

Interventie / Behandeling

Interventie / Behandeling

Een proces of actie die centraal staat in een klinische studie. Interventies omvatten medicijnen, medische hulpmiddelen, procedures, vaccins en andere producten die in onderzoek zijn of al beschikbaar zijn. Interventies kunnen ook niet-invasieve benaderingen omvatten, zoals onderwijs of het aanpassen van voeding en lichaamsbeweging.

Studietype

Studietype

Beschrijft de aard van een klinische studie. Onderzoekstypen omvatten interventionele studies (ook wel klinische studies genoemd), observationele studies (inclusief patiëntenregistraties) en uitgebreide toegang.
Ingrijpend

Inschrijving (Werkelijk)

Inschrijving

Het aantal deelnemers aan een klinische studie. De "verwachte" inschrijving is het beoogde aantal deelnemers dat de onderzoekers nodig hebben voor het onderzoek.
74

Fase

Fase

De fase van een klinische proef waarin een medicijn of biologisch product wordt bestudeerd, gebaseerd op definities die zijn ontwikkeld door de Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA). De fase is gebaseerd op het doel van het onderzoek, het aantal deelnemers en andere kenmerken. Er zijn vijf fasen: vroege fase 1 (voorheen vermeld als fase 0), fase 1, fase 2, fase 3 en fase 4. Niet van toepassing wordt gebruikt om onderzoeken te beschrijven zonder door de FDA gedefinieerde fasen, inclusief onderzoeken van apparaten of gedragsinterventies.
  • Niet toepasbaar

Contacten en locaties

In dit gedeelte vindt u de contactgegevens van degenen die het onderzoek uitvoeren en informatie over waar dit onderzoek wordt uitgevoerd.

Studie Locaties

  • Hongarije
    • Pest County
      • Budapest, Pest County, Hongarije, 1123
        • Research Center for Molecular Exercise Science, Hungarian University of Sports Science, Alkotás st. 42-48

Deelname Criteria

Onderzoekers zoeken naar mensen die aan een bepaalde beschrijving voldoen, de zogenaamde geschiktheidscriteria. Enkele voorbeelden van deze criteria zijn iemands algemene gezondheidstoestand of eerdere behandelingen.

Geschiktheidscriteria

Geschiktheidscriteria

De belangrijkste eisen waaraan mensen die willen deelnemen aan een klinische studie moeten voldoen of de eigenschappen die ze moeten hebben. Geschiktheidscriteria bestaan ​​uit zowel inclusiecriteria (die vereist zijn voor een persoon om deel te nemen aan het onderzoek) als uitsluitingscriteria (die voorkomen dat een persoon deelneemt). Soorten geschiktheidscriteria zijn onder meer of een onderzoek gezonde vrijwilligers accepteert, leeftijds- of leeftijdsgroepvereisten heeft, of wordt beperkt door geslacht.

Leeftijden die in aanmerking komen voor studie

  • Volwassen
  • Oudere volwassene

Accepteert gezonde vrijwilligers

Ja

Beschrijving

Inclusion Criteria:

  • Adults aged 50-70 years
  • Legal capacity to provide informed consent
  • Successful completion of a questionnaire-based and instrumental medical screening, confirming eligibility for physical exercise
  • Physical activity level between 1 and 5 METs/day, estimated based on a questionnaire

Exclusion Criteria:

  • Cardiovascular diseases that contraindicate physical exercise, including the presence of a pacemaker
  • Musculoskeletal conditions that contraindicate physical exercise
  • Acute or chronic kidney disease
  • Acute or chronic liver disease
  • Acute or chronic gastrointestinal disease
  • Acute or chronic infectious diseases or febrile conditions
  • Metabolic disorders or endocrine diseases
  • Bleeding disorders or coagulation abnormalities
  • Malignant diseases
  • Autoimmune diseases
  • Asthma
  • Psychiatric or mental disorders
  • Limited legal capacity or impaired ability to communicate
  • Chronic alcohol consumption

Studie plan

Dit gedeelte bevat details van het studieplan, inclusief hoe de studie is opgezet en wat de studie meet.

Hoe is de studie opgezet?

Ontwerpdetails

  • Primair doel: Fundamentele wetenschap
  • Toewijzing: NVT
  • Interventioneel model: Opdracht voor een enkele groep
  • Masker: Geen (open label)

Wapens en interventies

Deelnemersgroep / Arm

Deelnemersgroep / Arm

Een groep of subgroep van deelnemers aan een klinische studie die een specifieke interventie/behandeling krijgt, of geen interventie, volgens het protocol van de studie.
Interventie / Behandeling

Interventie / Behandeling

Een proces of actie die centraal staat in een klinische studie. Interventies omvatten medicijnen, medische hulpmiddelen, procedures, vaccins en andere producten die in onderzoek zijn of al beschikbaar zijn. Interventies kunnen ook niet-invasieve benaderingen omvatten, zoals onderwijs of het aanpassen van voeding en lichaamsbeweging.
Experimenteel: Relative High Intensity Intervention Exercise Group for 6 month
Individuals over 50 years of age will undergo regular exercise training three times per week for 40-45 minutes using a high-intensity interval training (HIIT) modality for a period of 6 months. Following health screening and a 2-3-week habituation period, exercise intensity will be monitored and prescribed using a chest-strap heart rate monitoring system. Before and after the intervention, blood samples will be collected, and physiological and functional assessments will be conducted.
Ander: Exercise - Relative High-Intensity Interval Training (HIIT)
Participants completed supervised high-intensity interval training (HIIT) 3 times weekly for 6 months. Exercise intensity was prescribed relative to estimated maximal heart rate (HRmax; Tanaka formula) and was monitored continuously using Polar H10 heart-rate sensors. Sessions included a progressive warm-up, repeated 2-minute high-intensity intervals performed above 80% of HRmax, and 2-minute active recovery periods. Perceived exertion was also monitored using the Borg 0-10 RPE scale, with an upper target of 8. The protocol progressively increased training load: sessions 1-25 included five high-intensity intervals, sessions 26-45 six intervals, and sessions 46 onward seven intervals. Session duration increased from 34 to 38 minutes in the final phase.

Wat meet het onderzoek?

Primaire uitkomstmaten

Primaire uitkomstmaten

In het protocol van een klinische studie, de geplande uitkomstmaat die het belangrijkst is voor het evalueren van het effect van een interventie/behandeling. De meeste klinische onderzoeken hebben één primaire uitkomstmaat, maar sommige hebben er meer dan één.
Uitkomstmaat
Maatregel Beschrijving
Tijdsspanne
Epigenetic Age Accelration
Tijdsspanne: Whole blood was collected within 2 weeks before the first exercise session as the baseline measurement. The second blood sample was collected at least 48 hours, but no more than 5 days, after the final exercise session.
Whole blood samples were collected and analyzed using the Illumina EPIC BeadChip assay to quantify DNA methylation at specific CpG sites. DNA methylation-based biological age estimators, including DNAmFitAge, DNAmPhenoAge, and DNAmGrimAge, were calculated from the methylation data. Age acceleration values were expressed in years, and changes in these measures were correlated with changes in other primary and secondary outcome measures.
Whole blood was collected within 2 weeks before the first exercise session as the baseline measurement. The second blood sample was collected at least 48 hours, but no more than 5 days, after the final exercise session.
Relative aerobic capaity spiroergometry: VO2 max measurement
Tijdsspanne: Spiriergomerty was conducted within 2 weeks before the first exercise session as the baseline measurement and after at least 48 hours, but no more than 14 days, after the final exercise session.
Relative aerobic capacity was evaluated using cardiopulmonary exercise testing (spiroergometry) and expressed as ml/kg/min
Spiriergomerty was conducted within 2 weeks before the first exercise session as the baseline measurement and after at least 48 hours, but no more than 14 days, after the final exercise session.
Relative aerobic capacity esimation: Chester step test
Tijdsspanne: The Chester Step Test was performed at the first exercise session, which served as the baseline assessment, and was repeated monthly thereafter to monitor changes in aerobic capacity throughout the intervention period.
The Chester Step Test was conducted to estimate changes in VO₂max during the 6-month intervention period. Heart rate responses recorded during each assessment were used to estimate relative aerobic capacity, expressed as mL/kg/min.
The Chester Step Test was performed at the first exercise session, which served as the baseline assessment, and was repeated monthly thereafter to monitor changes in aerobic capacity throughout the intervention period.
Exercise Volume: MET-hours
Tijdsspanne: Heart rate values and exercise duration were recorded during each exercise session throughout the 6-month intervention period.
Exercise volume was calculated based on estimated VO₂max, average and resting heart rate during exercise, and exercise duration. Exercise volume was expressed as MET-hours.
Heart rate values and exercise duration were recorded during each exercise session throughout the 6-month intervention period.
Total body muscular power
Tijdsspanne: Grip strength was measured within 2 weeks before the first exercise session as the baseline measurement. The second measurement was collected at least 48 hours, but no more than 14 days, after the final exercise session.
Total body muscular strength was measured using a handheld dynamometer, and grip force was expressed in kilograms (kg).
Grip strength was measured within 2 weeks before the first exercise session as the baseline measurement. The second measurement was collected at least 48 hours, but no more than 14 days, after the final exercise session.
Echocardiographic measurements
Tijdsspanne: Echocardiographic data was collected within 2 weeks before the first exercise session as the baseline measurement. The second second measurement was conducted at least 48 hours, but no more than 5 days, after the final exercise session.
Echocardiographic measurements included assessments of cardiac morphology and structure, as well as parameters of cardiac function. These measurements were used to characterize structural and functional cardiac adaptations and to evaluate changes in cardiovascular function over the course of the intervention.
Echocardiographic data was collected within 2 weeks before the first exercise session as the baseline measurement. The second second measurement was conducted at least 48 hours, but no more than 5 days, after the final exercise session.

Secundaire uitkomstmaten

Secundaire uitkomstmaten

In het protocol van een klinische studie, een geplande uitkomstmaat die niet zo belangrijk is als de primaire uitkomstmaat voor het evalueren van het effect van een interventie, maar die nog steeds van belang is. De meeste klinische onderzoeken hebben meer dan één secundaire uitkomstmaat.
Uitkomstmaat
Maatregel Beschrijving
Tijdsspanne
Blood chemistry: LDL
Tijdsspanne: Blood was collected within 2 weeks before the first exercise session as the baseline measurement. The second blood sample was collected at least 48 hours, but no more than 5 days, after the final exercise session.
Low-density lipoprotein cholesterol (LDL-C) was measured from venous blood reum samples as a marker of lipid metabolism and cardiovascular risk. LDL-C concentration was expressed in mmol/L.
Blood was collected within 2 weeks before the first exercise session as the baseline measurement. The second blood sample was collected at least 48 hours, but no more than 5 days, after the final exercise session.
Blood chemistry: HDL
Tijdsspanne: Blood was collected within 2 weeks before the first exercise session as the baseline measurement. The second blood sample was collected at least 48 hours, but no more than 5 days, after the final exercise session.
High-density lipoprotein cholesterol (HDL) was measured from venous blood samples as a marker of lipid metabolism and cardiovascular health. HDL-C concentration was expressed in mmol/L.
Blood was collected within 2 weeks before the first exercise session as the baseline measurement. The second blood sample was collected at least 48 hours, but no more than 5 days, after the final exercise session.
Blood chemistry: Fastung glucose
Tijdsspanne: Blood was collected within 2 weeks before the first exercise session as the baseline measurement. The second blood sample was collected at least 48 hours, but no more than 5 days, after the final exercise session.
Fasting blood glucose was measured from venous blood samples following an overnight fast as a marker of glucose metabolism. Glucose concentration was expressed in mmol/L.
Blood was collected within 2 weeks before the first exercise session as the baseline measurement. The second blood sample was collected at least 48 hours, but no more than 5 days, after the final exercise session.
Fecal microbial status
Tijdsspanne: Fecal samples were collected within 2 weeks before the first exercise session as the baseline measurement. The second fecal sample was collected at least 48 hours, but no more than 2 weeks, after the final exercise session.
Gut microbiome composition and functional characteristics were assessed from fecal samples using shotgun metagenomic sequencing before and after the intervention. Microbiome composition was characterized at the species level, with individual taxa expressed as relative abundance.
Fecal samples were collected within 2 weeks before the first exercise session as the baseline measurement. The second fecal sample was collected at least 48 hours, but no more than 2 weeks, after the final exercise session.

Medewerkers en onderzoekers

Hier vindt u mensen en organisaties die betrokken zijn bij dit onderzoek.

Sponsor

Sponsor

De organisatie of persoon die het onderzoek initieert en die autoriteit en controle heeft over het onderzoek.
Hungarian University of Sports Science

Medewerkers

Medewerkers

Een andere organisatie dan de sponsor die een klinische studie ondersteunt. Deze ondersteuning kan bestaan ​​uit activiteiten op het gebied van financiering, ontwerp, implementatie, data-analyse of rapportage.
Semmelweis University

Studie record data

Deze datums volgen de voortgang van het onderzoeksdossier en de samenvatting van de ingediende resultaten bij ClinicalTrials.gov. Studieverslagen en gerapporteerde resultaten worden beoordeeld door de National Library of Medicine (NLM) om er zeker van te zijn dat ze voldoen aan specifieke kwaliteitscontrolenormen voordat ze op de openbare website worden geplaatst.

Bestudeer belangrijke data

Studie start (Werkelijk)

Studie start

De daadwerkelijke datum waarop de eerste deelnemer aan een klinische studie deelnam. De "verwachte" startdatum van de studie is de datum waarvan de onderzoekers denken dat deze de startdatum van de studie zal zijn.
1 mei 2022

Primaire voltooiing (Werkelijk)

Primaire voltooiing

De datum waarop de laatste deelnemer aan een klinische studie is onderzocht of een interventie heeft ondergaan om definitieve gegevens voor de primaire uitkomstmaat te verzamelen. Of de klinische studie volgens het protocol is beëindigd of is beëindigd, heeft geen invloed op deze datum. Voor klinische onderzoeken met meer dan één primaire uitkomstmaat met verschillende voltooiingsdata verwijst deze term naar de datum waarop de gegevensverzameling voor alle primaire uitkomstmaten is voltooid. De "verwachte" primaire voltooiingsdatum is de datum waarvan de onderzoekers denken dat deze de primaire voltooiingsdatum voor het onderzoek zal zijn.
1 mei 2024

Studie voltooiing (Werkelijk)

Studie voltooiing

De datum waarop de laatste deelnemer aan een klinisch onderzoek is onderzocht of een interventie/behandeling heeft ondergaan om definitieve gegevens te verzamelen voor de primaire uitkomstmaten, secundaire uitkomstmaten en bijwerkingen (d.w.z. het laatste bezoek van de laatste deelnemer). De "verwachte" voltooiingsdatum van de studie is de datum waarvan de onderzoekers denken dat deze de voltooiingsdatum van de studie zal zijn.
30 juni 2024

Studieregistratiedata

Eerst ingediend

Eerst ingediend

De datum waarop de onderzoekssponsor of onderzoeker voor het eerst een onderzoeksdossier heeft ingediend bij ClinicalTrials.gov. Er is meestal een vertraging van een paar dagen tussen de eerste ingediende datum en de beschikbaarheid van het dossier op ClinicalTrials.gov (de eerste geposte datum).
26 augustus 2026

Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria

Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria

De datum waarop de onderzoekssponsor of onderzoeker voor het eerst een onderzoeksdossier indient dat consistent is met de beoordelingscriteria voor kwaliteitscontrole (QC) van de National Library of Medicine (NLM). De sponsor of onderzoeker moet mogelijk een of meerdere keren een onderzoeksdossier herzien en indienen voordat aan de QC-beoordelingscriteria van NLM wordt voldaan. Het is de verantwoordelijkheid van de sponsor of onderzoeker om ervoor te zorgen dat het onderzoeksdossier consistent is met de NLM QC-beoordelingscriteria.
28 augustus 2026

Eerst geplaatst (Werkelijk)

Eerst geplaatst

De datum waarop het onderzoeksdossier voor het eerst beschikbaar was op ClinicalTrials.gov nadat de beoordeling van de kwaliteitscontrole (QC) van de National Library of Medicine (NLM) is afgerond. Er is meestal een vertraging van een paar dagen tussen de datum waarop de onderzoekssponsor of onderzoeker het onderzoeksdossier heeft ingediend en de eerste geposte datum.
2 september 2026

Updates van studierecords

Laatste update geplaatst (Werkelijk)

Laatste update geplaatst

De meest recente datum waarop wijzigingen in een onderzoeksdossier beschikbaar zijn gemaakt op ClinicalTrials.gov. Er kan een vertraging optreden tussen het moment waarop de wijzigingen zijn ingediend bij ClinicalTrials.gov door de sponsor of onderzoeker van het onderzoek (de datum waarop de laatste update is ingediend) en de datum waarop de laatste update is gepost.
2 september 2026

Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria

Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria

De meest recente datum waarop de onderzoekssponsor of onderzoeker wijzigingen in een onderzoeksdossier heeft ingediend die in overeenstemming zijn met de beoordelingscriteria voor kwaliteitscontrole (QC) van de National Library of Medicine (NLM). Het is de verantwoordelijkheid van de sponsor of onderzoeker om ervoor te zorgen dat het onderzoeksdossier consistent is met de NLM QC-beoordelingscriteria.
28 augustus 2026

Laatst geverifieerd

Laatst geverifieerd

De meest recente datum waarop de onderzoekssponsor of onderzoeker de informatie over een klinisch onderzoek op ClinicalTrials.gov als nauwkeurig en actueel heeft bevestigd. Indien een studie met een wervingsstatus van werving; nog niet aan het werven; of actief, geen rekrutering is niet bevestigd in de afgelopen 2 jaar, de rekruteringsstatus van de studie wordt weergegeven als onbekend.
1 augustus 2026

Meer informatie

Termen gerelateerd aan deze studie

Trefwoorden

Andere studie-ID-nummers

Andere studie-ID-nummers

Identificatoren of ID-nummers anders dan het NCT-nummer die aan een klinisch onderzoek zijn toegewezen door de sponsor, financiers of anderen van het onderzoek. Deze nummers kunnen unieke identificatoren van andere onderzoeksregisters en subsidienummers van de National Institutes of Health bevatten.
  • NNGYK/14120-7/2025_FEP
  • 152986 (Ander subsidie-/financieringsnummer: NKFIH under the National Research Excellence Programme - STARTING_25)

Plan Individuele Deelnemersgegevens (IPD)

Bent u van plan om gegevens van individuele deelnemers (IPD) te delen?

ONBESLIST

Informatie over medicijnen en apparaten, studiedocumenten

Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd geneesmiddel

Nee

Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd apparaatproduct

Nee

Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .

Cookie-instellingen

We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat we u de beste ervaring op onze website bieden. Lees ons privacy- en cookiebeleid voor meer informatie. ...>>>U kunt uw voorkeuren op elk moment wijzigen of uw toestemming intrekken door de cookies van uw website of computer te verwijderen zoals beschreven in het beleid. Accepteer het en kies uw voorkeuren door de overeenkomstige vakjes aan te vinken in het gedeelte "Instellingen beheren" hieronder. Lees onze Servicevoorwaarden zorgvuldig door voordat u verder gaat met het gebruiken van enig onderdeel van deze website.
«Beheer instellingen