Mulligan Stretch met tractie versus post-isometrische ontspanning op hamstringflexibiliteit

INVOERING:

Mobiliteit bij het menselijk lopen hangt af van de flexibiliteit van de hamstringspieren. De functie van de hamstringspieren bestaat uit heupextensie en knieflexie. Bij het grootste deel van de bevolking treedt verkramping of verkorting van de hamstrings op, waardoor de heupflexie wordt beperkt. Om de flexibiliteit van de hamstringspieren te meten, wordt een eenvoudige passieve SLR uitgevoerd en wordt het bereik geregistreerd met een handmatige goniometer. Om SLR te vergroten worden verschillende technieken gebruikt: MET's en TSLR. De effectiviteit van deze technieken is afhankelijk van de spierflexibiliteit.

OBJECTIEF:

Het doel van deze studie is om de effectiviteit van Mulligan Stretch te vergelijken met tractietechniek en spierenergietechniek om de SLR te verhogen bij atleten met hamstrings.

METHODE:

De gegevens worden verzameld van atleten in sportclubs, sportscholen en sportvelden van Lahore. Het onderzoek zal binnen een periode van zes maanden na goedkeuring van de synopsis worden afgerond. Het ontwerp van mijn onderzoek zal een Randomized Control Trial (RCT) onderzoek zijn. En de steekproeftechniek zal non-probability gemakssteekproef zijn. Er is een steekproef van 32 (16 in elke groep) geselecteerd met behulp van een significantieniveau van 10% en een testkracht van 80%.

Er worden drie groepen gemaakt, elk met 16 deelnemers die aan de inclusiecriteria voldoen. Groep A krijgt een controlegroepbehandeling met Muscle Energy Technique, toegepast gedurende een periode van 4 weken. Groep B krijgt een controlegroepbehandeling met Mulligan Stretch met Traction Technique gedurende een periode van 4 weken.

Er moeten in totaal 3 opnames van heupflexie-ROM's worden gemaakt met handmatige goniometrie, als volgt: initiële/eerste dag, 3e week, laatste week/laatste behandeling. Er worden in totaal 8 behandelingen aan de interventiegroep gegeven gedurende een periode van 4 weken, 2 behandelingen per week.