Bovenste versus onderste ledematen fietstraining met elektrische spierstimulatie op perceptuele reacties, energiegevoelens
Bovenste versus onderste ledemaat fietsen met elektrische spierstimulatie op perceptuele reacties, energiegevoelens bij jonge volwassenen
De studie naar bovenste versus onderste ledematen fietsen gecombineerd met elektrische spierstimulatie (EMS) geeft inzicht in hoe deze activiteiten de waargenomen reacties en energieniveaus beïnvloeden bij jonge volwassenen. Fietsen met de bovenste ledematen, vaak minder benadrukt in vergelijking met fietsen met de onderste ledematen, brengt een unieke set uitdagingen en fysiologische reacties met zich mee, vooral wanneer het gecombineerd wordt met EMS. De integratie van EMS heeft als doel de spieractivatie en uithoudingsvermogen te verbeteren, wat mogelijk de perceptie van inspanning en vermoeidheid van de atleet verandert. Voor jonge volwassenen, die vaak in hun topconditie zijn, kunnen deze oefeningen waardevolle gegevens opleveren over hoe spierstimulatie traditionele trainingsroutines kan aanvullen, wat mogelijk leidt tot effectievere trainingsprotocollen.
Bij het vergelijken van de twee soorten fietsoefeningen zijn de waargenomen reacties, zoals ervaren inspanning en vermoeidheid, evenals subjectieve gevoelens van energie, cruciale meetwaarden. Fietsen met de onderste ledematen wordt traditioneel geassocieerd met hogere niveaus van inspanning vanwege de grotere spiergroepen die betrokken zijn. Wanneer EMS echter wordt toegepast, kunnen zowel fietsen met de bovenste als onderste ledematen veranderde percepties van inspanning en energieniveaus vertonen, waarbij EMS mogelijk de verschillen in inspanning gelijkmaakt. Dit onderzoek is significant voor het ontwerpen van trainingsprogramma's die het energieverbruik optimaliseren en de prestaties verbeteren, met name in revalidatieomgevingen of voor individuen die hun fysieke trainingsregimes willen diversifiëren.
Studie Overzicht
Toestand
Conditie
Gedetailleerde beschrijving
Perceptuele reacties, zoals waargenomen inspanning en plezier, spelen een cruciale rol bij het volhouden van lichaamsbeweging en de algemene ervaring. Door de verschillen in deze reacties tussen boven- en onderlichaam fietsen gecombineerd met EMS te onderzoeken, kunnen we identificeren welke modaliteit mogelijk gunstiger is voor het behouden van motivatie en betrokkenheid bij jonge volwassenen. Deze demografische groep is bijzonder belangrijk omdat ze de overgang maken naar levenslange fitnessgewoonten. Onderzoeken hoe EMS deze perceptuele reacties beïnvloedt, kan inzichten bieden voor het optimaliseren van trainingsschema's voor verbeterde gebruikerservaringen, wat mogelijk leidt tot beter volhouden en verbeterde fitnessresultaten.
Bovendien is het onderzoek naar energieniveaus – zowel fysieke als mentale vitaliteit – tijdens en na het sporten essentieel om de holistische voordelen van deze activiteiten te begrijpen. Jonge volwassenen balanceren vaak meerdere verantwoordelijkheden, en lichaamsbeweging die energieniveaus verhoogt, kan bijzonder aantrekkelijk zijn. Door de effecten van boven- en onderlichaam fietsen met EMS te vergelijken, beoogt de studie te ontdekken welke aanpak mogelijk meer substantiële voordelen biedt op het gebied van energieverbetering. Deze informatie kan cruciaal zijn voor het ontwerpen van trainingsprogramma's die niet alleen de fysieke gezondheid verbeteren, maar ook bijdragen aan mentaal welzijn en algemene levensvoldoening.
Studietype
Inschrijving (Werkelijk)
Fase
- Niet toepasbaar
Contacten en locaties
Studie Locaties
-
-
-
Cairo, Egypte, 11311
- faculty of physical therapy ,Cairo University
-
-
Deelname Criteria
Geschiktheidscriteria
Leeftijden die in aanmerking komen voor studie
- Volwassen
Accepteert gezonde vrijwilligers
Beschrijving
Inclusiecriteria:
- Volwassenen van 18-45 jaar
- Geen voorgeschiedenis van cardiovasculaire of musculoskeletale aandoeningen
- Fysiek actieve personen met minimaal 150 minuten matige lichaamsbeweging per week
Exclusiecriteria:
- Huidig gebruik van medicijnen die de spierfunctie beïnvloeden
- Zwangere of borstvoeding gevende personen
- Deelname aan andere gestructureerde trainingsprogramma's
Studie plan
Hoe is de studie opgezet?
Ontwerpdetails
- Primair doel: Behandeling
- Toewijzing: Gerandomiseerd
- Interventioneel model: Parallelle opdracht
- Masker: Dubbele
Wapens en interventies
Deelnemersgroep / Arm |
Interventie / Behandeling |
|---|---|
|
Experimenteel: Fietsen met de Bovenste Ledematen met EMS
Deelnemers zullen fietsoefeningen uitvoeren met een armergometer gecombineerd met EMS toegepast op de bovenste ledematen,Fietsen met de Bovenste Ledematen met EMS: Deelnemers zullen fietsoefeningen uitvoeren met een armergometer gecombineerd met EMS toegepast op de bovenste ledematen.
(Biceps, triceps en deltoids) Jones et al., 2011
|
Bovenste Lidmaat Fietsen met EMS: Deelnemers zullen fietsoefeningen uitvoeren met behulp van een armergometer gecombineerd met EMS toegepast op de bovenste ledematen.
(Biceps, triceps en deltoïden) Jones et al., 2011
|
|
Experimenteel: Fietsen met EMS voor het onderlichaam
Deelnemers zullen deelnemen aan traditionele fiets-oefeningen op een hometrainer met EMS toegepast op de onderste ledematen,Fietsen met EMS voor Onderste Ledematen: Deelnemers zullen deelnemen aan traditionele fiets-oefeningen op een hometrainer met EMS toegepast op de onderste ledematen.
(Quadriceps, hamstrings en kuitspieren) Bax et al., 2005
|
Fietsen van de Onderste Ledematen met EMS: Deelnemers zullen traditionele fietsoefeningen uitvoeren op een hometrainer met EMS toegepast op de onderste ledematen.
(Quadriceps, hamstrings en kuitspieren)
|
|
Experimenteel: EMS boven- en onderlichaam
elektrische stimulatie boven en onder
|
EMS toegepast op de onderste ledematen.
(Quadriceps, hamstrings en kuitspieren) en EMS toegepast op de bovenste ledematen.
(Biceps, triceps en deltoids)
|
|
Geen tussenkomst: Controlegroep
Geen oefeningen of interventie
|
Wat meet het onderzoek?
Primaire uitkomstmaten
Uitkomstmaat |
Maatregel Beschrijving |
Tijdsspanne |
|---|---|---|
|
Perceptuele Reacties
Tijdsspanne: bij baseline en na 8 weken
|
Beoordeeld met behulp van de Rate of Perceived Exertion (RPE)-schaal.
|
bij baseline en na 8 weken
|
|
Zelf Waargenomen Energiegevoel
Tijdsspanne: bij de start en na 8 weken
|
(Alle deelnemers zullen voor elke training een korte vragenlijst invullen (van 1 tot 5 punten) over hun perceptie van energie.
Het Energiegevoel zal worden beoordeeld (Energieniveau, Vermoeidheidsniveau, Gevoel van Alertheid en Gevoel van Focus voor de taak, gewaardeerd van 1 = laag energie tot 5 = hoog energie).
|
bij de start en na 8 weken
|
Secundaire uitkomstmaten
Uitkomstmaat |
Maatregel Beschrijving |
Tijdsspanne |
|---|---|---|
|
Perceptie van Inspanning tijdens Duurtraining
Tijdsspanne: bij aanvang en na 8 weken
|
(De Borg-schaal (6-20) wordt gebruikt om de inspanningsperceptie tijdens duurtraining (elke 5 minuten) en 15-20 minuten na elke sessie te verzamelen).
|
bij aanvang en na 8 weken
|
|
Bloedlactaatconcentratie
Tijdsspanne: bij aanvang en na 8 weken
|
gemeten middels capillaire punctie tijdens submaximale en maximale incrementele inspanning
|
bij aanvang en na 8 weken
|
Medewerkers en onderzoekers
Sponsor
Studie record data
Bestudeer belangrijke data
Studie start (Werkelijk)
Primaire voltooiing (Werkelijk)
Studie voltooiing (Werkelijk)
Studieregistratiedata
Eerst ingediend
Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria
Eerst geplaatst (Werkelijk)
Updates van studierecords
Laatste update geplaatst (Werkelijk)
Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria
Laatst geverifieerd
Meer informatie
Termen gerelateerd aan deze studie
Andere studie-ID-nummers
- IRB # 29/7/2024-2025
Plan Individuele Deelnemersgegevens (IPD)
Bent u van plan om gegevens van individuele deelnemers (IPD) te delen?
Informatie over medicijnen en apparaten, studiedocumenten
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd geneesmiddel
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd apparaatproduct
Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .