Denne siden ble automatisk oversatt og nøyaktigheten av oversettelsen er ikke garantert. Vennligst referer til engelsk versjon for en kildetekst.

Plyometriske øvelser under vinterforberedelsesperioden for sprintere

27. april 2026 oppdatert av: Rubén Cuesta-Barriuso, PhD, Universidad Católica San Antonio de Murcia

Sammenheng mellom et vinter forsesong plyometrisk treningsprogram og prestasjoner og helserelaterte utfall hos sprintere: en prospektiv kohortstudie

Bakgrunn. Plyometrisk trening er en effektiv strategi for å forbedre kraft og prestasjon i sprintbaserte idretter; imidlertid er bevisene om dens faktiske effekter på utøvere i vintersesongen og dens potensielle innvirkning på forekomsten av helseproblemer fortsatt begrenset.

Mål. Å analysere sammenhengen mellom deltakelse i et plyometrisk treningsprogram i vinterforberedelsesperioden og konkurranseprestasjon, samt forekomsten av helseproblemer i nedre ekstremiteter hos sprintere.

Metoder. Dette vil være en prospektiv observasjonskohortstudie med fullstendig online datainnsamling. Federerte sprintere eller utøvere tilknyttet friidrettsklubber vil bli inkludert. Hovedeksponeringen vil være deltakelse i et plyometrisk treningsprogram (≥2 økter per uke i januar). Utfallsmålene vil være vinterkonkurranseprestasjon (beste offisielle tid) og helseproblemer i nedre ekstremiteter vurdert ved bruk av OSTRC-H2-spørreskjema. Kontrollvariabler vil inkludere søvnkvalitet (PSQI), intern treningsbelastning (session-RPE), skadehistorikk og konkurransenivå. Statistiske analyser vil inkludere lineære og logistiske regresjonsmodeller justert for potensielle forvirrende faktorer.

Forventede resultater. En positiv sammenheng forventes mellom engasjement i plyometrisk trening og konkurranseprestasjon, sammen med en lavere forekomst av helseproblemer i nedre ekstremiteter, spesielt blant utøvere med tilstrekkelig søvnkvalitet og en velbalansert treningsbelastning.

Studieoversikt

Status

Status

Indikerer gjeldende rekrutteringsstatus eller utvidet tilgangsstatus.
Fullført

Forhold

Forhold

Sykdommen, lidelsen, syndromet, sykdommen eller skaden som studeres. På ClinicalTrials.gov kan tilstander også inkludere andre helserelaterte problemer, som levetid, livskvalitet og helserisiko.

Intervensjon / Behandling

Intervensjon / Behandling

En prosess eller handling som er fokus for en klinisk studie. Intervensjoner inkluderer legemidler, medisinsk utstyr, prosedyrer, vaksiner og andre produkter som enten er undersøkende eller allerede er tilgjengelige. Intervensjoner kan også inkludere ikke-invasive tilnærminger, som utdanning eller modifisering av kosthold og trening.

Studietype

Studietype

Beskriver arten av en klinisk studie. Studietyper inkluderer intervensjonsstudier (også kalt kliniske studier), observasjonsstudier (inkludert pasientregistre) og utvidet tilgang.
Observasjonsmessig

Registrering (Faktiske)

Registrering

Antall deltakere i en klinisk studie. Den "forventede" påmeldingen er måltallet for deltakere som forskerne trenger for studien.
42

Kontakter og plasseringer

Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.

Studiesteder

  • Spania
    • Principality of Asturias
      • Murcia, Principality of Asturias, Spania, 33006
        • Universidad Católica San Antonio de Murcia

Deltakelseskriterier

Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.

Kvalifikasjonskriterier

Kvalifikasjonskriterier

Nøkkelkravene som personer som ønsker å delta i en klinisk studie må oppfylle eller egenskapene de må ha. Kvalifikasjonskriterier består av både inklusjonskriterier (som kreves for at en person skal delta i studien) og eksklusjonskriterier (som hindrer en person i å delta). Typer kvalifikasjonskriterier inkluderer om en studie godtar friske frivillige, har alders- eller aldersgruppekrav, eller er begrenset av kjønn.

Alder som er kvalifisert for studier

  • Barn
  • Voksen
  • Eldre voksen

Tar imot friske frivillige

Ja

Prøvetakingsmetode

Ikke-sannsynlighetsprøve

Studiepopulasjon

Utøvere som oppfyller alle inklusjonskriteriene og ingen av eksklusjonskriteriene, vil bli rekruttert gjennom Athletics Federation of the Region of Murcia.

Beskrivelse

Inklusjonskriterier:

  • Alder ≥16 år
  • Regelmessig deltakelse i sprintarrangementer (60-400 m)
  • Planlagt deltakelse i vinterkonkurranser
  • Medlemskap i en friidrettsklubb
  • Giving av digital informert samtykke

Eksklusjonskriterier:

  • Nylig akutte skader i nedre ekstremiteter som hindrer trening
  • Medisinsk kontraindikasjon for plyometrisk trening
  • Manglende evne til å fullføre oppfølging
  • Lav fyllingsgrad for spørreskjema (<70%).

Studieplan

Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.

Hvordan er studiet utformet?

Designdetaljer

Kohorter og intervensjoner

Gruppe / Kohort

Gruppe / Kohort

En gruppe eller undergruppe av deltakere i en observasjonsstudie som vurderes for biomedisinske eller helsemessige utfall.
Intervensjon / Behandling

Intervensjon / Behandling

En prosess eller handling som er fokus for en klinisk studie. Intervensjoner inkluderer legemidler, medisinsk utstyr, prosedyrer, vaksiner og andre produkter som enten er undersøkende eller allerede er tilgjengelige. Intervensjoner kan også inkludere ikke-invasive tilnærminger, som utdanning eller modifisering av kosthold og trening.
Observasjonsgruppe med intervensjon
Utøvere som gjennomfører plyometrisk trening
Annen: Plyometrisk trening
Deltakelse i et strukturert plyometrisk treningsprogram under vinterens førsesong (≥2 økter per uke)
Observasjonsgruppe uten intervensjon
Utøvere som ikke gjennomfører plyometrisk trening
Annen: Trening uten plyometriske øvelser
Vinter førsesong treningsprogram uten plyometriske øvelser

Hva måler studien?

Primære resultatmål

Primære resultatmål

I en klinisk studies protokoll er det planlagte utfallsmålet som er det viktigste for å evaluere effekten av en intervensjon/behandling. De fleste kliniske studier har ett primært utfallsmål, men noen har mer enn ett.
Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Vurdering av endringer i vinterkonkurranseresultater ved baseline, etter vinterens førsesong og etter konkurransesesongen
Tidsramme: Baseline, gjennom studiefullføring, i gjennomsnitt 1 måned
Vinterkonkurranseprestasjonen vil bli målt ved å bruke den beste offisielle tiden registrert av hver utøver i sin hovedøvelse (60, 100, 200 eller 400 meter) i løpet av vintersesongen.
Verdien vil bli uttrykt i sekunder og vil bli innhentet via selvrapportering i den endelige spørreundersøkelsen, sammen med konkurransen der den ble oppnådd.
Denne kontinuerlige variabelen vil representere den primære prestasjonsutkommet.
Baseline, gjennom studiefullføring, i gjennomsnitt 1 måned
Vurdering av endringer i forekomsten av helseproblemer i underkroppen ved baseline, etter vinterens førsesong og etter konkurransesesongen
Tidsramme: Baseline, gjennom studieavslutning, i gjennomsnitt 1 måned
Forekomsten av helseproblemer i nedre ekstremitet vil bli vurdert ved bruk av Oslo Sports Trauma Research Center Overuse Injury Questionnaire (OSTRC-O), spansk validert versjon. Basert på de ukentlige rapportene, vil to indikatorer bli utledet: tilstedeværelsen av minst ett betydelig helseproblem i nedre ekstremitet (dikotom variabel: ja/nei) og det totale antallet uker med noe helseproblem på dette stedet (diskret variabel).
Baseline, gjennom studieavslutning, i gjennomsnitt 1 måned

Sekundære resultatmål

Sekundære resultatmål

I en klinisk studies protokoll, et planlagt utfallsmål som ikke er like viktig som det primære utfallsmålet for å evaluere effekten av en intervensjon, men som fortsatt er av interesse. De fleste kliniske studier har mer enn ett sekundært utfallsmål.
Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Vurdering av endringer i søvnkvalitet ved baseline, etter vinteren før sesongen, og etter konkurransesesongen
Tidsramme: Baseline, gjennom studiefullføring, i gjennomsnitt 1 måned
Søvnkvalitet vil bli vurdert ved bruk av den spanske versjonen av Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI). Denne skalaen gir en global score fra 0 til 21, der høyere score indikerer dårligere søvnkvalitet. Den vil bli administrert ved baseline og ved sesongslutt
Baseline, gjennom studiefullføring, i gjennomsnitt 1 måned
Vurdering av endringer i den interne treningsbelastningen ved baseline, etter vinterforberedelsesperioden, og etter konkurransesesongen
Tidsramme: Grunnlinje, gjennom studiefullføring, i gjennomsnitt 1 måned
Intern treningsbelastning vil bli beregnet ved bruk av session-RPE-metoden (14). Denne vurderingen er basert på ukentlig treningsvarighet i minutter multiplisert med den globale opplevde anstrengelsen vurdert på Borg CR10-skalaen. Fra de ukentlige registreringene vil gjennomsnittlig ukentlig treningsbelastning utledes som en kontinuerlig variabel.
Grunnlinje, gjennom studiefullføring, i gjennomsnitt 1 måned
Vurdering av tidligere ytelse ved baseline
Tidsramme: Utgangspunkt
Tidligere prestasjon vil bli definert som den beste offisielle tiden registrert i løpet av forrige sesong, uttrykt i sekunder, og vil bli brukt som en kovariat for å justere for utgangspunktsprestasjonsnivået.
Utgangspunkt
Vurdering av skadehistorikk i underkroppen ved baseline
Tidsramme: Utgangspunkt
Skadehistorikk i nedre ekstremitet de siste 12 månedene vil bli registrert som en dikotom variabel (ja/nei), med dokumentasjon av den primære skadestedet.
Utgangspunkt

Andre resultatmål

Andre resultatmål

For kliniske studier, en planlagt måling beskrevet i protokollen som brukes for å bestemme effekten av en intervensjon/behandling på deltakerne. For observasjonsstudier, en måling eller observasjon som brukes til å beskrive mønstre av sykdommer eller egenskaper, eller assosiasjoner til eksponeringer, risikofaktorer eller behandling. Typer utfallsmål inkluderer primært resultatmål og sekundært resultatmål.
Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Vurdering av hovedsprinthendelsen ved baseline
Tidsramme: Utgangspunkt
Hver utøvers hovedløpeventyr (60, 100, 200 eller 400 meter) vil bli registrert. Denne variabelen vil bli brukt som en indikator for sportslig kontekst.
Utgangspunkt
Vurdering av utøverens konkurransenivå ved utgangspunktet
Tidsramme: Utgangspunkt
Konkurransenivå vil bli registrert (regionalt eller nasjonalt). Denne variabelen vil bli brukt som en indikator på sportslig kontekst.
Utgangspunkt
Vurdering av års erfaring i sprintfriidrett ved baseline
Tidsramme: Utgangspunkt
Antall års erfaring i sprint (antall konkurransesesonger) vil registreres som en kontinuerlig variabel.
Utgangspunkt
Vurdering av idrettsutøveres kjønn ved baseline
Tidsramme: Utgangspunkt
Kjønn (mann/kvinne) vil bli registrert som en grunnleggende demografisk variabel.
Utgangspunkt
Vurdering av idrettsutøveres alder ved baseline
Tidsramme: Utgangspunkt
Alder (kontinuerlig kvantitativ variabel) vil bli registrert som en grunnleggende demografisk variabel.
Utgangspunkt

Samarbeidspartnere og etterforskere

Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.

Sponsor

Sponsor

Organisasjonen eller personen som initierer studien og som har myndighet og kontroll over studien.
Universidad Católica San Antonio de Murcia

Etterforskere

Etterforskere

En forsker involvert i en klinisk studie. Beslektede termer inkluderer stedets hovedetterforsker, stedsunderetterforsker, studieleder, studieleder og studiehovedetterforsker.
  • Hovedetterforsker: Rubén Cuesta-Barriuso, PhD, Universidad de Oviedo

Studierekorddatoer

Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.

Studer hoveddatoer

Studiestart (Faktiske)

Studiestart

Den faktiske datoen da den første deltakeren ble registrert i en klinisk studie. Den "forventede" studiestartdatoen er datoen som forskerne tror vil være studiestartdatoen.
15. desember 2025

Primær fullføring (Faktiske)

Primær fullføring

Datoen da den siste deltakeren i en klinisk studie ble undersøkt eller mottok en intervensjon for å samle inn endelige data for det primære utfallsmålet. Hvorvidt den kliniske studien ble avsluttet i henhold til protokollen eller ble avsluttet, påvirker ikke denne datoen. For kliniske studier med mer enn ett primært utfallsmål med ulike fullføringsdatoer, refererer dette begrepet til datoen da datainnsamlingen er fullført for alle de primære utfallsmålene. Den "forventede" primære fullføringsdatoen er datoen som forskerne tror vil være den primære fullføringsdatoen for studien.
13. mars 2026

Studiet fullført (Faktiske)

Studiet fullført

Datoen da den siste deltakeren i en klinisk studie ble undersøkt eller mottok en intervensjon/behandling for å samle inn endelige data for de primære utfallsmålene, sekundære utfallsmålene og uønskede hendelsene (det vil si siste deltakers siste besøk). Den "forventede" studiens fullføringsdato er datoen som forskerne tror vil være studiens fullføringsdato.
20. april 2026

Datoer for studieregistrering

Først innsendt

Først innsendt

Datoen da studiesponsoren eller etterforskeren først sendte inn en studiepost til ClinicalTrials.gov. Det er vanligvis en forsinkelse på noen dager mellom første innsendte dato og postens tilgjengelighet på ClinicalTrials.gov (den første postedatoen).
12. desember 2025

Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene

Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene

Datoen da studiesponsoren eller etterforskeren først sender inn en studiepost som er i samsvar med gjennomgangskriteriene for National Library of Medicine (NLM) kvalitetskontroll (QC). Sponsoren eller etterforskeren må kanskje revidere og sende inn en studiepost én eller flere ganger før NLMs kvalitetskontrollkriterier oppfylles. Det er sponsorens eller etterforskerens ansvar å sikre at studieposten er i samsvar med NLM QC-gjennomgangskriteriene.
18. mars 2026

Først lagt ut (Faktiske)

Først lagt ut

Datoen da studieposten først var tilgjengelig på ClinicalTrials.gov etter at National Library of Medicine (NLM) kvalitetskontroll (QC) gjennomgang har konkludert. Det er vanligvis en forsinkelse på noen dager mellom datoen studiesponsoren eller etterforskeren sendte inn studieposten og den første postedatoen.
23. mars 2026

Oppdateringer av studieposter

Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)

Sist oppdatering lagt ut

Den siste datoen da endringer i en studiepost ble gjort tilgjengelig på ClinicalTrials.gov. Det kan være en forsinkelse mellom når endringene ble sendt til ClinicalTrials.gov av studiens sponsor eller etterforsker (datoen for siste innsending av oppdatering) og datoen for siste oppdatering.
28. april 2026

Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene

Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene

Den siste datoen da studiesponsoren eller etterforskeren sendte inn endringer i en studiepost som er i samsvar med gjennomgangskriteriene for National Library of Medicine (NLM) kvalitetskontroll (QC). Det er sponsorens eller etterforskerens ansvar å sikre at studieposten er i samsvar med NLM QC-gjennomgangskriteriene.
27. april 2026

Sist bekreftet

Sist bekreftet

Den siste datoen da studiesponsoren eller etterforskeren bekreftet at informasjonen om en klinisk studie på ClinicalTrials.gov var nøyaktig og oppdatert. Hvis en studie med rekrutteringsstatus for rekruttering; ikke rekrutterer ennå; eller aktiv, ikke rekruttering har ikke blitt bekreftet de siste 2 årene, studiens rekrutteringsstatus vises som ukjent.
1. desember 2025

Mer informasjon

Begreper knyttet til denne studien

Nøkkelord

Ytterligere relevante MeSH-vilkår

Andre studie-ID-numre

Andre studie-ID-numre

Identifikatorer eller ID-numre andre enn NCT-nummeret som er tildelt en klinisk studie av studiens sponsor, finansierere eller andre. Disse tallene kan inkludere unike identifikatorer fra andre prøveregistre og National Institutes of Health-stipendnumre.
  • VelPli

Plan for individuelle deltakerdata (IPD)

Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?

NEI

Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter

Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt

Nei

Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt

Nei

Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .

Innstillinger for informasjonskapsler

Vi bruker informasjonskapsler for å sikre at vi gir deg den beste opplevelsen på nettstedet vårt. For mer informasjon, les nøye vår Retningslinjer for personvern og informasjonskapsler. ...>>>Du kan når som helst endre preferansene dine eller trekke tilbake samtykket ditt ved å slette informasjonskapslene fra nettstedet ditt eller datamaskinen som beskrevet i policyen. Godta det og velg dine preferanser ved å krysse av i de tilhørende rutene i delen "Administrer innstillinger" nedenfor. Les nøye gjennom servicevilkårene før du fortsetter å bruke noen del av dette nettstedet.
«Administrer innstillinger