YMCA-Fysisk aktivitet og ernæring (YMCA-PAN)

Vår primære utfallsmåling er kroppsmasseindeks (BMI) da dette nå anbefales av store helseorganisasjoner som det foretrukne målet for bestemmelse av fedme. Alle barn ved YMCA After School Programs vil motta enten YMCA-PAN eller YMCA standard omsorg; Vi vil imidlertid kun følge barn i klassetrinn i barnehage til og med andre klasse (K-2). For barn i klasse K-2 vil vi avgjøre om 3 år med økt fysisk aktivitet og snacks med lavere energi og fett og høyere næringstetthet vil redusere økningen i BMI. Vi har spesifikt målrettet en økning av moderat til kraftig fysisk aktivitet (MVPA) med 225 minutter per uke som leveres i YMCA-PAN, da dette er et kompromiss mellom anbefalingene foreslått av Healthy People 2010 og Institute of Medicine (IOM) og er administrativt mulig innenfor de eksisterende YMCA After School-programmene. YMCA-PAN ville overgå Healthy People 2010-retningslinjene og ville gi flertallet av PA for IOM-retningslinjene. Barn vil tilfredsstille IOM-retningslinjene med bare 15 ekstra minutter med MVPA samlet i løpet av dagen i kroppsøvingstimer eller fri lek. Til slutt, YMCA PAN ville gi mulighet for PA på det tidspunktet retningslinjene kaller "mest kritisk:" timene mellom 15 og 18:00 når barn har fullført skoledagen og ofte er stillesittende. Når det gjelder ernæringskomponenten, retter vi oss mot snacks, ettersom snacks er en del av KFUM etter skoletid, snacks bidrar betydelig til 24 timers energiinntak, barn har i økende grad kontroll over snacks de spiser, og vi har tidligere redusert 24 timers energiinntak. og fettinntak ved hjelp av snacks hos barneskolebarn.

Vi vil gi denne intervensjonen ved å bruke vanlige YMCA-ansatte og bruke de vanlige tidsperiodene for PA som finnes i KFUM etter skoletid. Vi vil også bruke det vanlige YMCA-personalet til å sørge for snacks. Spesifikt forventer vi at barn som får YMCA-PAN vil vise mindre endringer i BMI etter 3 år etter intervensjonen sammenlignet med barn som ikke får YMCA-PAN (dvs. standard, eksisterende YMCA skolefritidsordning eller "YMCA standard care").