YMCA-身体活动和营养 (YMCA-PAN)

我们的主要结果测量是体重指数 (BMI)，因为现在主要卫生组织推荐将其作为确定肥胖的首选指标。 YMCA 课后计划的所有儿童都将获得 YMCA-PAN 或 YMCA 标准护理；但是，我们只会跟踪从幼儿园到二年级 (K-2) 的孩子。 对于 K-2 年级的儿童，我们将确定 3 年增加的体力活动和低能量和脂肪以及高营养密度的零食是否会减少 BMI 的增加。 我们特别针对在 YMCA-PAN 中每周增加 225 分钟的中度至剧烈身体活动 (MVPA)，因为这是 Healthy People 2010 和医学研究所 (IOM) 建议之间的折衷，并且在现有的 YMCA 课后计划中在行政上是可行的。 YMCA-PAN 将超出 Healthy People 2010 指南，并将为 IOM 指南提供大部分 PA。 孩子们只要在一天的体育课或自由活动中额外增加 15 分钟的 MVPA 就可以满足 IOM 的指导方针。 最后，YMCA PAN 将在指南称为“最关键”的时间为 PA 提供机会：下午 3 点到 6 点之间的时间，孩子们完成一天的学业并且经常久坐不动。 对于营养成分，我们针对零食，因为零食是 YMCA 放学后计划的一部分，零食对 24 小时能量摄入有很大贡献，孩子们越来越能控制他们消耗的零食，我们之前减少了 24 小时能量摄入和小学生使用零食摄入的脂肪。

我们将使用 YMCA 的常规工作人员提供这种干预，并使用 YMCA 放学后计划中存在的 PA 的常规时间段。 我们还将使用正规的 YMCA 工作人员提供小吃。 具体而言，我们预计与未接受 YMCA-PAN 的儿童相比，接受 YMCA-PAN 的儿童在干预 3 年后 BMI 的变化较小（即 标准，现有的 YMCA 课后计划或“YMCA 标准护理”）。