Fysisk kondisjon, kardiovaskulær og hjernehelse

Kognisjon er den viktigste determinanten for helsetilstand, livskvalitet og funksjonsevne i eldre alder. Derfor er tidlige intervensjoner som bevarer og forbedrer kognitiv funksjon avgjørende for å sikre vellykket aldring. Den vanligste behandlingsbare risikofaktoren for kognitiv svikt sent i livet er hypertensjon i midten av livet (HTN). En svært lovende intervensjonsstrategi er aerob trening ettersom det har vært assosiert med kognitive fordeler hos ikke-demente eldre voksne. Det er imidlertid fortsatt uklart om denne fordelen bare skyldes forebygging av andre risikofaktorer (f.eks. reduksjon i blodtrykk) eller om trening kan reversere de negative effektene av HTN på hjernen. Målene for den nåværende studien er å bruke sensitive mål for nevroimaging og kognisjon for å 1).Sammenligne cerebral helse hos utholdenhetstrene versus stillesittende middelaldrende voksne med normal eller borderline til stadium 1 hypertensjon, 2). måle effekten av trening hos tidligere stillesittende middelaldrende voksne voksne med normal hypertensjon eller hypertensjon på grensen til stadium 1, og 3). undersøke om treningsrelaterte forskjeller og endringer i nevral integritet og kognisjon er mediert av systemisk vaskulær helse.