Aminosyre pluss glukosetilskudd med forgrenet kjede reduserer treningsindusert forsinket muskelsårhet hos kvinner på college
31. januar 2013 oppdatert av: Stephen J. Pintauro, University of Vermont
Effektene av forgrenet aminosyre og næringstilskudd på treningsindusert forsinket muskelsårhet hos kvinner på college
Hensikten med denne studien er å finne ut om et kosttilskudd som inneholder forgrenede aminosyrer vil redusere muskelsårheten som noen ganger oppstår dagene etter trening.
Studieoversikt
Status
Fullført
Intervensjon / Behandling
Detaljert beskrivelse
Tilskudd med forgrenede aminosyrer (BCAA) har blitt brukt for å stimulere muskelproteinsyntesen etter trening.
Hensikten med denne studien var å finne ut om tilskudd med BCAA i kombinasjon med glukose ville redusere treningsindusert forsinket muskelsårhet (DOMS).
Ved å bruke en dobbeltblind crossover-design ble 20 forsøkspersoner (11 kvinner, 9 menn) tilfeldig tildelt enten BCAA (n=10) eller placebo (n=10) grupper.
Forsøkspersonene utførte en knebøyøvelse for å fremkalle DOMS og vurderte muskelsårheten hver 24. time i fire dager etter trening mens de fortsatte å konsumere BCAA eller placebo.
Etter en tre ukers restitusjonsperiode kom forsøkspersonene tilbake og fikk den alternative BCAA- eller placebobehandlingen, og gjentok den samme treningen og DOMS-vurderingsprotokollen de neste fire dagene.
BCAA-tilskudd hos kvinnelige forsøkspersoner resulterte i en signifikant reduksjon i DOMS versus placebo 24 timer etter trening (p = 0,018).
Ingen signifikant effekt av BCAA-tilskudd versus placebo ble notert hos mannlige forsøkspersoner, og heller ikke når mannlige og kvinnelige resultater ble analysert sammen.
Denne kjønnsforskjellen kan være relatert til forskjeller i dose per kroppsvekt mellom mannlige og kvinnelige forsøkspersoner.
Studietype
Intervensjonell
Registrering (Faktiske)
20
Fase
- Ikke aktuelt
Kontakter og plasseringer
Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.
Studiesteder
-
-
Vermont
-
Burlington, Vermont, Forente stater, 05405
- University of Vermont
-
-
Deltakelseskriterier
Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.
Kvalifikasjonskriterier
Alder som er kvalifisert for studier
18 år til 25 år (Voksen)
Tar imot friske frivillige
Ja
Kjønn som er kvalifisert for studier
Alle
Beskrivelse
Inklusjonskriterier:
- Menn (n=9) og kvinner (n=11) i alderen 18-25 som ikke deltok i mer enn én time med lett til moderat intensitet fysisk aktivitet per uke, ble rekruttert fra Greater Burlington, Vermont-området.
Ekskluderingskriterier:
- personer som deltok i mer enn én time per uke med lett til moderat fysisk aktivitet
- hadde vært involvert i strenge atletiske konkurranser eller vekttrening de siste seks månedene
- var gravid eller ammer, hadde en kjent muskelsykdom, diabetes mellitus, kardiovaskulær sykdom, luftveissykdom og/eller tok et proteinbasert kosttilskudd
Studieplan
Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.
Hvordan er studiet utformet?
Designdetaljer
- Primært formål: Støttende omsorg
- Tildeling: Randomisert
- Intervensjonsmodell: Crossover-oppdrag
- Masking: Trippel
Våpen og intervensjoner
Deltakergruppe / Arm |
Intervensjon / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentell: Branch Chain Amino Acid supplement
Et drikketilskudd som inneholder 1,22 gram forgrenede aminosyrer pluss glukose.
|
|
|
Placebo komparator: Placebo supplement
Placeboen ble formulert for å matche både smaken og fargen til testtilskuddet.
Crystal Light Lemonade-pulver (Kraft Foods, Northfield, IL, USA) ble blandet med 5,6 g pulverisert dekstrose (Now Foods, Bloomingdale, IL, USA) for å matche mengden dekstrose som finnes i BCAA-tilskuddet.
|
Hva måler studien?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Tidsramme |
|---|---|
|
Skala for forsinket innsettende muskelsårhet
Tidsramme: Hver 24. time i fire dager etter trening
|
Hver 24. time i fire dager etter trening
|
Samarbeidspartnere og etterforskere
Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.
Sponsor
Etterforskere
- Hovedetterforsker: Stephen J Pintauro, Ph.D., University of Vermont
Studierekorddatoer
Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.
Studer hoveddatoer
Studiestart
1. september 2011
Primær fullføring (Faktiske)
1. november 2012
Datoer for studieregistrering
Først innsendt
30. januar 2013
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
31. januar 2013
Først lagt ut (Anslag)
1. februar 2013
Oppdateringer av studieposter
Sist oppdatering lagt ut (Anslag)
1. februar 2013
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
31. januar 2013
Sist bekreftet
1. januar 2013
Mer informasjon
Begreper knyttet til denne studien
Ytterligere relevante MeSH-vilkår
Andre studie-ID-numre
- CHRMS M12-101
Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .