Suplement diety z aminokwasami rozgałęzionymi i glukozą zmniejsza opóźnioną bolesność mięśni wywołaną wysiłkiem fizycznym u studentek
31 stycznia 2013 zaktualizowane przez: Stephen J. Pintauro, University of Vermont
Wpływ suplementacji aminokwasów rozgałęzionych i składników odżywczych na opóźnioną bolesność mięśni wywołaną wysiłkiem fizycznym u kobiet z college'u
Celem tego badania jest ustalenie, czy suplement diety zawierający aminokwasy rozgałęzione zmniejszy bolesność mięśni, która czasami pojawia się w dniach następujących po ćwiczeniach.
Przegląd badań
Status
Zakończony
Interwencja / Leczenie
Szczegółowy opis
Suplementacja aminokwasami rozgałęzionymi (BCAA) została wykorzystana do stymulacji syntezy białek mięśniowych po wysiłku.
Celem tego badania było ustalenie, czy suplementacja BCAA w połączeniu z glukozą zmniejszy opóźnioną bolesność mięśni wywołaną wysiłkiem fizycznym (DOMS).
Wykorzystując podwójnie ślepy projekt krzyżowy, 20 osób (11 kobiet, 9 mężczyzn) zostało losowo przydzielonych do grup BCAA (n=10) lub placebo (n=10).
Badani wykonywali ćwiczenie kucania, aby wywołać DOMS i oceniali bolesność mięśni co 24 godziny przez cztery dni po ćwiczeniach, kontynuując spożywanie BCAA lub placebo.
Po trzytygodniowym okresie rekonwalescencji badani wrócili i otrzymywali alternatywne leczenie BCAA lub placebo, powtarzając te same ćwiczenia i protokół oceny DOMS przez następne cztery dni.
Suplementacja BCAA u kobiet spowodowała znaczny spadek DOMS w porównaniu z placebo po 24 godzinach od ćwiczeń (p = 0,018).
Nie zaobserwowano istotnego wpływu suplementacji BCAA w porównaniu z placebo u mężczyzn, ani w przypadku łącznej analizy wyników kobiet i mężczyzn.
Ta różnica między płciami może być związana z różnicami w dawce na masę ciała między osobnikami płci męskiej i żeńskiej.
Typ studiów
Interwencyjne
Zapisy (Rzeczywisty)
20
Faza
- Nie dotyczy
Kontakty i lokalizacje
Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.
Lokalizacje studiów
-
-
Vermont
-
Burlington, Vermont, Stany Zjednoczone, 05405
- University of Vermont
-
-
Kryteria uczestnictwa
Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.
Kryteria kwalifikacji
Wiek uprawniający do nauki
18 lat do 25 lat (Dorosły)
Akceptuje zdrowych ochotników
Tak
Płeć kwalifikująca się do nauki
Wszystko
Opis
Kryteria przyjęcia:
- Mężczyźni (n=9) i kobiety (n=11) w wieku 18-25 lat, którzy wykonywali nie więcej niż godzinę lekkiej lub umiarkowanej aktywności fizycznej tygodniowo, byli rekrutowani z obszaru Greater Burlington w stanie Vermont.
Kryteria wyłączenia:
- osoby, które poświęcały więcej niż godzinę tygodniowo na lekką lub umiarkowaną aktywność fizyczną
- brała udział w ścisłych zawodach lekkoatletycznych lub treningu siłowym w ciągu ostatnich sześciu miesięcy
- były w ciąży lub karmiły piersią, miały znaną chorobę mięśni, cukrzycę, chorobę sercowo-naczyniową, chorobę układu oddechowego i/lub przyjmowały obecnie suplement diety na bazie białka
Plan studiów
Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.
Jak projektuje się badanie?
Szczegóły projektu
- Główny cel: Leczenie podtrzymujące
- Przydział: Randomizowane
- Model interwencyjny: Zadanie krzyżowe
- Maskowanie: Potroić
Broń i interwencje
Grupa uczestników / Arm |
Interwencja / Leczenie |
|---|---|
|
Eksperymentalny: Suplement aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach
Suplement diety zawierający 1,22 g aminokwasów rozgałęzionych oraz glukozę.
|
|
|
Komparator placebo: Suplement placebo
Placebo zostało sformułowane tak, aby pasowało zarówno do smaku, jak i koloru badanego suplementu.
Proszek Crystal Light Lemonade (Kraft Foods, Northfield, IL, USA) zmieszano z 5,6 g sproszkowanej dekstrozy (Now Foods, Bloomingdale, IL, USA), aby dopasować ilość dekstrozy obecnej w suplemencie BCAA.
|
Co mierzy badanie?
Podstawowe miary wyniku
Miara wyniku |
Ramy czasowe |
|---|---|
|
Skala oceny opóźnionej bolesności mięśni
Ramy czasowe: Co 24 godziny przez cztery dni po treningu
|
Co 24 godziny przez cztery dni po treningu
|
Współpracownicy i badacze
Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.
Sponsor
Śledczy
- Główny śledczy: Stephen J Pintauro, Ph.D., University of Vermont
Daty zapisu na studia
Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.
Główne daty studiów
Rozpoczęcie studiów
1 września 2011
Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)
1 listopada 2012
Daty rejestracji na studia
Pierwszy przesłany
30 stycznia 2013
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
31 stycznia 2013
Pierwszy wysłany (Oszacować)
1 lutego 2013
Aktualizacje rekordów badań
Ostatnia wysłana aktualizacja (Oszacować)
1 lutego 2013
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
31 stycznia 2013
Ostatnia weryfikacja
1 stycznia 2013
Więcej informacji
Terminy związane z tym badaniem
Dodatkowe istotne warunki MeSH
Inne numery identyfikacyjne badania
- CHRMS M12-101
Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .