Delivra aktuell kreatin for å forbedre muskelkraften

Kreatinmonohydrat er et populært kosttilskudd blant idrettsutøvere som er involvert i sport som involverer styrke og kraft. Når kreatin inntas oralt, kombineres det med uorganisk fosfat for å danne forylkreatin (PCr) i skjelettmuskulaturen. Adenosintrifosfat (ATP) er den umiddelbare energikilden i muskler - under trening brytes ATP ned til adenosindifosfat (ADP) og uorganisk fosfat. Varigheten av trening med høy intensitet er begrenset til noen få sekunder basert på begrensede ATP-lagre i muskler. PCr virker for å re-fosforylere ADP for å danne ATP slik at muskelkontraksjon kan fortsette ved høye intensiteter. Etter at kreatinmonohydrat er inntatt, økes treningskapasiteten med høy intensitet på grunn av økte PCr-lagre i muskler.

Delivra Inc. har utviklet en aktuell krem ​​som inneholder kreatin som er designet for å penetrere huden. Formålet med studien er å finne ut om den aktuelle kremen, ved to forskjellige doser, er effektiv for å forbedre muskelstyrke og kraft.

Hypotesene er at den eksperimentelle aktuelle kreatinkremen vil være mer effektiv enn en placebokrem for å forbedre muskelytelsen, og at to påfølgende påføringer av kreatinkrem er mer effektivt enn en enkelt påføring for å forbedre muskelytelsen.

Studien involverer et dobbeltblindt placebokontrollert parallellgruppedesign. Deltakerne (n=132) vil bli randomisert til å motta enten en lav dose (3,5 ml) eller høy dose (7 ml) lokalt kreatin.

Baselinevurderingen involverer måling av muskelkraft under 5 sett med 15 repetisjoner av kneekstensjon på et dynamometer, med hvert sett atskilt med 1 minutt hvile, med hvert ben testet separat. Minst 72 timer etter baseline-testingen vil deltakerne motta enten en høy eller lav dose av den aktuelle kreatinkremen påført quadriceps på ett ben. Høydosegruppen vil motta 3,5 ml kreatinkrem 30 minutter og 15 minutter til ett ben (randomisert) før treningstesting (dvs. samme testing som utført i besøk 2). De vil få 3,5 ml placebokrem 30 og 15 minutter til motsatt ben før testing. Lavdosegruppen vil få placebokrem 30 minutter før testing og kreatinkrem 15 minutter før testing til ett ben; de vil få placebokrem 30 og 15 minutter før testing på motsatt ben. Testing på hvert ben vil innebære måling av muskelkraft under 5 sett med 15 repetisjoner av kneforlengelse på dynamometeret, med hvert sett atskilt med 1 minutt hvile.

De primære resultatene er gjennomsnittlig og toppeffekt.