Protonics Knee Brace Versus Hamstring Resisted Exercise (HRE) på personer med Patellofemoral Pain Syndrome (HRE)

Aktiv komparator: Protonics knestøtte

Alle forsøkspersonene ble utstyrt med en Protonics-knestøtte i vanlig størrelse med resistive innstillinger for å motstå knefleksjon.

Enhet: Protonics Knestøtte

Protonics-systemet har blitt introdusert for fysioterapeuter som en potensiell behandling for PFPS. Systemet inkluderer et spennsett for å motstå knefleksjon og et sett med spesifikke øvelser som skal utføres daglig. Gjennom motstand mot knefleksjon, annonseres systemet for å redusere retropatellar kontakttrykk på grunn av endringer i bekkenhelling og tilgjengelig hofterotasjon. Spesielt er motstand mot knefleksjon påstått å øke hamstringsaktiviteten og hemme aktiviteten til tensor fasciae latae og psoas-musklene. Produsenten hevder at langvarig bruk av systemet resulterer i større hamstringaktivering, noe som fører til permanente strukturelle endringer gjennom gjensidig hemming i hofte og bekken. Oppvarmingen besto av at forsøkspersonen hadde på seg ProtonicsTM-knestøtten satt på et moderat motstandsnivå og bøyde knærne mens han satt, sto og lenet seg tilbake i liggende og liggende stilling.

Eksperimentell: Sportssnorer

Resistiv sportssnor for å motstå knefleksjon.

Enhet: Sportssnorer

Forsøkspersoner tildelt sportsledningsgruppen ble bedt om å gjøre de samme oppvarmingene og øvelsene ved å bruke sportsledningen i liggende, stående, sittende og tilbøyelige stilling. utsatt. Den eneste forskjellen er at forsøkspersonene ble bedt om å kun gå baklengs i stedet for forover for å unngå aktivering av hoftebøyemuskelen. Det passende motstandsnivået for hvert individ ble beregnet ved å multiplisere vekten deres i pounds med 0,3. Forsøkspersonene ble deretter gitt enten lette, middels eller tunge motstandsledninger i henhold til følgende klassifiseringsskjema: lys (rosa farge) med motstand 3 (R3), 0-30 lbs.; medium (oransje farge) med motstand 5 (R5) 0-50 lbs.; tung (gul farge) med motstand 7 (R7) 0-70 lbs. Alle forsøkspersonene gjennomførte tre studiebesøk, og totalt fire målinger ble tatt ved baseline, umiddelbart etter den første økten, etter to uker og etter 4 uker.

Fremre bekkentilt

Fremre bekkentilt: vipping av bekkenet vil bli målt med CHEK inklinometer. Tilting vil bli målt mens forsøkspersonene er i stående stilling. Undersøkeren vil bestemme de to målelinjemerkene, anterior superior iliaca spine (ASIS) og posterior superior iliac spine (PSIS) for å finne den skrå vinkelen på bekkenet.

Normative verdier fra annen studie som vi skal bruke for å sammenligne fremre bekkentilt: Mann = 9° og Kvinne = 12° (fra Nguyen-studien i 2007).

CHEK-hellingsmåleren har to armer; den ene armen vil bli plassert på ASIS (forsiden av bekkenet) mens den andre på PSIS (baksiden av bekkenet). Vinkelen på kaliperen vil bli bestemt for å registrere graden av fremre bekkentilt.

Baseline-måling til post-intervensjonsmåling = Fire (4) uker.

Fremre bekkentilt

Fremre bekkentilt: vipping av bekkenet vil bli målt med CHEK inklinometer. Tilting vil bli målt mens forsøkspersonene er i stående stilling. Undersøkeren vil bestemme de to målelinjemerkene, anterior superior iliaca spine (ASIS) og posterior superior iliac spine (PSIS) for å finne den skrå vinkelen på bekkenet. Omtrentlig normalt fremre bekkenhelling for hanner er 9° og for kvinner ca. 12° (Nguyen, 2007). Kaliperen har to armer; en arm vil bli plassert på ASIP mens den andre på PSIS. Vinkelen på kaliperen vil bli bestemt for å registrere graden av fremre bekkentilt.

Fremre bekkentilt

Fremre bekkentilt: vipping av bekkenet vil bli målt med CHEK inklinometer. Tilting vil bli målt mens forsøkspersonene er i stående stilling. Undersøkeren vil bestemme de to målelinjemerkene, anterior superior iliaca spine (ASIS) og posterior superior iliac spine (PSIS) for å finne den skrå vinkelen på bekkenet. Omtrentlig normalt fremre bekkenhelling for hanner er 9° og for kvinner ca. 12° (Nguyen, 2007). Kaliperen har to armer; en arm vil bli plassert på ASIP mens den andre på PSIS. Vinkelen på kaliperen vil bli bestemt for å registrere graden av fremre bekkentilt.

Numerisk smertevurderingsskala (NPRS)

Numerisk smertevurderingsskala (NPRS) er et subjektivt mål der individer vurderer smerten sin på en ellevepunkts numerisk skala. Skalaen er satt sammen av 0 (ingen smerte i det hele tatt) til 10 (verst tenkelig smerte).

Numerisk smertevurderingsskala (NPRS)

Brukes til å vurdere smertenivået gjennom hele intervensjonen. Skala: 0-10. Poengsum: 0 (ingen smerte) til 10 (verste, tenkelige smerte).

Numerisk smertevurderingsskala (NPRS)

Numerisk smertevurderingsskala (NPRS) er et subjektivt mål der individer vurderer smerten sin på en ellevepunkts numerisk skala. Skalaen er satt sammen av 0 (ingen smerte i det hele tatt) til 10 (verst tenkelig smerte).

Numerisk smertevurderingsskala (NPRS)

Brukes til å vurdere smertenivået gjennom hele intervensjonen. Skala: 0-10. Poengsum: 0 (ingen smerte) til 10 (verste, tenkelige smerte).

Global vurdering av endring (GROC)

GROC-skalaer tilbyr en fleksibel, rask og enkel metode for å kartlegge selvvurdert klinisk fremgang i forskning og kliniske omgivelser. 15-punkts: Skala -7 til 0 til +7. En poengsum på 0 = Ingen endring, +1 til +3 = liten positiv endring, +4 til +5 = Moderat positiv endring, +6 til +7 = Stor positiv endring. Alle negative skårer (minus tall) representerer et dårlig utfall (-7 er det verst mulige utfallet).

Global vurdering av endring (GROC)

GRC-skalaer tilbyr en fleksibel, rask og enkel metode for å kartlegge selvvurdert klinisk fremgang i forskning og kliniske omgivelser. Det varierer fra -7 til 7, hvor element -7 representerer veldig mye dårligere, 0 representerer ingen endring i fremdrift, og 7 eksemplifiserer en veldig mye bedre.

Global vurdering av endring (GROC)

GRC-skalaer tilbyr en fleksibel, rask og enkel metode for å kartlegge selvvurdert klinisk fremgang i forskning og kliniske omgivelser. Det varierer fra -7 til 7, hvor element -7 representerer veldig mye dårligere, 0 representerer ingen endring i fremdrift, og 7 eksemplifiserer en veldig mye bedre.

Kujala Score

Et selvrapporterende spørreskjema, som brukes til å evaluere subjektive symptomer og funksjonelle begrensninger hos personer med PFPS med et poengområde mellom 0 - 100 basert på smerte assosiert med ulike funksjonelle aktiviteter som langvarig sitting, huk, løping og hopping. En score nær 100 indikerer en høyere funksjonell ytelse. En score nær 0 representerer et lavt funksjonsnivå. Kujala-skalaen har vist akseptabel test-retest reliabilitet (rho = 0,86) (Paxon et al, 2003). Kujala-skalaen vil bli dokumentert ved begynnelsen og slutten av intervensjonsprogrammet.

Kujala Score

Et selvrapporterende spørreskjema, som brukes til å evaluere subjektive symptomer og funksjonelle begrensninger hos personer med PFPS med et poengområde mellom 0 - 100 basert på smerte assosiert med ulike funksjonelle aktiviteter som langvarig sitting, huk, løping og hopping. En score nær 100 indikerer en høyere funksjonell ytelse. Kujala-skalaen har vist akseptabel test-retest reliabilitet (rho = 0,86) (Paxon et al, 2003). Kujala-skalaen vil bli dokumentert ved begynnelsen og slutten av intervensjonsprogrammet.

Lateral nedtrappingstest

Lateral step test: er et raskt og enkelt praktisk klinisk mål på funksjonell. Personer med PFPS vil bli bedt om å gå opp og ned på et 15 cm trinn i 15 sekunder hver med en tråkkfrekvens på 2 trinn per sekund. Det totale antallet step-ups i løpet av denne tiden vil bli registrert. Forsøkspersonene vil bli bedt om å rapportere en verbal smertescore under step-up-testen ved hver testøkt. Denne testen vil bli utført annenhver uke for å dokumentere eventuelle forbedringer i den funksjonelle ytelsen. Testen har vist seg å være pålitelig og valid, med test-retest reliabilitet på (ICC = 0,90) (Ross et al, 1997).

Lateral nedtrappingstest

Lateral step test: er et raskt og enkelt praktisk klinisk mål på funksjonell. Personer med PFPS vil bli bedt om å gå opp og ned på et 15 cm trinn i 15 sekunder hver med en tråkkfrekvens på 2 trinn per sekund. Det totale antallet step-ups i løpet av denne tiden vil bli registrert. Forsøkspersonene vil bli bedt om å rapportere en verbal smertescore under step-up-testen ved hver testøkt. Denne testen vil bli utført annenhver uke for å dokumentere eventuelle forbedringer i den funksjonelle ytelsen. Testen har vist seg å være pålitelig og valid, med test-retest reliabilitet på (ICC = 0,90) (Ross et al, 1997).

Lateral nedtrappingstest

Lateral step test: er et raskt og enkelt praktisk klinisk mål på funksjonell. Personer med PFPS vil bli bedt om å gå opp og ned på et 15 cm trinn i 15 sekunder hver med en tråkkfrekvens på 2 trinn per sekund. Det totale antallet step-ups i løpet av denne tiden vil bli registrert. Denne testen vil bli utført annenhver uke for å dokumentere eventuelle forbedringer i den funksjonelle ytelsen. Testen har vist seg å være pålitelig og valid, med test-retest reliabilitet på (ICC = 0,90) (Ross et al, 1997).

Lateral nedtrappingstest

Lateral step test: er et raskt og enkelt praktisk klinisk mål på funksjonell. Personer med PFPS vil bli bedt om å gå opp og ned på et 15 cm trinn i 15 sekunder hver med en tråkkfrekvens på 2 trinn per sekund. Det totale antallet step-ups i løpet av denne tiden vil bli registrert. Denne testen vil bli utført annenhver uke for å dokumentere eventuelle forbedringer i den funksjonelle ytelsen. Testen har vist seg å være pålitelig og valid, med test-retest reliabilitet på (ICC = 0,90) (Ross et al, 1997).

Iliotibial båndfleksibilitet

For å vurdere fleksibiliteten til iliotibialbåndet

Iliotibial båndfleksibilitet

For å vurdere fleksibiliteten til iliotibialbåndet

Iliotibial båndfleksibilitet

For å vurdere fleksibiliteten til iliotibialbåndet

Iliotibial båndfleksibilitet

For å vurdere fleksibiliteten til iliotibialbåndet

Hofte intern rotasjon ROM

For å måle den indre rotasjonen av hoften i sittende naturlig stilling med hofte og kne på 90 graders fleksjon

Hofte intern rotasjon ROM

For å måle den indre rotasjonen av hoften i sittende naturlig stilling med hofte og kne på 90 graders fleksjon

Hofte intern rotasjon ROM

For å måle den indre rotasjonen av hoften i sittende naturlig stilling med hofte og kne på 90 graders fleksjon

Hofte intern rotasjon ROM

For å måle den indre rotasjonen av hoften i sittende naturlig stilling med hofte og kne på 90 graders fleksjon

Hofte ekstern rotasjon ROM

For å måle utvendig rotasjon av hoften i sittende naturlig stilling med hofte og kne på 90 graders fleksjon

Hofte ekstern rotasjon ROM

For å måle utvendig rotasjon av hoften i sittende naturlig stilling med hofte og kne på 90 graders fleksjon

Hofte ekstern rotasjon ROM

For å måle utvendig rotasjon av hoften i sittende naturlig stilling med hofte og kne på 90 graders fleksjon

Hofte ekstern rotasjon ROM

For å måle utvendig rotasjon av hoften i sittende naturlig stilling med hofte og kne på 90 graders fleksjon