Effektene av tidlig og sen tidsbegrenset fôring på kroppssammensetning

Inklusjonskriterier:

• Friske voksne som for tiden er vanlige frokostspisere, med overvekt eller fedme BMI (BMI 25-35)

Ekskluderingskriterier:

• Deltakelse i ethvert vektreduksjonsprogram, vekttapsdiett eller annen spesialdiett i løpet av de siste 3 månedene.
• For tiden stillesittende.
• Eventuelle svært restriktive kostholdsmønstre.
• Spiser for tiden frokost minst 5 ganger i uken.
• Vekttap eller økning på >5 % av kroppsvekten de siste 6 månedene uansett årsak bortsett fra vekttap etter fødsel.
• Tar for tiden medisiner som demper eller stimulerer appetitten.
• Tar for tiden medisiner som krever å spise med mat om morgenen, inkludert NSAIDs.
• Historie om tidligere kirurgisk prosedyre for vektkontroll eller fettsuging.
• Nåværende røyker eller slutte å røyke mindre enn 6 måneder før.
• Personer som trener motstand to eller flere dager i uken
• Enhver større sykdom, inkludert:
• Aktiv kreft eller kreft som krever behandling de siste 2 årene (unntatt ikke-melanom hudkreft).
• Aktive eller kroniske infeksjoner, inkludert selvrapportert HIV-positivitet og aktiv tuberkulose.
• Aktiv kardiovaskulær sykdom eller hendelse inkludert sykehusinnleggelse eller terapeutiske prosedyrer for behandling av hjertesykdom (f.eks. koronar bypass, perkutan transluminal koronar angioplastikk) i løpet av de siste 6 månedene; New York Heart Association funksjonsklasse >2 med hensyn til kongestiv hjertesvikt; slag eller forbigående iskemisk anfall de siste 6 månedene. Gastrointestinal sykdom, inkludert selvrapportert kronisk hepatitt eller skrumplever, enhver episode av alkoholisk hepatitt eller alkoholisk pankreatitt i løpet av det siste året, inflammatorisk tarmsykdom som har krevd behandling i det siste året, nylig eller betydelig abdominal kirurgi (f.eks. gastrektomi).
• Aktiv nyresykdom.
• Lungesykdom: kronisk obstruktiv luftveissykdom som krever bruk av oksygen.
• Diagnostisert diabetes (type 1 eller 2).
• Ukompensert eller ukontrollert psykiatrisk sykdom (som schizofreni og bipolar lidelse) som, etter etterforskernes mening, ville hindre gjennomføringen av utprøvingen eller fullføringen av prosedyrer.
• Forhold eller atferd som kan påvirke gjennomføringen av rettssaken: ute av stand til eller villige til å gi informert samtykke; ute av stand til å kommunisere med det relevante klinikkpersonalet; et annet husstandsmedlem er deltaker eller ansatt i forsøket; uvillig til å akseptere behandlingsoppdrag ved randomisering; nåværende eller forventet deltakelse i et annet intervensjonsforskningsprosjekt som ville forstyrre intervensjonen som tilbys i forsøket; sannsynligvis flytte bort fra deltakende klinikker før utprøvingen er fullført; klarer ikke å gå 0,25 mil på 10 minutter.
• Tar for tiden antidepressiva, steroider eller skjoldbruskkjertelmedisiner, med mindre doseringen har vært stabil i minst 6 måneder.
• Et nylig eller pågående problem med narkotikamisbruk eller avhengighet.
• Overdreven alkoholinntak, enten akutt eller kronisk, definert som ett av følgende: 1) gjennomsnittlig inntak av 3 eller flere alkoholholdige drikker daglig; 2) inntak av 7 eller flere alkoholholdige drikker i løpet av en 24-timers periode i løpet av de siste 12 månedene; eller 3) annen bevis tilgjengelig for klinikkpersonalet.
• Å jobbe "nattskift" eller en hvilken som helst arbeidsplan som ville forstyrre normale spisemønstre.
• Ikke villig til å bli randomisert til noen av de tre eksperimentelle betingelsene.
• Graviditet og fødsel: for øyeblikket gravid eller mindre enn 3 måneder etter fødselen; for tiden sykepleie eller innen 6 uker etter å ha fullført sykepleie; forventet graviditet under studien; uvillig til å rapportere mulige eller bekreftede graviditeter umiddelbart i løpet av rettssaken; uvillig til å ta Qualtrics Screening Survey tilstrekkelige prevensjonstiltak hvis potensielt fruktbare.
• Eventuelle andre forhold som etter etterforskerne mener vil påvirke gjennomføringen av rettssaken negativt.