Los efectos de la alimentación temprana y tardía restringida en el tiempo sobre la composición corporal

Criterios de inclusión:

• Adultos sanos que actualmente desayunan habitualmente, con sobrepeso u obesidad IMC (IMC 25-35)

Criterio de exclusión:

• Participación en cualquier programa de reducción de peso, dieta para bajar de peso u otra dieta especial en los 3 meses anteriores.
• Actualmente sedentario.
• Cualquier patrón dietético altamente restrictivo.
• Actualmente consume desayuno al menos 5 veces por semana.
• Pérdida o ganancia de peso >5% del peso corporal en los últimos 6 meses por cualquier motivo, excepto la pérdida de peso posparto.
• Actualmente toma medicamentos que suprimen o estimulan el apetito.
• Actualmente toma medicamentos que requieren comer con alimentos por la mañana, incluidos los AINE.
• Antecedentes de procedimiento quirúrgico previo para control de peso o liposucción.
• Fumador actual o dejó de fumar menos de 6 meses antes.
• Individuos que hacen entrenamiento de resistencia dos o más días a la semana
• Cualquier enfermedad importante, incluyendo:
• Cáncer activo o cáncer que requirió tratamiento en los últimos 2 años (excepto cáncer de piel no melanoma).
• Infecciones activas o crónicas, incluida la positividad del VIH autoinformada y la tuberculosis activa.
• Enfermedad o evento cardiovascular activo, incluida la hospitalización o procedimientos terapéuticos para el tratamiento de enfermedades del corazón (p. ej., derivación de la arteria coronaria, angioplastia coronaria transluminal percutánea) en los últimos 6 meses; Clase funcional de la New York Heart Association> 2 con respecto a la insuficiencia cardíaca congestiva; ictus o accidente isquémico transitorio en los últimos 6 meses. Enfermedad gastrointestinal, incluida la hepatitis o cirrosis crónica autoinformada, cualquier episodio de hepatitis alcohólica o pancreatitis alcohólica en el último año, enfermedad inflamatoria intestinal que requiera tratamiento en el último año, cirugía abdominal reciente o importante (p. ej., gastrectomía).
• Enfermedad renal activa.
• Enfermedad pulmonar: enfermedad obstructiva crónica de las vías respiratorias que requiere el uso de oxígeno.
• Diabetes diagnosticada (tipo 1 o 2) .
• Enfermedad psiquiátrica no compensada o no controlada (como la esquizofrenia y el trastorno bipolar) que, en opinión de los investigadores, impediría la realización del ensayo o la finalización de los procedimientos.
• Condiciones o comportamientos que puedan afectar la realización del ensayo: incapaz o no dispuesto a dar su consentimiento informado; incapaz de comunicarse con el personal de la clínica pertinente; otro miembro del hogar es un participante o miembro del personal en el ensayo; no dispuesto a aceptar la asignación de tratamiento por aleatorización; participación actual o anticipada en otro proyecto de investigación de intervención que interferiría con la intervención ofrecida en el ensayo; probable que se aleje de las clínicas participantes antes de que se complete el ensayo; incapaz de caminar 0.25 millas en 10 minutos.
• Toma actualmente antidepresivos, esteroides o medicamentos para la tiroides, a menos que la dosis se haya mantenido estable durante al menos 6 meses.
• Un problema reciente o continuo con el abuso de drogas o la adicción.
• Consumo excesivo de alcohol, ya sea agudo o crónico, definido como cualquiera de los siguientes: 1) consumo promedio de 3 o más bebidas alcohólicas al día; 2) consumo de 7 o más bebidas alcohólicas en un período de 24 horas en los últimos 12 meses; o 3) otra evidencia disponible para el personal de la clínica.
• Trabajar el "turno de noche" o cualquier horario de trabajo que interfiera con los patrones normales de alimentación.
• No dispuesto a ser aleatorizado a ninguna de las tres condiciones experimentales.
• Embarazo y maternidad: actualmente embarazada o menos de 3 meses después del parto; actualmente amamantando o dentro de las 6 semanas de haber terminado la lactancia; embarazo anticipado durante el estudio; no estar dispuesto a informar embarazos posibles o confirmados con prontitud durante el transcurso del ensayo; no está dispuesta a tomar las medidas anticonceptivas adecuadas de la encuesta de detección de Qualtrics si es potencialmente fértil.
• Cualquier otra condición que, en opinión de los investigadores, afectaría adversamente la realización del ensayo.