Massasje og fordypning i kaldt vann på bevegelsesvariasjoner en muskeltonus hos svømmere

Femti svømmere fra São Paulo statlige svømmelag vil i utgangspunktet bli vurdert for å undersøke bevegelsesmønstre i hvile og etter en utmattelsesprotokoll ved hjelp av treghetssensorer. Deltakerne vil bli vurdert med hensyn til deres oppfatninger av Swimmer's Perception of Effort Questionnaire (SPEQ), muskelstivhet med et myotonometer, hudtemperatur av et termografisk infrarødt kamera og koordinering av Coordination Index og Continuous Relative Phase (CRP). Deretter vil utøverne utføre utmattelsesprotokollen igjen etterfulgt av fem intervensjoner i en crossover-design atskilt med 24 timer: i) overfladisk massasje, ii) dyp massasje iii) nedsenking i kaldt vann iv) nedsenking i termonøytralt vann og v) kontroll (ingen intervensjon) ). Alle prosedyrer vil bli utført for en eksperimentell oppgave med skulderheving og den sportsspesifikke gesten (front crawl simulering i svømmebenk). Den statistiske analysen vil bli utført i SPSS-programvare. For å analysere fraktale egenskaper til tidsserier vil detrended fluktuasjonsanalysen (DFA) bli brukt der (α) varierer fra 0,5 til 1,5, tolket som henholdsvis tilfeldige serier og Brownsk støy. For å sammenligne pre- og postvurderinger fra innledende testing vil den sammenkoblede t-testen bli brukt. For å sammenligne oppfatninger, muskelstivhet og temperatur mellom grupper etter utmattelsesprotokoll og intervensjon vil en Mixed ANOVA bli brukt med Greenhouse-Geisser korreksjoner og Bonferroni post-hoc om nødvendig. Beskrivende data vil bli presentert som gjennomsnitt og standardavvik. All analyse vil anta et signifikansnivå på P<0,05.