Effekt av en fysisk aktivitets- og ernæringspedagogisk intervensjon på fedmeprevalens hos skolebarn

Ernæringsopplæring og fysisk aktivitet. Intervensjoner som fremmer sunt kosthold og livslang fysisk aktivitet hos skolebarn gjennom skoleprogrammer tar sikte på å utstyre barn med kunnskap, holdninger og atferdsmessige ferdigheter for å hjelpe dem med å etablere og opprettholde en sunn livsstil.

Dårlig kostholdskvalitet har blitt identifisert som en av hovedfaktorene som bidrar til fedmeepidemien. Forskning har vist at et kosthold som inkluderer de anbefalte porsjonene av frukt og grønnsaker (VF) reduserer sykelighet og dødelighet fra ikke-smittsomme sykdommer (NCD) og har også vært knyttet til lavere risiko for fett. Derfor er behovet for å fremme forbruket av VF fra en tidlig alder gjennom effektive programmer.

Intervensjonene i fysisk aktivitet har vist effektive resultater i reduksjon av BMI, tykkelsen på hudfoldene og prosentandelen fettmasse hos barn i skolealder. Tatt i betraktning at skoleelevene for tiden har redusert tiden dedikert til spill, sport eller andre typer bevegelse, og timene med stillesittende liv og foran skjermene (datamaskiner, nettbrett, TV, mobiltelefoner, andre) har økt.

Det er nødvendig å fremme utførelse av fysisk aktivitet i skolemiljøet gjennom permanente programmer som bidrar til å forbedre den fysiske tilstanden til barn, i samsvar med daglige anbefalinger.