Effekten av Axio Scapular Muscle Stretching Exercises hos kontorarbeidere
Effekten av Axio Scapular Muscle Stretching-øvelser på holdning, periscapular muskelstyrke og funksjonshemming hos kontorarbeidere
Studieoversikt
Status
Forhold
Intervensjon / Behandling
Detaljert beskrivelse
Personer som jobber ved et skrivebord i lang tid, inntar ofte en kyfotisk eller løs sittestilling, noe som resulterer i spenninger i noen av de aksioskapulære musklene og svakhet i andre. Fordi, som et resultat av feil arbeidsstilling ved skrivebordet, scapular nedadgående rotasjon, økt aktivering i trapezius og levator scapula muskler, smerte, reduksjon i normal leddbevegelse (ROM) kan føre til svekket propriosepsjon og denne situasjonen kan skape en ond sirkel. I tillegg ble feil sittestilling funnet å være assosiert med endringer i skulderbladsposisjon, kinematikk og muskelaktivitet.
Det anses som et klinisk trekk at en endring i skulderbladsjustering kan forårsake nakkesmerter og dysfunksjon. Scapula deler felles muskelforbindelser med nakken, og endret aksioskapulær muskelfunksjon hevdes å potensielt forårsake nakkesmerter gjennom unormal belastning av cervikal ryggraden eller dannelse av myofascial triggerpunkter.
Å strekke de forkortede øvre trapezius-, sternocleidomastoid- og levator scapula-musklene og styrke de dype cervical flexor-musklene er effektive for å korrigere den fremre tilt-stillingen av hodet.
Strekkøvelser brukt på spenningen og kortheten i de aksioskapulære musklene kan ha en positiv effekt på mellom- og nedre trapeziusmuskel og serratus anterior muskelsvakhet, da de bidrar til endring av skulderbladsposisjon. Det kan også bidra til livmorhalsbevegelse og/eller symptomlindring.
Av denne grunn er målet med studien å undersøke effekten av aksioskapulære muskelstrekkøvelser på holdning, periscapular muskelstyrke og symptomer hos kontorarbeidere. I tillegg vil det bli innhentet informasjon om effekt av isolerte tøyningsøvelser på muskelstyrke og symptomer og det vil bli gitt et bidrag om ukedosering.
Studietype
Registrering (Faktiske)
Fase
- Ikke aktuelt
Kontakter og plasseringer
Studiesteder
-
-
Alahan
-
Hatay, Alahan, Tyrkia, 31060
- Hatay Mustafa Kemal University Faculty of Health Science, Department of Physiotherapy and Rehabilitation
-
-
Deltakelseskriterier
Kvalifikasjonskriterier
Alder som er kvalifisert for studier
Tar imot friske frivillige
Beskrivelse
Inklusjonskriterier:
- Frivillige kontorarbeidere som jobber ved en pult mer enn 4 timer om dagen i minst 1 år
Ekskluderingskriterier:
- De som har gjennomgått operasjoner i overekstremiteten og/eller nakken,
- Pasienter som har blitt diagnostisert for diabetes, revmatoid artritt, ankyloserende spondylitt,
- De som har fått fysioterapiprogram for nakke og/eller overekstremitet de siste 3 månedene,
- Personer som er aktivt involvert i sport (minst 3 dager i uken / 150 minutter).
Studieplan
Hvordan er studiet utformet?
Designdetaljer
- Primært formål: Behandling
- Tildeling: Randomisert
- Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
- Masking: Enkelt
Våpen og intervensjoner
Deltakergruppe / Arm |
Intervensjon / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentell: Høy frekvens av tøyningsøvelser
Axio scapular muskelstrekkøvelser vil bli brukt 5 dager i uken i løpet av 6 uker
|
Etter randomiseringen og evalueringene vil de utvalgte posturale tøyningsøvelsene læres opp til begge gruppene i klinikken, og deretter vil en brosjyre bli gitt til deltakerne og de vil bli bedt om å trene disse øvelsene hjemme. I forsøksgruppen vil øvelsene bli brukt til angitt tid og frekvens, 5 dager i uken. Deltakerne vil få utdelt en "Treningsdagbok" og treningssporing vil bli gitt ved å ringe deltakerne en gang i uken. Øvelsene skal gjennomføres i 6 uker. Deltakerne vil bli evaluert to ganger, før og slutten av behandlingen. |
|
Aktiv komparator: Lav frekvens av tøyningsøvelser
Axio scapular muskelstrekkøvelser vil bli brukt 3 dager i uken i løpet av 6 uker
|
Etter randomiseringen og evalueringene vil de utvalgte posturale tøyningsøvelsene læres opp til begge gruppene i klinikken, og deretter vil en brosjyre bli gitt til deltakerne og de vil bli bedt om å trene disse øvelsene hjemme. I forsøksgruppen vil øvelsene bli brukt til angitt tid og frekvens, 3 dager i uken. Deltakerne vil få utdelt en "Treningsdagbok" og treningssporing vil bli gitt ved å ringe deltakerne en gang i uken. Øvelsene skal gjennomføres i 6 uker. Deltakerne vil bli evaluert to ganger, før og slutten av behandlingen. |
Hva måler studien?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Den fremre tilt av hodeanalyse med fotografimetode
Tidsramme: Evalueringer vil bli gjort mellom to tidspunkter: første gang ved baseline og andre gang etter 6 ukers rehabiliteringsprogram.
|
Markører vil bli plassert på øretragus, C7 og T12 prosessprominenser, og akromion- og sagittale planfotografier vil bli tatt.
Vinkelen på den fremre helningen av hodet vil bli evaluert gjennom disse fotografiene.
|
Evalueringer vil bli gjort mellom to tidspunkter: første gang ved baseline og andre gang etter 6 ukers rehabiliteringsprogram.
|
|
Skulderprotraksjonsanalysen med fotograferingsmetode
Tidsramme: Evalueringer vil bli gjort mellom to tidspunkter: første gang ved baseline og andre gang etter 6 ukers rehabiliteringsprogram.
|
Markører vil bli plassert på øretragus, C7 og T12 prosessprominenser, og akromion- og sagittale planfotografier vil bli tatt.
Vinkelen på skulderprotraksjonen vil bli evaluert gjennom disse bildene.
|
Evalueringer vil bli gjort mellom to tidspunkter: første gang ved baseline og andre gang etter 6 ukers rehabiliteringsprogram.
|
|
Brystkyfoseanalysen med fotografimetode
Tidsramme: Evalueringer vil bli gjort mellom to tidspunkter: første gang ved baseline og andre gang etter 6 ukers rehabiliteringsprogram.
|
Markører vil bli plassert på øretragus, C7 og T12 prosessprominenser, og akromion- og sagittale planfotografier vil bli tatt.
Vinkelen på thorax kyfose vil bli evaluert gjennom disse fotografiene.
|
Evalueringer vil bli gjort mellom to tidspunkter: første gang ved baseline og andre gang etter 6 ukers rehabiliteringsprogram.
|
|
Skulderprotraksjon med målebånd
Tidsramme: Evalueringer vil bli gjort mellom to tidspunkter: første gang ved baseline og andre gang etter 6 ukers rehabiliteringsprogram.
|
I tillegg skulderprotraksjon med målebånd; Det vil bli evaluert ved å måle avstanden mellom acromion og sengen, med personen liggende på ryggen.
|
Evalueringer vil bli gjort mellom to tidspunkter: første gang ved baseline og andre gang etter 6 ukers rehabiliteringsprogram.
|
|
Det håndholdte dynamometeret
Tidsramme: Evalueringer vil bli gjort mellom to tidspunkter: første gang ved baseline og andre gang etter 6 ukers rehabiliteringsprogram.
|
Muskelstyrke (nedre og midtre Trapezius-muskler, Serratus Anterior) vil bli evaluert med et håndholdt dynamometer.
De valgte musklene vil bli testet for å oppnå en maksimal isometrisk sammentrekning på 3 repetisjoner i riktig anatomisk posisjon.
|
Evalueringer vil bli gjort mellom to tidspunkter: første gang ved baseline og andre gang etter 6 ukers rehabiliteringsprogram.
|
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Quick DASH (funksjonshemming av arm, skulder og hånd) spørreskjema
Tidsramme: Evalueringer vil bli gjort mellom to tidspunkter: første gang ved baseline og andre gang etter 6 ukers rehabiliteringsprogram.
|
Quick DASH er et 11-elements spørreskjema som stiller spørsmål ved aktivitetene til en person i dagliglivet, graden av deltakelse i rekreasjonsaktiviteter, symptomet og den psykososiale tilstanden som påvirker smerten og søvnkvaliteten.
Totalskåren er minst 0 og høyst 100, og de høye skårene er positivt korrelert med redusert funksjonsnivå.
|
Evalueringer vil bli gjort mellom to tidspunkter: første gang ved baseline og andre gang etter 6 ukers rehabiliteringsprogram.
|
|
Modifisert Neck Disability Index
Tidsramme: Evalueringer vil bli gjort mellom to tidspunkter: første gang ved baseline og andre gang etter 6 ukers rehabiliteringsprogram.
|
Dette skjemaet består av 10 spørsmål.
Det stilles spørsmål ved intensiteten av smerter i nakken, vanskeligheter med personlig pleie, evne til å løfte vekter, samspillet mellom lesing og nakkesmerter, hodepine, vanskeligheter med å utføre arbeid, problemer med å kjøre bil, sove og fritidsaktiviteter.
Hvert spørsmål skårer mellom 0 og 5 poeng, og økt skår er assosiert med økt funksjonshemming.
|
Evalueringer vil bli gjort mellom to tidspunkter: første gang ved baseline og andre gang etter 6 ukers rehabiliteringsprogram.
|
Samarbeidspartnere og etterforskere
Sponsor
Samarbeidspartnere
Studierekorddatoer
Studer hoveddatoer
Studiestart (Faktiske)
Primær fullføring (Faktiske)
Studiet fullført (Faktiske)
Datoer for studieregistrering
Først innsendt
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
Først lagt ut (Faktiske)
Oppdateringer av studieposter
Sist oppdatering lagt ut (Antatt)
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
Sist bekreftet
Mer informasjon
Begreper knyttet til denne studien
Andre studie-ID-numre
- MustafaKU06
Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter
Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt
Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt
Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .