Effekten av Axio Scapular Muscle Stretching-övningar hos kontorsanställda
Effekten av Axio Scapular Muscle Stretching-övningar på hållning, periscapular muskelstyrka och funktionshinder hos kontorsanställda
Studieöversikt
Status
Betingelser
Intervention / Behandling
Detaljerad beskrivning
Individer som arbetar vid ett skrivbord under lång tid intar ofta en kyfotisk eller lös sittställning, vilket resulterar i spänningar i vissa av de axioscapulära musklerna och svaghet i andra. Eftersom, som ett resultat av felaktig arbetsställning vid skrivbordet, scapular nedåtrotation, ökad aktivering i trapezius- och levator scapula-musklerna, smärta, minskat normalt ledomfång (ROM) kan resultera i försämrad proprioception och denna situation kan skapa en ond cirkel. Dessutom visade sig felaktig sittställning vara associerad med förändringar i skulderbladsposition, kinematik och muskelaktivitet.
Det anses vara ett kliniskt inslag att en förändring i skulderbladsjustering kan orsaka nacksmärta och dysfunktion. Scapula delar gemensamma muskelförbindelser med nacken, och förändrad axioscapular muskelfunktion påstås potentiellt orsaka nacksmärta genom onormal belastning av halsryggraden eller bildandet av myofasciala triggerpunkter.
Att sträcka ut de förkortade övre trapezius-, sternocleidomastoid- och levator scapula-musklerna och stärka de djupa cervikala flexormusklerna är effektiva för att korrigera den främre lutningen av huvudet.
Stretchövningar som tillämpas på spänningen och kortheten i de axioscapulära musklerna kan ha en positiv effekt på svagheten i mellersta och nedre trapeziusmuskeln och serratus anterior muskelsvaghet, eftersom de bidrar till förändringen av skulderbladspositionen. Det kan också bidra till livmoderhalsrörelser och/eller symtomlindring.
Av denna anledning är syftet med studien att undersöka effekterna av axioskapulära muskelsträckningsövningar på hållning, periskapulär muskelstyrka och symtom hos kontorsanställda. Dessutom kommer information om effekten av isolerade stretchövningar på muskelstyrka och symtom att inhämtas och ett bidrag lämnas om veckodosering.
Studietyp
Inskrivning (Faktisk)
Fas
- Inte tillämpbar
Kontakter och platser
Studieorter
-
-
Alahan
-
Hatay, Alahan, Kalkon, 31060
- Hatay Mustafa Kemal University Faculty of Health Science, Department of Physiotherapy and Rehabilitation
-
-
Deltagandekriterier
Urvalskriterier
Åldrar som är berättigade till studier
Tar emot friska volontärer
Beskrivning
Inklusionskriterier:
- Frivilliga kontorsanställda som arbetar vid ett skrivbord mer än 4 timmar om dagen i minst 1 år
Exklusions kriterier:
- De som har opererats i övre extremiteten och/eller halsen,
- Patienter som hade diagnostiserats för diabetes, reumatoid artrit, ankyloserande spondylit,
- De som har fått ett sjukgymnastikprogram för nacke och/eller övre extremitet under de senaste 3 månaderna,
- Personer som är aktivt involverade i sport (minst 3 dagar i veckan / 150 minuter).
Studieplan
Hur är studien utformad?
Designdetaljer
- Primärt syfte: Behandling
- Tilldelning: Randomiserad
- Interventionsmodell: Parallellt uppdrag
- Maskning: Enda
Vapen och interventioner
Deltagargrupp / Arm |
Intervention / Behandling |
|---|---|
|
Experimentell: Hög frekvens av stretchövningar
Axio scapular muskel stretchövningar kommer att tillämpas 5 dagar i veckan under 6 veckor
|
Efter randomiseringen och utvärderingarna kommer de utvalda posturala stretchövningarna att läras ut till båda grupperna på kliniken, och sedan kommer en broschyr att ges till deltagarna och de kommer att uppmanas att träna dessa övningar hemma. I experimentgruppen kommer övningarna att tillämpas vid angiven tid och frekvens, 5 dagar i veckan. Deltagarna kommer att få en "Träningsdagbok" och träningsspårning kommer att tillhandahållas genom att deltagarna ringer en gång i veckan. Övningarna kommer att göras i 6 veckor. Deltagarna kommer att utvärderas två gånger, före och efter behandlingen. |
|
Aktiv komparator: Låg frekvens av stretchövningar
Axio scapular muskel stretchövningar kommer att tillämpas 3 dagar i veckan under 6 veckor
|
Efter randomiseringen och utvärderingarna kommer de utvalda posturala stretchövningarna att läras ut till båda grupperna på kliniken, och sedan kommer en broschyr att ges till deltagarna och de kommer att uppmanas att träna dessa övningar hemma. I experimentgruppen kommer övningarna att tillämpas vid angiven tid och frekvens, 3 dagar i veckan. Deltagarna kommer att få en "Träningsdagbok" och träningsspårning kommer att tillhandahållas genom att deltagarna ringer en gång i veckan. Övningarna kommer att göras i 6 veckor. Deltagarna kommer att utvärderas två gånger, före och efter behandlingen. |
Vad mäter studien?
Primära resultatmått
Resultatmått |
Åtgärdsbeskrivning |
Tidsram |
|---|---|---|
|
Huvudets främre lutning med fotograferingsmetod
Tidsram: Utvärderingar kommer att göras mellan två tidpunkter: första gången vid baslinjen och andra gången efter 6 veckors rehabiliteringsprogram.
|
Markörer kommer att placeras på örontragus, C7 och T12 processprominenser, och akromion- och sagittala planfotografier kommer att tas.
Vinkeln på den främre lutningen av huvudet kommer att utvärderas genom dessa fotografier.
|
Utvärderingar kommer att göras mellan två tidpunkter: första gången vid baslinjen och andra gången efter 6 veckors rehabiliteringsprogram.
|
|
Axelprotraktionsanalysen med fotograferingsmetod
Tidsram: Utvärderingar kommer att göras mellan två tidpunkter: första gången vid baslinjen och andra gången efter 6 veckors rehabiliteringsprogram.
|
Markörer kommer att placeras på örontragus, C7 och T12 processprominenser, och akromion- och sagittala planfotografier kommer att tas.
Vinkeln för axelutdragning kommer att utvärderas genom dessa fotografier.
|
Utvärderingar kommer att göras mellan två tidpunkter: första gången vid baslinjen och andra gången efter 6 veckors rehabiliteringsprogram.
|
|
Bröstkyfosanalys med fotograferingsmetod
Tidsram: Utvärderingar kommer att göras mellan två tidpunkter: första gången vid baslinjen och andra gången efter 6 veckors rehabiliteringsprogram.
|
Markörer kommer att placeras på örontragus, C7 och T12 processprominenser, och akromion- och sagittala planfotografier kommer att tas.
Vinkeln för bröstkyfos kommer att utvärderas genom dessa fotografier.
|
Utvärderingar kommer att göras mellan två tidpunkter: första gången vid baslinjen och andra gången efter 6 veckors rehabiliteringsprogram.
|
|
Axelutdragning med måttband
Tidsram: Utvärderingar kommer att göras mellan två tidpunkter: första gången vid baslinjen och andra gången efter 6 veckors rehabiliteringsprogram.
|
Dessutom axelutdragning med måttband; Det kommer att utvärderas genom att mäta avståndet mellan acromion och sängen, med personen liggande på rygg.
|
Utvärderingar kommer att göras mellan två tidpunkter: första gången vid baslinjen och andra gången efter 6 veckors rehabiliteringsprogram.
|
|
Den handhållna dynamometern
Tidsram: Utvärderingar kommer att göras mellan två tidpunkter: första gången vid baslinjen och andra gången efter 6 veckors rehabiliteringsprogram.
|
Muskelstyrkan (nedre och mellersta Trapezius-musklerna, Serratus Anterior) kommer att utvärderas med en handhållen dynamometer.
De valda musklerna kommer att testas för att uppnå en maximal isometrisk sammandragning av 3 repetitioner i lämplig anatomisk position.
|
Utvärderingar kommer att göras mellan två tidpunkter: första gången vid baslinjen och andra gången efter 6 veckors rehabiliteringsprogram.
|
Sekundära resultatmått
Resultatmått |
Åtgärdsbeskrivning |
Tidsram |
|---|---|---|
|
Quick DASH (handikapp i arm, axel och hand) frågeformulär
Tidsram: Utvärderingar kommer att göras mellan två tidpunkter: första gången vid baslinjen och andra gången efter 6 veckors rehabiliteringsprogram.
|
Quick DASH är ett frågeformulär med 11 punkter som ifrågasätter en persons aktiviteter i det dagliga livet, graden av deltagande i fritidsaktiviteter, symtomen och det psykosociala tillståndet som påverkar deras smärta och sömnkvaliteten.
Den totala poängen är minst 0 och högst 100, och de höga poängen är positivt korrelerade med den minskade funktionsnivån.
|
Utvärderingar kommer att göras mellan två tidpunkter: första gången vid baslinjen och andra gången efter 6 veckors rehabiliteringsprogram.
|
|
Modifierat Neck Disability Index
Tidsram: Utvärderingar kommer att göras mellan två tidpunkter: första gången vid baslinjen och andra gången efter 6 veckors rehabiliteringsprogram.
|
Detta formulär består av 10 frågor.
Intensiteten av smärta i nacken, svårigheter med personlig vård, förmåga att lyfta vikter, läsningens samspel med nacksmärtor, huvudvärk, svårigheter att utföra arbete, svårigheter att köra bil, sova och fritidsaktiviteter ifrågasätts.
Varje fråga ger mellan 0 och 5 poäng, och en ökad poäng är associerad med ökad funktionsnedsättning.
|
Utvärderingar kommer att göras mellan två tidpunkter: första gången vid baslinjen och andra gången efter 6 veckors rehabiliteringsprogram.
|
Samarbetspartners och utredare
Sponsor
Samarbetspartners
Studieavstämningsdatum
Studera stora datum
Studiestart (Faktisk)
Primärt slutförande (Faktisk)
Avslutad studie (Faktisk)
Studieregistreringsdatum
Först inskickad
Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna
Första postat (Faktisk)
Uppdateringar av studier
Senaste uppdatering publicerad (Beräknad)
Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna
Senast verifierad
Mer information
Termer relaterade till denna studie
Andra studie-ID-nummer
- MustafaKU06
Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument
Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt
Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt
Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .