Proteinanriket suppe pluss trening forbedrer muskelhelse og fysisk ytelse: en randomisert kontrollert prøvelse

Inklusjonskriterier:

1. Personer i alderen 50-75 år
2. Pasienter med følgende egenskaper:
3. føler tap i aktivitet
4. oppdager nedgang i selvets ganghastighet.
5. føler meg lei av å gjøre alt.
6. etter å ha falt i fjor.
7. Folk som er villige til å følge programmet og samarbeide med oss ​​for å følge sporing.
8. Folk som verken er veganere eller vegetarianere
9. Folk er enige og kan signere det informerte samtykket.
10. proteinet i det daglige måltidet er mindre enn 1,0 g/kg

Ekskluderingskriterier:

1. Folk kan ikke innta mat som er gitt (f.eks. veganere eller vegetarianere) eller andre som er allergiske mot diettene våre.
2. Personer med sykdom som påvirker lemmene, inkludert:
3. har brudd på lemmer de siste 6 månedene
4. har hatt alvorlig leddgikt de siste 6 månedene
5. alle andre som PI anerkjent som svak kontroll over nervesystemet (f.eks. Parkinsons sykdom og hjerneslag).
6. Personer med periodisk halting forårsaket av perifere arteriesykdommer
7. Personer med svak kontroll over psykisk lidelse
8. Personer med svak kontroll over hjerte- og lungesykdom
9. Personer med svak kontroll over ondartet svulst
10. Personer med svak kontroll over nyresykdommer (eGFR <60ml/min/1,73)
11. Personer med synshemming og hørselsforstyrrelser som ikke kan bidra til å fullføre programmet.
12. Personer som har gjennomgått hormonbehandling og planlagt å gjennomgå hormonbehandling under programøkten.
13. Enhver annen tilstand som PI anerkjente som uegnet