Effektene av blodstrømsbegrensning-basert abdominal inntrekkingsmanøver på aktivering av abdominale kjernemuskler hos pasienter med ikke-spesifikke korsryggsmerter

Den transversale abdominis (TrA) er det dypeste muskellaget av lateral og fremre bukvegg og også kjent som en betydelig komponent av kjernestabilitet. Abdominal draw-in maneuver (ADIM) er det viktigste for å styrke den dype muskelen, men tilstrekkelig aktivering av TrA av ADIM er begrenset. Trening med blodstrømsbegrensning (BFR) er en teknikk kombinert med lavintensiv trening som gir resultater som ligner høyintensitetstrening. Derfor er formålet med denne studien å utforske om BFR-assistert ADIM kan bli en ny hjelpemåte å trene TrA på, og om den bedre kan aktivere deres TrA hos pasienter med korsryggsmerter. Korsryggsmerter (LBP) er et stort helseproblem med store økonomiske og sosiale kostnader. Kjernemuskelsvakhet er en risikofaktor for LBP. Tidligere studier har også påpekt at den største årsaken som påvirker livskvaliteten og aktivitetene til moderne mennesker er korsryggsmerter. I det moderne liv kan korsryggsmerter sies å være en svært vanlig sykdom. I følge tidligere forskning er det en 50 % til 70 % sjanse for at folk kan ha smerter i korsryggen i løpet av livet, og uspesifikke korsryggsmerter står for majoriteten (90 %), grunnen til at påvirkningen av ikke-spesifikke korsryggsmerter er så stor er ikke bare fysisk, men også psykisk. Når folk utfører mange funksjoner i dagliglivet, trenger folk hjelp av midjen. Men når feil måte å anstrenge seg på eller holdning vil føre til mer press på ryggraden, noe som fører til større smerte, vil en sterk følelse av ubehag hjemsøke dem i lang tid. Derfor er aktivering og kontroll av TrA veldig viktig på grunn av forholdet mellom den laterale retningen til TrA, så når TrA trekker seg sammen, vil det resultere i en reduksjon i midjeomkrets, en økning i thoracolumbal fasciaspenning og en økning i intraabdominal trykk, så det regnes som den viktigste stabile muskelen i kjernen.I tillegg er TrA en spesiell tilstedeværelse i kjernemuskelgruppen, den kan uavhengig trekke seg sammen og liker tilstedeværelsen av midjebeskyttelse for å stabilisere ryggraden vår, men fordi det er lokalisert i det dypeste laget, kombinert med mindre muskelaktivitet, er det vanskelig å effektivt aktivere riktig, så hvis TrA ikke aktiveres eller trekkes sammen riktig, kan det forårsake uspesifikke korsryggsmerter.