Die Auswirkungen eines auf Blutflussbeschränkung basierenden Abdominal-Einzugsmanövers auf die Aktivierung der Bauchkernmuskulatur bei Patienten mit unspezifischen Schmerzen im unteren Rückenbereich

Der Musculus transversus abdominis (TrA) ist die tiefste Muskelschicht der seitlichen und vorderen Bauchdecke und gilt auch als wesentlicher Bestandteil der Rumpfstabilität. Das Abdominal-Einzugsmanöver (ADIM) ist das wichtigste Verfahren zur Stärkung der Tiefenmuskulatur, die ausreichende Aktivierung von TrA durch ADIM ist jedoch begrenzt. Das Training zur Einschränkung des Blutflusses (BFR) ist eine Technik, die in Kombination mit Übungen mit geringer Intensität zu ähnlichen Ergebnissen führt wie ein Training mit hoher Intensität. Daher besteht der Zweck dieser Studie darin, zu untersuchen, ob BFR-unterstütztes ADIM eine neue Hilfsmethode zum Trainieren von TrA sein kann und ob es ihre TrA bei Patienten mit Schmerzen im unteren Rückenbereich besser aktivieren kann. Schmerzen im unteren Rücken (LBP) sind ein großes Gesundheitsproblem mit enormen wirtschaftlichen und sozialen Kosten. Eine Schwäche der Rumpfmuskulatur ist ein Risikofaktor für LBP. Frühere Studien haben auch darauf hingewiesen, dass Schmerzen im unteren Rücken die größte Ursache für die Lebensqualität und Aktivitäten moderner Menschen sind. Im modernen Leben kann man sagen, dass Rückenschmerzen eine sehr häufige Erkrankung sind. Früheren Untersuchungen zufolge besteht eine Wahrscheinlichkeit von 50 bis 70 %, dass Menschen im Laufe ihres Lebens Schmerzen im unteren Rückenbereich haben, wobei unspezifische Schmerzen im unteren Rücken den Großteil (90 %) ausmachen, weshalb der Einfluss unspezifischer Schmerzen im unteren Rückenbereich liegt Schmerzen im unteren Rücken sind so groß, dass sie nicht nur körperlich, sondern auch psychisch sind. Wenn Menschen viele Funktionen des täglichen Lebens ausführen, brauchen sie die Hilfe der Taille. Sobald jedoch die falsche Anstrengung oder Körperhaltung zu mehr Druck auf die Wirbelsäule und damit zu stärkeren Schmerzen führt, wird sie lange Zeit von einem starken Unbehagen heimgesucht. Daher ist die Aktivierung und Kontrolle von TrA aufgrund der Beziehung zwischen der lateralen Richtung von TrA sehr wichtig. Wenn sich TrA also zusammenzieht, führt dies zu einer Verringerung des Taillenumfangs, einer Zunahme der Spannung der thorakolumbalen Faszie und einer Zunahme der intraabdominalen Spannung Druck, daher gilt er als der wichtigste stabile Muskel im Rumpf. Darüber hinaus ist TrA eine besondere Präsenz in der Kernmuskelgruppe, er kann sich unabhängig zusammenziehen und wie das Vorhandensein eines Taillenschutzes unsere Wirbelsäule stabilisieren, aber weil er es ist Da sich TrA in der tiefsten Schicht befindet und weniger Muskelaktivität aufweist, ist es schwierig, es richtig zu aktivieren. Wenn TrA also nicht richtig aktiviert oder kontrahiert wird, kann es zu unspezifischen Schmerzen im unteren Rückenbereich kommen.