Влияние маневра втягивания живота на основе ограничения кровотока на активацию основных мышц живота у пациентов с неспецифической болью в пояснице

Поперечная мышца живота (TrA) представляет собой самый глубокий мышечный слой боковой и передней брюшной стенки и также известна как важный компонент стабильности корпуса. Маневр втягивания живота (ADIM) является основным для укрепления глубоких мышц, однако достаточная активация TrA с помощью ADIM ограничена. Тренировка с ограничением кровотока (BFR) — это метод в сочетании с упражнениями низкой интенсивности, который дает результаты, аналогичные тренировкам высокой интенсивности. Таким образом, цель этого исследования состоит в том, чтобы изучить, может ли ADIM с поддержкой BFR стать новым вспомогательным способом тренировки TrA и может ли он лучше активировать их TrA у пациентов с болью в пояснице. Боль в пояснице (LBP) является серьезной проблемой здравоохранения с огромными экономическими и социальными издержками. Слабость мышц кора является фактором риска развития БНС. Прошлые исследования также показали, что самой большой причиной, влияющей на качество жизни и деятельность современных людей, является боль в пояснице. В современной жизни боль в пояснице можно назвать очень распространенным заболеванием. Согласно прошлым исследованиям, существует вероятность от 50% до 70% того, что люди могут испытывать боль в пояснице в течение жизни, и неспецифическая боль в пояснице составляет большинство (90%). боль в пояснице настолько велика не только физически, но и психологически. Когда люди выполняют множество функций в повседневной жизни, им нужна помощь талии. Но как только неправильный способ усилия или поза приведут к большему давлению на позвоночник, что приведет к усилению боли, сильное чувство дискомфорта будет преследовать их еще долго. Следовательно, активация и контроль TrA очень важны из-за взаимосвязи между латеральным направлением TrA, поэтому, когда TrA сокращается, это приводит к уменьшению окружности талии, увеличению натяжения грудопоясничной фасции и увеличению внутрибрюшного давления. давление, поэтому она считается самой важной стабильной мышцей кора. Кроме того, TrA имеет особое присутствие в группе основных мышц, она может самостоятельно сокращаться и, как и наличие защиты талии, стабилизировать наш позвоночник, но поскольку она расположенный в самом глубоком слое, в сочетании с меньшей мышечной активностью, его трудно эффективно правильно активировать, поэтому, если TrA не активируется или не сокращается правильно, это может вызвать неспецифическую боль в пояснице.