Effekter av selvmyofascial frigjøring på hamstring-fleksibilitet hos pasienter med ikke-spesifikke korsryggsmerter

Det finnes ulike behandlinger som kan påvirke ansiktsvevet, men MFR-teknikker har vist lovende effekter for å redusere smerte, forbedre fleksibiliteten og daglige aktiviteter, disse teknikkene involverer spesifikt veiledet belastning av langvarige mekaniske krefter for å manipulere det myofascial komplekset (16). Fascia er en del av et "overføringssystem" for strekkkraft i hele kroppen ettersom ansiktssystemet innerveres av mekano-reseptorer, som når manuelt trykk påføres kan skape en rekke reaksjoner via myofascial bane ved å overføre spenningskraft og redusere muskelspenning som letter bevegelse og redusere smerte, Men i gjennomgang av litteraturen er det fortsatt teori og hypotese i forhold til den eksakte mekanismen som ligger til grunn for effekten av ansikts manuell terapi Self myofascial release (SMR) fungerer under samme prinsipp som myofascial release teknikk der individer bruker sin egen kropp masse for å utøve press på bløtvev med tennisball til fotens plantaroverflate og er mye brukt for å øke fleksibiliteten og bevegelsesområdet videre langs de bakre musklene til et foreslått anatomitog.