Bipedal vs Unipedal øvelser i kronisk ankelinstabilitet

Ankelforstuing er en vanlig tilstand i klinisk praksis, og utgjør omtrent 15-30 % av alle muskel- og skjelettskader. Langtidsstudier har vist at opptil 73 % av pasientene opplever minst én ankelforstuing til etter en akutt ankelforstuing. Mangelfull behandling av akutt ankelinstabilitet kan føre til kronisk ankelinstabilitet (CAI) i 30-70 % av tilfellene.

Behandlingsmetoder for CAI er klassifisert i konservative og kirurgiske metoder. Vanligvis brukes konservativ behandling i utgangspunktet for å adressere proprioseptive mangler og statiske svekkelser. Passive, ensrettede behandlinger som injeksjoner, elektroterapi og is, som ikke retter seg mot muskelstyrke, kinetisk kjede, senekapasitet og kortikal kontroll, rapporteres å være utilstrekkelig eller ineffektiv i behandling av CAI, og er utelukkende avhengig av symptomatisk lindring. Derfor er terapeutiske øvelser grunnleggende i CAI-behandling, noe som fører til positiv utvikling i parametere som styrke, dynamisk balanse, funksjonell status, livskvalitet og skaderisiko. Blant de mest brukte treningstilnærmingene er proprioseptive og resistive øvelser.

Ved gjennomgang av litteraturen er det observert at bipedale øvelser har blitt brukt fra de tidlige stadiene av CAI. Men på grunn av kliniske symptomer som smerte, usikkerhet og frykt forbundet med belastning av det berørte lemmet, har pasienter en tendens til å unngå å legge vekt på det berørte lemmet, noe som resulterer i hyppig bruk av bipedale øvelser i de tidlige fasene av rehabilitering.

Målet med denne studien er å sammenlignende undersøke effektiviteten av unipedal treningsintervensjoner brukt i de tidlige stadiene av rehabilitering for individer med CAI når det gjelder smerte, funksjonell stabilitet, frykt unngåelse, sykdoms alvorlighetsgrad, funksjonell ytelse, balanse og pasienttilfredshet, i sammenligning med bipedale treningsintervensjoner.