Effekter av livsstilsintervensjon i biologisk aldring ved prediabetes

Datainnsamling Baselinevurderinger vil omfatte antropometriske målinger, blodtrykk, blodprøvetester og innsending av selvadministrerte spørreskjemaer som inkluderte demografi og sykehistorie, samt vurdering av kostinntak via et validert spørreskjema for matfrekvens. Vurderingene vil bli gjentatt to ganger (ved baseline og 6 måneder) i begge grupper.

Antropometri Antropometriske målinger vil bli utført av godt trent medisinsk personell. Høyde (m) og vekt (kg) vil bli målt med lette klær uten sko. Midje- og hofteomkrets (cm) vil bli målt med standard målebånd. BMI vil bli beregnet ved å dele vekten i kg med høyden i meter i annen. Blodtrykket vil bli målt ved hvert besøk etter tilstrekkelig hvile.

Blodprøver Fastende blodprøver vil bli tatt med et sterilt vacutainer-blodprøveapparat.

Biologiske aldersblodprøver vil bli målt av autoanalysatorer ved det interne laboratoriet til deltakende primærhelsesentre (PHCs). Testene vil inkludere fullstendig blodtelling, serumalbumin, kreatinin, fastende glukose, C-reaktivt protein og alkalisk fosfatase. Fra disse testene vil DNAm PhenoAge bli beregnet gjennom en nettplattform (httas://thrivous.com/pages/biological-age kalkulator).

Andre senescensmarkører som SOST og DGF-15 vil bli målt ved bruk av kommersielt tilgjengelige analyser.

Utfall: DNAm PhenoAge (primær), SOST og GDF15 (sekundær) Blodprøver for biologisk alder vil bli utført i Arar Central Hospital laboratoriet (North Medical Tower) av følgende apparater:

• Sysmex XN-1000 for å utføre CBC-tester, og analyseteknikkene som følger:
• Størrelsesbasert celletelleanalyse gjøres ved bruk av flowcytometri-teknikk.
• Hemoglobinmålingsanalyse gjøres ved bruk av spektrofotometri.
• Differensialtellingsanalyse ved bruk av histokjemiteknikk.
• De andre testene gjøres gjennom matematiske ligninger. Roch Cobas C501 og SIEMENS Dimension EXL200 for å utføre kjemianalyser (FBS, albumin, kreatinin og alkalisk fosfatase), og disse analysene fungerer med spektrofotometriteknologi. SIEMENS BN ProSpec NEPH630 for å utføre C-reaktivt proteinanalyse ved bruk av Turbidimetri-teknologi.

Alle enheter gjennomgår også daglige kontrolltester, samt månedlige eksterne kvalitetstester ved bruk av Randox International Quality Assessment Scheme (RIQAS), og årlige valideringstester i henhold til godkjente protokoller. Merk: at Arar Central Hospital har et akkrediteringssertifikat fra Saudi Central Broad for Accreditation of Health Institutions (CBAHI). Intervensjon Et 6-måneders livsstilsendringsprogram vil bli lansert ved primærhelsesentre i Arar, Saudi-Arabia. 500 deltakere vil være involvert, og alle deltakere vil bli bedt om å:

1. Redusere vekt (5% av grunnvekten),
2. Trening (4 timer/uke),
3. Moderat fettforbruk (totalt fett 30 % av totalt energiinntak og mettet fett 10 %). % av totalt energiforbruk),
4. En diett rik på fiber (15 g/1000 kalorier).
5. Deltakerne vil motta individuell, detaljert, løpende ernæringsveiledning av studiens kostholdsekspert annenhver uke.

6. De vil også bli oppmuntret til å delta i fysiske aktiviteter. Tabellen nedenfor viser den detaljerte intervensjonen for begge gruppene.

   Til slutt vil deltakerne deles inn i to grupper:

7. Lifestyle Modification Group (LMP): de som var enige og fulgte de tidligere instruksjonene og rådene.
8. Kontrollgruppe (CG): de som ikke fikk helseundervisning eller ikke fulgte tidligere instruksjoner eller råd.