Влияние изменения образа жизни на биологическое старение при предиабете

Сбор данных. Базовые оценки будут включать антропометрические измерения, измерение артериального давления, анализы крови и подачу анкет для самостоятельного заполнения, включающих демографические данные и историю болезни, а также оценку потребления пищи с помощью утвержденного опросника по частоте приема пищи. Оценки будут повторяться дважды (исходно и через 6 месяцев) в обеих группах.

Антропометрия Антропометрические измерения будут проводиться хорошо обученным медицинским персоналом. Рост (м) и вес (кг) измеряются в легкой одежде и без обуви. Окружность талии и бедер (см) измеряется стандартной рулеткой. ИМТ рассчитывается путем деления веса в кг на рост в метрах, возведенный в квадрат. Артериальное давление будет измеряться при каждом посещении после достаточного отдыха.

Сбор крови Образцы крови натощак будут собираться с использованием стерильного аппарата для сбора крови вакутейнер.

Анализы крови на биологический возраст будут измеряться автоматическими анализаторами в собственных лабораториях участвующих центров первичной медико-санитарной помощи (ПМСП). Тесты будут включать общий анализ крови, сывороточный альбумин, креатинин, глюкозу натощак, С-реактивный белок и щелочную фосфатазу. На основе этих тестов DNAm PhenoAge будет рассчитан через онлайн-платформу (httas://thrivous.com/pages/biological-age). калькулятор).

Другие маркеры старения, такие как SOST и DGF-15, будут измеряться с использованием коммерчески доступных анализов.

Результаты: DNAm PhenoAge (первичный), SOST и GDF15 (вторичный). Анализы крови на биологический возраст будут проводиться в лаборатории Центральной больницы Арар (Северная медицинская башня) с помощью следующего аппарата:

• Sysmex XN-1000 для проведения анализов CBC и методов анализа следующим образом:
• Анализ подсчета клеток на основе размера проводится с использованием метода проточной цитометрии.
• Анализ измерения гемоглобина проводится с помощью спектрофотометрии.
• Дифференциальный подсчетный анализ с использованием метода гистохимии.
• Остальные тесты проводятся с помощью математических уравнений. Roch Cobas C501 и SIEMENS Dimension EXL200 для проведения химических анализов (FBS, альбумин, креатинин и щелочная фосфатаза), и эти анализы работают с технологией спектрофотометрии. SIEMENS BN ProSpec NEPH630 для выполнения анализа C-реактивного белка с использованием технологии турбидиметрии.

Также все устройства проходят ежедневные контрольные испытания, а также ежемесячные внешние испытания качества по международной схеме оценки качества Randox (RIQAS), и ежегодные проверочные испытания по утвержденным протоколам. Примечание: Центральная больница Арар имеет сертификат аккредитации Саудовской Центральной службы аккредитации медицинских учреждений (CBAHI). Вмешательство В центрах первичной медико-санитарной помощи в Араре, Саудовская Аравия, будет запущена шестимесячная программа изменения образа жизни. В мероприятии примут участие 500 участников, и всем участникам будет рекомендовано:

1. Уменьшение веса (5% от базового веса),
2. Физические упражнения (4 часа в неделю),
3. Умеренное потребление жиров (всего жиров 30% от общего потребления энергии и насыщенных жиров 10%). % от общей потребляемой энергии),
4. Диета, богатая клетчаткой (15 г/1000 калорий).
5. Участники будут получать индивидуальные подробные постоянные консультации по питанию от диетолога-исследователя каждые две недели.

6. Им также будет предложено участвовать в физических упражнениях. В таблице ниже показано подробное вмешательство для обеих групп.

   В заключение участники будут разделены на две группы:

7. Группа изменения образа жизни (LMP): те, кто согласился и последовал предыдущим инструкциям и советам.
8. Контрольная группа (КГ): те, кто не получил медицинского образования или не следовал предыдущим инструкциям или советам.