Efeitos da intervenção no estilo de vida no envelhecimento biológico no pré-diabetes

As avaliações de base de coleta de dados incluirão medidas antropométricas, pressão arterial, exames de amostras de sangue e envio de questionários autoadministrados que incluíram dados demográficos e histórico médico, bem como avaliação da ingestão alimentar por meio de um questionário de frequência alimentar validado. As avaliações serão repetidas duas vezes (no início do estudo e 6 meses) em ambos os grupos.

Antropometria As medições antropométricas serão realizadas por equipe médica bem treinada. A altura (m) e o peso (kg) serão medidos com roupas leves e sem sapatos. As circunferências da cintura e do quadril (cm) serão medidas com fita métrica padrão. O IMC será calculado dividindo o peso em kg pela altura em metros ao quadrado. A pressão arterial será medida em cada visita após descanso suficiente.

Coleta de sangue Amostras de sangue em jejum serão coletadas usando um aparelho de coleta de sangue vacutainer estéril.

Os exames de sangue da idade biológica serão medidos por autoanalisadores no laboratório interno dos centros de saúde primários (PHCs) participantes. Os exames incluirão hemograma completo, albumina sérica, creatinina, glicemia de jejum, proteína C reativa e fosfatase alcalina. A partir destes testes será calculado o DNAm PhenoAge através de uma plataforma online (httas://thrivous.com/pages/biological-age calculadora).

Outros marcadores de senescência, como SOST e DGF-15, serão medidos utilizando ensaios disponíveis comercialmente.

Resultados: DNAm PhenoAge (primário), SOST e GDF15 (secundário) Os exames de sangue para idade biológica serão realizados no laboratório do Hospital Central de Arar (North Medical Tower) pelos seguintes aparelhos:

• Sysmex XN-1000 para realizar testes CBC e as técnicas de análise da seguinte forma:
• A análise de contagem de células baseada no tamanho é feita usando a técnica de citometria de fluxo.
• A análise da medição da hemoglobina é feita por espectrofotometria.
• Análise de contagem diferencial utilizando técnica histoquímica.
• Os demais testes são feitos por meio de equações matemáticas. Roch Cobas C501 e SIEMENS Dimension EXL200 para realização de análises químicas (FBS, albumina, creatinina e fosfatase alcalina), e essas análises funcionam com tecnologia de espectrofotometria. SIEMENS BN ProSpec NEPH630 para realizar análise de proteína C reativa usando tecnologia de turbidimetria.

Além disso, todos os dispositivos passam por testes de controle diários, bem como testes de qualidade externos mensais usando o Randox International Quality Assessment Scheme (RIQAS) e testes de validação anuais de acordo com protocolos aprovados. Observação: o Hospital Central de Arar possui certificado de credenciamento da Saudi Central Broad for Accreditation of Health Institutions (CBAHI). Intervenção Um programa de modificação do estilo de vida de 6 meses será lançado em centros de saúde primários em Arar, na Arábia Saudita. Serão envolvidos 500 participantes e todos os participantes serão aconselhados a:

1. Redução de peso (5% do peso básico),
2. Exercício (4 horas/semana),
3. Consumo moderado de gordura (gordura total 30% da ingestão total de energia e gordura saturada 10%). % da energia total consumida),
4. Uma dieta rica em fibras (15 g/1000 calorias).
5. Os participantes receberão aconselhamento nutricional individual, detalhado e contínuo pelo nutricionista do estudo a cada duas semanas.

6. Eles também serão incentivados a participar de atividades físicas. A tabela abaixo mostra a intervenção detalhada para ambos os grupos.

   Por fim, os participantes serão divididos em dois grupos:

7. Grupo de Modificação do Estilo de Vida (LMP): aqueles que concordaram e seguiram as instruções e conselhos anteriores.
8. Grupo controle (GC): aqueles que não receberam educação em saúde ou não seguiram instruções ou conselhos prévios.