Auswirkungen von Lebensstilinterventionen auf das biologische Altern bei Prädiabetes

Zu den Basisbewertungen der Datenerfassung gehören anthropometrische Messungen, Blutdruck, Blutprobentests und die Einreichung selbst ausgefüllter Fragebögen, die Demografie und Krankengeschichte enthalten, sowie die Bewertung der Nahrungsaufnahme über einen validierten Fragebogen zur Häufigkeit von Nahrungsmitteln. Die Bewertungen werden in beiden Gruppen zweimal wiederholt (zu Studienbeginn und nach 6 Monaten).

Anthropometrie Anthropometrische Messungen werden von gut ausgebildetem medizinischem Personal durchgeführt. Größe (m) und Gewicht (kg) werden in leichter Kleidung ohne Schuhe gemessen. Der Taillen- und Hüftumfang (cm) wird mit einem Standard-Maßband gemessen. Der BMI wird berechnet, indem das Gewicht in kg durch die Körpergröße in Metern zum Quadrat geteilt wird. Der Blutdruck wird bei jedem Besuch nach ausreichender Ruhe gemessen.

Blutentnahme Nüchternblutproben werden mit einem sterilen Vacutainer-Blutentnahmegerät entnommen.

Bluttests zum biologischen Alter werden von automatischen Analysegeräten im hauseigenen Labor der teilnehmenden primären Gesundheitszentren (PHCs) gemessen. Die Tests umfassen ein großes Blutbild, Serumalbumin, Kreatinin, Nüchternglukose, C-reaktives Protein und alkalische Phosphatase. Aus diesen Tests wird das DNAm PhenoAge über eine Online-Plattform berechnet (httas://thrivous.com/pages/biological-age Taschenrechner).

Andere Seneszenzmarker wie SOST und DGF-15 werden mit kommerziell erhältlichen Assays gemessen.

Ergebnisse: DNAm PhenoAge (primär), SOST und GDF15 (sekundär). Bluttests für das biologische Alter werden im Labor des Arar Central Hospital (North Medical Tower) mit dem folgenden Gerät durchgeführt:

• Sysmex XN-1000 zur Durchführung von CBC-Tests und den Analysetechniken wie folgt:
• Die größenbasierte Zellzählanalyse erfolgt mithilfe der Durchflusszytometrie-Technik.
• Die Analyse der Hämoglobinmessung erfolgt mittels Spektrophotometrie.
• Differentialzählanalyse mit histochemischer Technik.
• Die anderen Tests werden durch mathematische Gleichungen durchgeführt. Roch Cobas C501 und SIEMENS Dimension EXL200 zur Durchführung chemischer Analysen (FBS, Albumin, Kreatinin und alkalische Phosphatase), und diese Analysen arbeiten mit Spektrophotometrie-Technologie. SIEMENS BN ProSpec NEPH630 zur Durchführung einer C-reaktiven Proteinanalyse mithilfe der Turbidimetrie-Technologie.

Darüber hinaus werden alle Geräte täglichen Kontrolltests sowie monatlichen externen Qualitätstests mit dem Randox International Quality Assessment Scheme (RIQAS) und jährlichen Validierungstests gemäß genehmigten Protokollen unterzogen. Hinweis: Das Arar Central Hospital verfügt über ein Akkreditierungszertifikat der Saudi Central Broad for Accreditation of Health Institutions (CBAHI). Intervention Ein sechsmonatiges Programm zur Änderung des Lebensstils wird in primären Gesundheitszentren in Arar, Saudi-Arabien, gestartet. Es werden 500 Teilnehmer beteiligt sein und allen Teilnehmern wird Folgendes empfohlen:

1. Gewichtsreduzierung (5 % des Grundgewichts),
2. Übung (4 Stunden/Woche),
3. Mäßiger Fettkonsum (Gesamtfett 30 % der Gesamtenergieaufnahme und gesättigtes Fett 10 %). % der gesamten verbrauchten Energie),
4. Eine ballaststoffreiche Ernährung (15 g/1000 Kalorien).
5. Die Teilnehmer erhalten alle zwei Wochen eine individuelle, detaillierte und fortlaufende Ernährungsberatung durch den Studienernährungsberater.

6. Sie werden auch dazu ermutigt, an körperlichen Aktivitäten teilzunehmen. Die folgende Tabelle zeigt die detaillierte Intervention für beide Gruppen.

   Abschließend werden die Teilnehmer in zwei Gruppen eingeteilt:

7. Lifestyle Modification Group (LMP): diejenigen, die den vorherigen Anweisungen und Ratschlägen zugestimmt und diese befolgt haben.
8. Kontrollgruppe (CG): diejenigen, die keine Gesundheitserziehung erhielten oder vorherige Anweisungen oder Ratschläge nicht befolgten.