Denne siden ble automatisk oversatt og nøyaktigheten av oversettelsen er ikke garantert. Vennligst referer til engelsk versjon for en kildetekst.

Effekter av stige versus balansetrening på dynamisk balanse og ytelse blant fotballspillere (ELVBTDBPFB)

18. juli 2024 oppdatert av: Riphah International University

Fotball blir mer og mer populært rundt om i verden siden det er lettere å få tak i. Avhengig av spesifikke spillaktiviteter, kan en spillers posisjon på banen ha innvirkning på deres fysiske egenskaper. Stige- og balansetrening er en velkjent teknikk for å forbedre spillernes fotarbeid i flere retninger og dynamisk balanse - begge er avgjørende for de strenge kravene til fotball. Målet med denne studien er å bestemme effekten av stige versus balansetrening på dynamisk balanse og ytelse til fotballspillere.

Studiedesignet er Randomized Clinical Trial (RCT). Prøvestørrelsen ble beregnet fra epitool-programvare. Denne studien vil inkludere totalt n= 20 deltakere som vil bli delt likt inn i gruppe A-stigetrening (n=9) og gruppe B-balanseopplæring (n=9). Studien vil bli utført i Bahria Football Academy. Modified Star Excursion Balance Test (SEBT) vurderer dynamisk balanse mens ytelsen inkluderer vertikalt hopp, dribling, 30m sprint og Illinois Agility-evaluering ved baseline og etter 6. uker. Dataene vil bli analysert med SPSS versjon 28.

Studieoversikt

Status

Fullført

Forhold

Intervensjon / Behandling

Detaljert beskrivelse

Denne studien undersøker de komparative effektene av stigetrening og balansetrening på dynamisk balanse og ytelse hos fotballspillere. Forskningen tar sikte på å forstå hvordan disse distinkte treningsmodalitetene påvirker dynamisk balanse og generell ytelse, og gir verdifull innsikt for trenere og idrettsutøvere. Målet er å skreddersy treningsregimer for å optimalisere spesifikke atletiske aspekter som er essensielle i fotball, og bidra til bevisgrunnlaget for utforming av mer effektive protokoller i fotballspillerutvikling.

Studietype

Intervensjonell

Registrering (Faktiske)

18

Fase

  • Ikke aktuelt

Kontakter og plasseringer

Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.

Studiesteder

  • Pakistan
    • Punjab
      • Lahore, Punjab, Pakistan, 54000
        • Riphah International University

Deltakelseskriterier

Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.

Kvalifikasjonskriterier

Alder som er kvalifisert for studier

  • Voksen

Tar imot friske frivillige

Ja

Beskrivelse

Inklusjonskriterier:

  • Mannlige fotballspillere
  • Alder 18 til 25 år
  • Deltakere som jevnlig trente i fotball
  • Deltakere som var fra ulike amatørfotballag deltok i studien

Ekskluderingskriterier:

  • Deltakere som har hatt en skade siste seks måneder
  • Deltakere som gjennomgikk noen operasjon med i løpet av det siste året
  • Deltakerne ble ekskludert hvis de rapporterte en pågående skade som begrenset daglig aktivitet

Studieplan

Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.

Hvordan er studiet utformet?

Designdetaljer

  • Primært formål: Behandling
  • Tildeling: Randomisert
  • Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
  • Masking: Enkelt

Våpen og intervensjoner

Deltakergruppe / Arm
Intervensjon / Behandling
Eksperimentell: Gruppe A
9 deltakere vil være i eksperimentell gruppe A og vil utføre stigetreningsprotokoll inkludert to fots løp, Ladder feller, Lateral angle leg hops, Single leg forward hop, two-foot lateral run, Fight shuffle øvelser.
Annen: Stigetrening
9 deltakere vil kun utføre treningsprotokollen for stigetrening. Treningsopplegget inkluderte øvelser som Two foot run, Ladder traps, Lateral angle leg hops, Single leg forward hop, two-foots lateral run, Fight shuffle, Skiers, Carioca, Lateral in out, to in two out, Intermediate high knee run , Straddle squat hops, two foot laterals hop in & out, Two-foot lateral hop, Ali shuffle, 180 Degree rotation, jumping jacks' variation, Advanced in in out, Quick hops cotch, Icky shuffle etc. For hver økt ble ti stasjoner brukt og deltakerne byttet partner etter hver hoppøvelse i slutten av trinn og fortsatte hver øvelse minst 3 sett, avhengig av klassedesignet(22).
Eksperimentell: Gruppe B
9 deltakere vil være i eksperimentell gruppe B og vil utføre balansetreningsprotokoll inkludert balanse- og landingsaktiviteter som inkluderer wobble boards og aktiviteter for endring av retning
Annen: balansetrening
9 deltakere skal utføre balansetreningsprotokoll. Balansetreningsprogrammet inkluderer øvelser basert på balanseutvikling i ensidige dynamiske balansestillinger. Programmet inkluderte balanse- og landingsaktiviteter med slingrebrett og aktiviteter for å endre retning.

Hva måler studien?

Primære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Modified Star Excursion Balance Test (SEBT)
Tidsramme: 8 uker
Stjerneutfluktsbalansetest i de tidligere dagene inkluderer 8 rekkeviddeanvisninger. Deltakerne rapporterte for en enkelt testøkt. Den dominerende etappen vil bli bestemt som det beinet som brukes av deltakeren til å sparke. Lengden på begge bena vil bli målt fra anterior superior iliacacolumn til midten av den mediale malleolus ved hjelp av et standard målebånd mens deltakerne ligger liggende på en sokkel. Oppgavemålet og ytelsesbegrensningene til SEBT vil bli forklart for deltakerne. Rekkevidderetninger vil bli evaluert ved å feste tre målebånd til gulvet, ett orientert anteriort til apex (A) og to justert i 135 til denne i Posteromedial og Posterolateral retning.
8 uker
Vertikal hopptest
Tidsramme: 8 uker
Personen står ved siden av en vegg og strekker seg opp med hånden nærmest veggen. Holder føttene flatt på bakken, blir fingertuppene markert eller registrert. Personen setter kritt på fingertuppene for å markere veggen på høyden av hoppet. Personen står deretter vekk fra veggen og hopper vertikalt så høyt som mulig ved å bruke både armer og ben for å hjelpe til med å projisere kroppen oppover. Forsøk å berøre veggen på hoppets høyeste punkt.
8 uker
30-m sprinttest
Tidsramme: 8 uker
Testen går ut på å løpe en enkelt maksimal sprint over 30 meter, med tiden registrert. Det bør gis en grundig oppvarming, inkludert noen treningsstarter og akselerasjoner. Start fra en stasjonær stilling, med den ene foten foran den andre. Fremre fot må være på eller bak startstreken. Denne startposisjonen bør holdes i 2 sekunder før start, og ingen vippebevegelser er tillatt. Testeren bør gi tips for å maksimere hastigheten (som å holde lavt, kjøre hardt med armer og ben) og oppmuntre dem til å fortsette å løpe hardt gjennom målstreken.
8 uker
Illinois Agility Test
Tidsramme: 8 uker
Individet starter med å legge seg med ansiktet ned ved den første kjeglen. Når han stirrer på kjegle 1, må han løpe til kjegle 2 som er plassert i en avstand på 10 meter fra den første. Deretter løper han 10 meter til kjegle 3. På dette tidspunktet må individet veve rundt kjegler 3,4,5,6. Etter dette må han gjennom 5,4,3. Han vil da løpe til kjegle nr. 8. Tiden for å fullføre oppgaven registreres deretter.
8 uker
Figur 8 dribletest
Tidsramme: 8 uker
Spilleren starter på den ene siden av den første kjeglen. Spilleren må drible rundt hver kjegle i et figur8-mønster, uten å berøre kjeglen, bruke begge føttene og prøve å bruke både innsiden og utsiden av føttene. Hun kan også bruke fotsålen
8 uker

Samarbeidspartnere og etterforskere

Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.

Sponsor

Riphah International University

Etterforskere

  • Hovedetterforsker: Muzna Munir, Ph.D, Riphah International University

Publikasjoner og nyttige lenker

Den som er ansvarlig for å legge inn informasjon om studien leverer frivillig disse publikasjonene. Disse kan handle om alt relatert til studiet.

Generelle publikasjoner

Studierekorddatoer

Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.

Studer hoveddatoer

Studiestart (Faktiske)

30. november 2023

Primær fullføring (Faktiske)

30. april 2024

Studiet fullført (Faktiske)

30. mai 2024

Datoer for studieregistrering

Først innsendt

15. juli 2024

Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene

18. juli 2024

Først lagt ut (Faktiske)

19. juli 2024

Oppdateringer av studieposter

Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)

19. juli 2024

Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene

18. juli 2024

Sist bekreftet

1. juli 2024

Mer informasjon

Begreper knyttet til denne studien

Nøkkelord

Andre studie-ID-numre

  • REC/RCR&AHS/23/0487

Plan for individuelle deltakerdata (IPD)

Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?

NEI

Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter

Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt

Nei

Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt

Nei

Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .

Abonnere