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Auswirkungen des Ladder-versus-Balance-Trainings auf das dynamische Gleichgewicht und die Leistung von Fußballspielern (ELVBTDBPFB)

18. Juli 2024 aktualisiert von: Riphah International University

Fußball erfreut sich weltweit immer größerer Beliebtheit, da er leichter zu bekommen ist. Abhängig von bestimmten Spielaktivitäten kann die Position eines Spielers auf dem Spielfeld einen Einfluss auf seine körperlichen Eigenschaften haben. Leiter- und Gleichgewichtstraining ist eine anerkannte Technik zur Verbesserung der multidirektionalen Beinarbeit und des dynamischen Gleichgewichts von Spielern – beides entscheidend für die hohen Anforderungen des Fußballs. Ziel dieser Studie ist es, die Auswirkungen von Leiter- und Gleichgewichtstraining auf das dynamische Gleichgewicht und die Leistung von Fußballspielern zu bestimmen.

Das Studiendesign ist eine randomisierte klinische Studie (RCT). Die Stichprobengröße wurde mit der Epitool-Software berechnet. Diese Studie würde insgesamt n = 20 Teilnehmer umfassen, die zu gleichen Teilen in Gruppe A – Leitertraining (n = 9) und Gruppe B – Gleichgewichtstraining (n = 9) aufgeteilt würden. Die Studie wird in der Bahria Football Academy durchgeführt. Der Modified Star Excursion Balance Test (SEBT) bewertet das dynamische Gleichgewicht, während die Leistung zu Beginn und nach der 6. Woche Vertikalsprung, Dribbling, 30-m-Sprint und Illinois-Agility-Bewertung umfasst. Die Daten werden mit SPSS Version 28 analysiert.

Studienübersicht

Status

Abgeschlossen

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Detaillierte Beschreibung

Diese Studie untersucht die vergleichenden Auswirkungen von Leitertraining und Gleichgewichtstraining auf das dynamische Gleichgewicht und die Leistung von Fußballspielern. Ziel der Forschung ist es, zu verstehen, wie sich diese unterschiedlichen Trainingsmodalitäten auf das dynamische Gleichgewicht und die Gesamtleistung auswirken, und wertvolle Erkenntnisse für Trainer und Sportler zu liefern. Das Ziel besteht darin, Trainingsprogramme so anzupassen, dass sie bestimmte sportliche Aspekte optimieren, die im Fußball von wesentlicher Bedeutung sind, und so zur Evidenzbasis für die Entwicklung effektiverer Protokolle in der Entwicklung von Fußballspielern beitragen.

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Tatsächlich)

18

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

  • Pakistan
    • Punjab
      • Lahore, Punjab, Pakistan, 54000
        • Riphah International University

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

  • Erwachsene

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • Männliche Fußballspieler
  • Alter 18 bis 25 Jahre
  • Teilnehmer, die regelmäßig Fußball trainiert haben
  • An der Studie nahmen Teilnehmer verschiedener Amateurfußballmannschaften teil

Ausschlusskriterien:

  • Teilnehmer, die in den letzten sechs Monaten eine Verletzung hatten
  • Teilnehmer, die sich im letzten Jahr einer Operation unterzogen haben
  • Teilnehmer wurden ausgeschlossen, wenn sie eine aktuelle Verletzung meldeten, die die tägliche Aktivität einschränkte

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Behandlung
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Single

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Experimental: Gruppe A
9 Teilnehmer werden in der Versuchsgruppe A sein und ein Leitertrainingsprotokoll durchführen, einschließlich Zwei-Fuß-Lauf, Leiterfallen, Beinhüpfen im seitlichen Winkel, Vorwärtsspringen mit einem Bein, seitlichem Zwei-Fuß-Lauf und Kampf-Shuffle-Übungen.
Sonstiges: Leitertraining
9 Teilnehmer führen nur das Leitertrainingsübungsprotokoll durch. Der Trainingsplan umfasste Übungen wie Zwei-Fuß-Lauf, Leiterfallen, Beinhüpfen im seitlichen Winkel, einbeiniger Vorwärtssprung, Seitwärtslaufen mit zwei Fuß, Kampf-Shuffle, Skifahrer, Carioca, Seitliches Rein-Raus, Zwei-in-zwei-Raus und mittelschwerer Hochknielauf , Straddle-Squat-Hops, seitliches Ein- und Ausspringen mit beiden Füßen, seitliches Hopfen mit zwei Fuß, Ali-Shuffle, 180-Grad-Rotation, Jumping-Jacks-Variante, Fortgeschrittenes Rein-Raus-Hüpfen, schnelles Hopfen-Cotch, Icky-Shuffle usw. Für jede Sitzung wurden zehn Stationen verwendet und die Teilnehmer wechselten nach jeder End-of-Step-Sprungübung den Partner und setzten jede Übung mindestens drei Sätze lang fort, je nach Klassendesign(22).
Experimental: Gruppe B
9 Teilnehmer werden in der Versuchsgruppe B sein und ein Gleichgewichtstrainingsprotokoll durchführen, einschließlich Gleichgewichts- und Landeaktivitäten unter Einbeziehung von Wackelbrettern und Richtungswechselaktivitäten
Sonstiges: Gleichgewichtstraining
9 Teilnehmer führen ein Gleichgewichtstrainingsprotokoll durch. Das Gleichgewichtstrainingsprogramm umfasst Übungen zur Entwicklung des Gleichgewichts in einseitigen dynamischen Gleichgewichtspositionen. Das Programm umfasste Gleichgewichts- und Landeübungen mit Wackelbrettern und Richtungswechselübungen.

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Modifizierter Star Excursion Balance Test (SEBT)
Zeitfenster: 8 Wochen
Der Star Exkursions-Balance-Test umfasste früher 8 Reichweitenrichtungen. Teilnehmer meldeten sich für eine einzelne Testsitzung. Als dominantes Bein wird das Bein bestimmt, das der Teilnehmer zum Treten verwendet. Die Länge beider Beine wird von der Spina iliaca anterior superior bis zur Mitte des Malleolus medialis mit einem Standardmaßband gemessen, während die Teilnehmer auf einer Unterlage liegen. Den Teilnehmern werden das Aufgabenziel und die Leistungsbeschränkungen des SEBT erläutert. Die Reichweitenrichtungen werden bewertet, indem drei Maßbänder am Boden befestigt werden, eines davon anterior zum Apex (A) und zwei im 135-Grad-Winkel dazu in posteromedialer und posterolateraler Richtung.
8 Wochen
Vertikaler Sprungtest
Zeitfenster: 8 Wochen
Die Person steht seitlich an einer Wand und greift mit der Hand, die der Wand am nächsten ist, nach oben. Während die Füße flach auf dem Boden bleiben, wird die Spitze der Fingerspitzen markiert oder aufgezeichnet. Die Person trägt Kreide auf ihre Fingerspitzen auf, um die Wand auf der Höhe ihres Sprunges zu markieren. Die Person steht dann von der Wand weg und springt vertikal so hoch wie möglich, wobei sie beide Arme und Beine verwendet, um den Körper nach oben zu heben. Versuchen Sie, die Wand am höchsten Punkt des Sprungs zu berühren.
8 Wochen
30-m-Sprinttest
Zeitfenster: 8 Wochen
Bei dem Test geht es darum, einen einzelnen Maximalsprint über 30 Meter zu absolvieren und die Zeit aufzuzeichnen. Es sollte ein gründliches Aufwärmen erfolgen, einschließlich einiger Start- und Beschleunigungsübungen. Beginnen Sie im Stillstand, mit einem Fuß vor dem anderen. Der Vorderfuß muss sich auf oder hinter der Startlinie befinden. Diese Ausgangsposition sollte vor dem Start 2 Sekunden lang gehalten werden und es sind keine Schaukelbewegungen zulässig. Der Tester sollte Hinweise zur Maximierung der Geschwindigkeit geben (z. B. niedrig bleiben, kräftig mit Armen und Beinen fahren) und ihn dazu ermutigen, weiterhin hart durch die Ziellinie zu laufen.
8 Wochen
Illinois-Agilitätstest
Zeitfenster: 8 Wochen
Die Person beginnt damit, dass sie sich mit dem Gesicht nach unten neben den ersten Kegel legt. Er starrt auf Kegel 1 und muss zu Kegel 2 laufen, der 10 Meter vom ersten entfernt steht. Anschließend läuft er 10 Meter bis zum Kegel 3. An diesem Punkt muss das Individuum um die Zapfen 3,4,5,6 herumweben. Danach muss er 5,4,3 durchlaufen. Anschließend rennt er zu Kegel Nr. 8. Anschließend wird die Zeit bis zur Erledigung der Aufgabe erfasst.
8 Wochen
Abbildung 8 Dribbling-Test
Zeitfenster: 8 Wochen
Der Spieler beginnt auf einer Seite des ersten Kegels. Die Spielerin muss im Achtermuster um jeden Kegel dribbeln, ohne den Kegel zu berühren, dabei beide Füße benutzen und versuchen, sowohl die Innen- als auch die Außenseite ihrer Füße zu nutzen. Sie kann auch ihre Fußsohlen benutzen
8 Wochen

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Riphah International University

Ermittler

  • Hauptermittler: Muzna Munir, Ph.D, Riphah International University

Publikationen und hilfreiche Links

Die Bereitstellung dieser Publikationen erfolgt freiwillig durch die für die Eingabe von Informationen über die Studie verantwortliche Person. Diese können sich auf alles beziehen, was mit dem Studium zu tun hat.

Allgemeine Veröffentlichungen

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

30. November 2023

Primärer Abschluss (Tatsächlich)

30. April 2024

Studienabschluss (Tatsächlich)

30. Mai 2024

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

15. Juli 2024

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

18. Juli 2024

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

19. Juli 2024

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

19. Juli 2024

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

18. Juli 2024

Zuletzt verifiziert

1. Juli 2024

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Andere Studien-ID-Nummern

  • REC/RCR&AHS/23/0487

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

NEIN

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

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