Denne siden ble automatisk oversatt og nøyaktigheten av oversettelsen er ikke garantert. Vennligst referer til engelsk versjon for en kildetekst.

Optimalisering av en utvidet omsorgsintervensjon for å fremme vekttapvedlikehold (OPT-X)

6. januar 2026 oppdatert av: Gareth R. Dutton PhD, University of Alabama at Birmingham

OPT-X: Optimalisering av en utvidet omsorgsintervensjon for å fremme vekttapvedlikehold

Hensikten med denne studien er å finne ut hvilken kombinasjon av komponenter, om noen, gir den beste støtten for å holde vekten etter at noen går ned i vekt. Langsiktig vedlikehold av vekttap er en utfordring for mange mennesker som går ned i vekt. Det er mange strategier, eller komponenter, folk kan bruke for å unngå å gjenvinne, men vi vet ikke om det er en beste, eller optimal, kombinasjon av slike komponenter som kan gjøres uten å legge til store kostnader eller andre byrder for folk.

  • Hovedmålet med denne kliniske studien er å identifisere den optimale pakken som maksimerer vekttapvedlikehold.
  • Studien ønsker også å forstå årsakene til at disse komponentene kan fungere og om visse komponenter hjelper bestemte undergrupper av mennesker.

Deltakerne vil delta i et 16-ukers fase 1 vekttapsprogram. Deltakere som går ned 5 % eller mer av vekten i løpet av det programmet, vil fortsette til fase 2 Extended Care og bli tilfeldig tildelt 0, 1, 2, 3 eller alle de fire metodene for vedlikehold av vekttap. De vil bruke sin tildelte pakke i 12 måneder. Forskere vil sammenligne 16 forskjellige mulige kombinasjoner av komponenter og lære hvilken av de 16 pakkene som gir best støtte for å holde vekten nede.

De fire komponentene deltakerne kan tildeles i fase 2 er:

  1. Redusert matvariasjon: Begrens variasjonen av mat du spiser ved å velge noen få kaloririke matvarer med lavt næringsinnhold å spise regelmessig
  2. Hjemmebasert motstandstrening: Delta i øvelser som bygger styrke fra komforten av ditt eget hjem
  3. Buddy Training and Support: Å la vennen din eller "kompisen" få opplæring i å støtte deg
  4. Aksept og forpliktelse (ACT) Workshops: Lære ferdigheter for å håndtere tøffe tanker og følelser om vektkontroll på en sunn måte

Deltakerne vil få målt vekten og fullføre undersøkelser 4 ganger hvis de fullfører både fase 1 og fase 2. I løpet av fase 1 vil deltakerne delta på ukentlige gruppeøkter og være i kontakt med en studiemedarbeider vi kaller en velværecoach. I løpet av fase 2 vil deltakerne holde kontakten med velværecoachen, bruke den tildelte pakken og svare på spørsmål om opplevelsen deres med jevne mellomrom.

Studieoversikt

Studietype

Intervensjonell

Registrering (Antatt)

544

Fase

  • Ikke aktuelt

Kontakter og plasseringer

Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.

Studiekontakt

Studer Kontakt Backup

Studiesteder

    • Alabama
      • Birmingham, Alabama, Forente stater, 35205
        • Rekruttering
        • University of Alabama at Birmingham
        • Ta kontakt med:
        • Ta kontakt med:

Deltakelseskriterier

Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.

Kvalifikasjonskriterier

Alder som er kvalifisert for studier

  • Voksen
  • Eldre voksen

Tar imot friske frivillige

Ja

Beskrivelse

Inkluderingskriterier:

  • Alder >18 år
  • Kroppsmasseindeks (BMI) >30 kg/m2
  • Har regelmessig tilgang til internett (for å få tilgang til Zoom videokonferanseplattform)
  • Hvis indikert under screening, villig til å få medisinsk godkjenning for trening fra helsepersonell før påmelding

Ekskluderingskriterier:

  • Nåværende eller nylig (siste 6 måneder) bruk av reseptbelagte vekttapsmedisiner
  • Vekttap >10 pounds de siste 6 månedene (annet enn postpartum)
  • Graviditet eller forutse graviditet
  • Et annet husstandsmedlem som allerede deltar i studien
  • Deltakelse i et annet randomisert forskningsprosjekt
  • Ukontrollert hypertensjon (blodtrykk >160/100 mm Hg ved screening)
  • Enhver av følgende andre medisinske tilstander: hjerteinfarkt eller cerebrovaskulær ulykke innen de siste 6 månedene; ustabil angina de siste 6 månedene; NYHA klasse III eller IV kongestiv hjertesvikt; type 1 diabetes; og kroniske lungesykdommer som begrenser fysisk aktivitet
  • Kan ikke identifisere potensiell venn (dvs. voksen venn eller familiemedlem) for intervensjonsfase for utvidet omsorg
  • Bosatt >50 miles fra universitetet (for å delta på vurderingsbesøk)
  • Planlegger å flytte ut av området i løpet av de neste 18 månedene
  • Har ikke internettilgang
  • Uvillig eller ute av stand til å gjøre noe av følgende: gi informert samtykke; lese/forstå engelsk; godta tilfeldig oppdrag

Studieplan

Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.

Hvordan er studiet utformet?

Designdetaljer

  • Primært formål: Behandling
  • Tildeling: Randomisert
  • Intervensjonsmodell: Faktoriell oppgave
  • Masking: Enkelt

Våpen og intervensjoner

Deltakergruppe / Arm
Intervensjon / Behandling
Ingen inngripen: Pakke 1: Ingen WLM-komponenter
Deltakerne vil kun motta opplæring og støtte for vedlikehold av vekttap.
Aktiv komparator: Pakke 2: Én WLM-komponent - BTS
Deltakerne vil motta opplæring og støtte for vedlikehold av vekttap og Buddy Training and Support.
Deltakere som er tildelt Buddy Training and Support vil bli bedt om å identifisere en kvalifisert venn eller et familiemedlem som er over 18 år som kan være deres "kompis". Studiepersonalet vil kontakte kompisen for å være sikre på at de er kvalifiserte, villige og har alle detaljene de trenger. Deltakerens kompis vil bli bedt om å delta på opptil 6 treningsøkter med studiepersonalet, slik at de kan lære de beste måtene å støtte deltakeren under programmet. Etter at kompisen har fullført trening, vil de bli bedt om å sjekke inn med deltakeren 1-2 ganger hver uke om deres fremgang.
Andre navn:
  • Buddy Support
Aktiv komparator: Pakke 3: En WLM-komponent - HBRT
Deltakerne vil motta opplæring og støtte for vedlikehold av vekttap og hjemmebasert motstandstrening
Deltakere som får tildelt hjemmebasert motstandstrening (også kalt styrketrening eller vektløfting) vil bli bedt om å delta i hjemmeøvelser som styrker musklene minst 2 dager hver uke (≤45 minutter per hjemmeøkt) og spore fremgangen deres. De vil bli bedt om å delta på 6, 1-timers gruppebaserte ferdighetstreningsverksteder (personlig og/eller eksternt via Zoom) i løpet av de to første månedene av fase 2 for å lære disse ferdighetene. De vil motta treningsplaner og utstyr (sett med manualer, et stativ for å holde manualene og en treningsmatte) som trengs for å fullføre øvelsene.
Andre navn:
  • Motstandstrening
  • Styrketrening
  • Vektløfting
  • Løfte vekter
Aktiv komparator: Pakke 4: To WLM-komponenter - HBRT+BTS
Deltakerne vil motta opplæring og støtte for vedlikehold av vekttap, samt hjemmebasert motstandstrening og vennetrening og støtte.
Deltakere som får tildelt hjemmebasert motstandstrening (også kalt styrketrening eller vektløfting) vil bli bedt om å delta i hjemmeøvelser som styrker musklene minst 2 dager hver uke (≤45 minutter per hjemmeøkt) og spore fremgangen deres. De vil bli bedt om å delta på 6, 1-timers gruppebaserte ferdighetstreningsverksteder (personlig og/eller eksternt via Zoom) i løpet av de to første månedene av fase 2 for å lære disse ferdighetene. De vil motta treningsplaner og utstyr (sett med manualer, et stativ for å holde manualene og en treningsmatte) som trengs for å fullføre øvelsene.
Andre navn:
  • Motstandstrening
  • Styrketrening
  • Vektløfting
  • Løfte vekter
Deltakere som er tildelt Buddy Training and Support vil bli bedt om å identifisere en kvalifisert venn eller et familiemedlem som er over 18 år som kan være deres "kompis". Studiepersonalet vil kontakte kompisen for å være sikre på at de er kvalifiserte, villige og har alle detaljene de trenger. Deltakerens kompis vil bli bedt om å delta på opptil 6 treningsøkter med studiepersonalet, slik at de kan lære de beste måtene å støtte deltakeren under programmet. Etter at kompisen har fullført trening, vil de bli bedt om å sjekke inn med deltakeren 1-2 ganger hver uke om deres fremgang.
Andre navn:
  • Buddy Support
Aktiv komparator: Pakke 5: Én WLM-komponent - ACT
Deltakerne vil motta opplæring og støtte for vedlikehold av vekttap samt Acceptance and Commitment (ACT) Workshops.
Deltakere som er tildelt til å motta Acceptance and Commitment (ACT) Workshops vil bli bedt om å delta på 6, 1-timers gruppebaserte ferdighetstreningsverksteder (personlig og/eller eksternt via Zoom) i løpet av de tre første månedene av fase 2. Disse workshopene vil hjelpe dem å utvikle ferdigheter til å håndtere tøffe tanker om vektkontroll, holde verdiene deres i bakhodet og være oppmerksomme på beslutningene deres og virkningen av deres beslutninger knyttet til vektkontroll. De vil også bli bedt om å bruke ACT-ferdigheter regelmessig under resten av fase 2.
Andre navn:
  • ACT-verksted
Aktiv komparator: Pakke 6: To WLM-komponenter - BTS+ACT
Deltakerne vil motta opplæring og støtte for vedlikehold av vekttap samt Buddy Training and Support og ACT Workshops.
Deltakere som er tildelt til å motta Acceptance and Commitment (ACT) Workshops vil bli bedt om å delta på 6, 1-timers gruppebaserte ferdighetstreningsverksteder (personlig og/eller eksternt via Zoom) i løpet av de tre første månedene av fase 2. Disse workshopene vil hjelpe dem å utvikle ferdigheter til å håndtere tøffe tanker om vektkontroll, holde verdiene deres i bakhodet og være oppmerksomme på beslutningene deres og virkningen av deres beslutninger knyttet til vektkontroll. De vil også bli bedt om å bruke ACT-ferdigheter regelmessig under resten av fase 2.
Andre navn:
  • ACT-verksted
Deltakere som er tildelt Buddy Training and Support vil bli bedt om å identifisere en kvalifisert venn eller et familiemedlem som er over 18 år som kan være deres "kompis". Studiepersonalet vil kontakte kompisen for å være sikre på at de er kvalifiserte, villige og har alle detaljene de trenger. Deltakerens kompis vil bli bedt om å delta på opptil 6 treningsøkter med studiepersonalet, slik at de kan lære de beste måtene å støtte deltakeren under programmet. Etter at kompisen har fullført trening, vil de bli bedt om å sjekke inn med deltakeren 1-2 ganger hver uke om deres fremgang.
Andre navn:
  • Buddy Support
Aktiv komparator: Pakke 7: To WLM-komponenter - HBRT+ACT
Deltakerne vil motta opplæring og støtte for vedlikehold av vekttap samt hjemmebasert motstandstrening og ACT-workshops.
Deltakere som får tildelt hjemmebasert motstandstrening (også kalt styrketrening eller vektløfting) vil bli bedt om å delta i hjemmeøvelser som styrker musklene minst 2 dager hver uke (≤45 minutter per hjemmeøkt) og spore fremgangen deres. De vil bli bedt om å delta på 6, 1-timers gruppebaserte ferdighetstreningsverksteder (personlig og/eller eksternt via Zoom) i løpet av de to første månedene av fase 2 for å lære disse ferdighetene. De vil motta treningsplaner og utstyr (sett med manualer, et stativ for å holde manualene og en treningsmatte) som trengs for å fullføre øvelsene.
Andre navn:
  • Motstandstrening
  • Styrketrening
  • Vektløfting
  • Løfte vekter
Deltakere som er tildelt til å motta Acceptance and Commitment (ACT) Workshops vil bli bedt om å delta på 6, 1-timers gruppebaserte ferdighetstreningsverksteder (personlig og/eller eksternt via Zoom) i løpet av de tre første månedene av fase 2. Disse workshopene vil hjelpe dem å utvikle ferdigheter til å håndtere tøffe tanker om vektkontroll, holde verdiene deres i bakhodet og være oppmerksomme på beslutningene deres og virkningen av deres beslutninger knyttet til vektkontroll. De vil også bli bedt om å bruke ACT-ferdigheter regelmessig under resten av fase 2.
Andre navn:
  • ACT-verksted
Aktiv komparator: Pakke 8: Tre WLM-komponenter - HBRT+BTS+ACT
Deltakerne vil motta opplæring og støtte for vedlikehold av vekttap, samt hjemmebasert motstandstrening, Buddy Training and Support, og ACT Workshops.
Deltakere som får tildelt hjemmebasert motstandstrening (også kalt styrketrening eller vektløfting) vil bli bedt om å delta i hjemmeøvelser som styrker musklene minst 2 dager hver uke (≤45 minutter per hjemmeøkt) og spore fremgangen deres. De vil bli bedt om å delta på 6, 1-timers gruppebaserte ferdighetstreningsverksteder (personlig og/eller eksternt via Zoom) i løpet av de to første månedene av fase 2 for å lære disse ferdighetene. De vil motta treningsplaner og utstyr (sett med manualer, et stativ for å holde manualene og en treningsmatte) som trengs for å fullføre øvelsene.
Andre navn:
  • Motstandstrening
  • Styrketrening
  • Vektløfting
  • Løfte vekter
Deltakere som er tildelt til å motta Acceptance and Commitment (ACT) Workshops vil bli bedt om å delta på 6, 1-timers gruppebaserte ferdighetstreningsverksteder (personlig og/eller eksternt via Zoom) i løpet av de tre første månedene av fase 2. Disse workshopene vil hjelpe dem å utvikle ferdigheter til å håndtere tøffe tanker om vektkontroll, holde verdiene deres i bakhodet og være oppmerksomme på beslutningene deres og virkningen av deres beslutninger knyttet til vektkontroll. De vil også bli bedt om å bruke ACT-ferdigheter regelmessig under resten av fase 2.
Andre navn:
  • ACT-verksted
Deltakere som er tildelt Buddy Training and Support vil bli bedt om å identifisere en kvalifisert venn eller et familiemedlem som er over 18 år som kan være deres "kompis". Studiepersonalet vil kontakte kompisen for å være sikre på at de er kvalifiserte, villige og har alle detaljene de trenger. Deltakerens kompis vil bli bedt om å delta på opptil 6 treningsøkter med studiepersonalet, slik at de kan lære de beste måtene å støtte deltakeren under programmet. Etter at kompisen har fullført trening, vil de bli bedt om å sjekke inn med deltakeren 1-2 ganger hver uke om deres fremgang.
Andre navn:
  • Buddy Support
Aktiv komparator: Pakke 9: Én WLM-komponent - RFV
Deltakerne vil motta opplæring og støtte for vedlikehold av vekttap samt redusert matvariasjon.
Deltakere som driver med redusert matvariasjon (RFV), vil bli bedt om å velge noen få kalori, hovedmåltider og snacks med lavt næringsstoffer å spise regelmessig. I begynnelsen av hver måned vil de velge ett hovedmåltid (entré) for å spise minst 2 ganger i uken og en matbit å spise minst 4 ganger i uken i løpet av måneden. De vil ha muligheten til å beholde eller endre hovedmåltid og snacksalternativer fra måned til måned.
Aktiv komparator: Pakke 10: To WLM-komponenter - RFV+BTS
Deltakerne vil motta opplæring og støtte for vedlikehold av vekttap, samt redusert matvariasjon og vennetrening og støtte
Deltakere som er tildelt Buddy Training and Support vil bli bedt om å identifisere en kvalifisert venn eller et familiemedlem som er over 18 år som kan være deres "kompis". Studiepersonalet vil kontakte kompisen for å være sikre på at de er kvalifiserte, villige og har alle detaljene de trenger. Deltakerens kompis vil bli bedt om å delta på opptil 6 treningsøkter med studiepersonalet, slik at de kan lære de beste måtene å støtte deltakeren under programmet. Etter at kompisen har fullført trening, vil de bli bedt om å sjekke inn med deltakeren 1-2 ganger hver uke om deres fremgang.
Andre navn:
  • Buddy Support
Deltakere som driver med redusert matvariasjon (RFV), vil bli bedt om å velge noen få kalori, hovedmåltider og snacks med lavt næringsstoffer å spise regelmessig. I begynnelsen av hver måned vil de velge ett hovedmåltid (entré) for å spise minst 2 ganger i uken og en matbit å spise minst 4 ganger i uken i løpet av måneden. De vil ha muligheten til å beholde eller endre hovedmåltid og snacksalternativer fra måned til måned.
Aktiv komparator: Pakke 11: To WLM-komponenter - RFV+HBRT
Deltakerne vil motta opplæring og støtte for vedlikehold av vekttap, samt redusert matvariasjon og hjemmebasert motstandstrening.
Deltakere som får tildelt hjemmebasert motstandstrening (også kalt styrketrening eller vektløfting) vil bli bedt om å delta i hjemmeøvelser som styrker musklene minst 2 dager hver uke (≤45 minutter per hjemmeøkt) og spore fremgangen deres. De vil bli bedt om å delta på 6, 1-timers gruppebaserte ferdighetstreningsverksteder (personlig og/eller eksternt via Zoom) i løpet av de to første månedene av fase 2 for å lære disse ferdighetene. De vil motta treningsplaner og utstyr (sett med manualer, et stativ for å holde manualene og en treningsmatte) som trengs for å fullføre øvelsene.
Andre navn:
  • Motstandstrening
  • Styrketrening
  • Vektløfting
  • Løfte vekter
Deltakere som driver med redusert matvariasjon (RFV), vil bli bedt om å velge noen få kalori, hovedmåltider og snacks med lavt næringsstoffer å spise regelmessig. I begynnelsen av hver måned vil de velge ett hovedmåltid (entré) for å spise minst 2 ganger i uken og en matbit å spise minst 4 ganger i uken i løpet av måneden. De vil ha muligheten til å beholde eller endre hovedmåltid og snacksalternativer fra måned til måned.
Aktiv komparator: Pakke 12: Tre WLM-komponenter - RFV+HBRT+BTS
Deltakerne vil motta opplæring og støtte for vedlikehold av vekttap, samt redusert matvariasjon, hjemmebasert motstandstrening og vennetrening og støtte.
Deltakere som får tildelt hjemmebasert motstandstrening (også kalt styrketrening eller vektløfting) vil bli bedt om å delta i hjemmeøvelser som styrker musklene minst 2 dager hver uke (≤45 minutter per hjemmeøkt) og spore fremgangen deres. De vil bli bedt om å delta på 6, 1-timers gruppebaserte ferdighetstreningsverksteder (personlig og/eller eksternt via Zoom) i løpet av de to første månedene av fase 2 for å lære disse ferdighetene. De vil motta treningsplaner og utstyr (sett med manualer, et stativ for å holde manualene og en treningsmatte) som trengs for å fullføre øvelsene.
Andre navn:
  • Motstandstrening
  • Styrketrening
  • Vektløfting
  • Løfte vekter
Deltakere som er tildelt Buddy Training and Support vil bli bedt om å identifisere en kvalifisert venn eller et familiemedlem som er over 18 år som kan være deres "kompis". Studiepersonalet vil kontakte kompisen for å være sikre på at de er kvalifiserte, villige og har alle detaljene de trenger. Deltakerens kompis vil bli bedt om å delta på opptil 6 treningsøkter med studiepersonalet, slik at de kan lære de beste måtene å støtte deltakeren under programmet. Etter at kompisen har fullført trening, vil de bli bedt om å sjekke inn med deltakeren 1-2 ganger hver uke om deres fremgang.
Andre navn:
  • Buddy Support
Deltakere som driver med redusert matvariasjon (RFV), vil bli bedt om å velge noen få kalori, hovedmåltider og snacks med lavt næringsstoffer å spise regelmessig. I begynnelsen av hver måned vil de velge ett hovedmåltid (entré) for å spise minst 2 ganger i uken og en matbit å spise minst 4 ganger i uken i løpet av måneden. De vil ha muligheten til å beholde eller endre hovedmåltid og snacksalternativer fra måned til måned.
Aktiv komparator: Pakke 13: To WLM-komponenter - RFV+ACT
Deltakerne vil motta opplæring og støtte for vedlikehold av vekttap, samt redusert matvariasjon og ACT-workshops.
Deltakere som er tildelt til å motta Acceptance and Commitment (ACT) Workshops vil bli bedt om å delta på 6, 1-timers gruppebaserte ferdighetstreningsverksteder (personlig og/eller eksternt via Zoom) i løpet av de tre første månedene av fase 2. Disse workshopene vil hjelpe dem å utvikle ferdigheter til å håndtere tøffe tanker om vektkontroll, holde verdiene deres i bakhodet og være oppmerksomme på beslutningene deres og virkningen av deres beslutninger knyttet til vektkontroll. De vil også bli bedt om å bruke ACT-ferdigheter regelmessig under resten av fase 2.
Andre navn:
  • ACT-verksted
Deltakere som driver med redusert matvariasjon (RFV), vil bli bedt om å velge noen få kalori, hovedmåltider og snacks med lavt næringsstoffer å spise regelmessig. I begynnelsen av hver måned vil de velge ett hovedmåltid (entré) for å spise minst 2 ganger i uken og en matbit å spise minst 4 ganger i uken i løpet av måneden. De vil ha muligheten til å beholde eller endre hovedmåltid og snacksalternativer fra måned til måned.
Aktiv komparator: Pakke 14: Tre WLM-komponenter - RFV+BTS+ACT
Deltakerne vil motta opplæring og støtte for vedlikehold av vekttap, samt redusert matvariasjon, Buddy Training and Support, og ACT Workshops.
Deltakere som er tildelt til å motta Acceptance and Commitment (ACT) Workshops vil bli bedt om å delta på 6, 1-timers gruppebaserte ferdighetstreningsverksteder (personlig og/eller eksternt via Zoom) i løpet av de tre første månedene av fase 2. Disse workshopene vil hjelpe dem å utvikle ferdigheter til å håndtere tøffe tanker om vektkontroll, holde verdiene deres i bakhodet og være oppmerksomme på beslutningene deres og virkningen av deres beslutninger knyttet til vektkontroll. De vil også bli bedt om å bruke ACT-ferdigheter regelmessig under resten av fase 2.
Andre navn:
  • ACT-verksted
Deltakere som er tildelt Buddy Training and Support vil bli bedt om å identifisere en kvalifisert venn eller et familiemedlem som er over 18 år som kan være deres "kompis". Studiepersonalet vil kontakte kompisen for å være sikre på at de er kvalifiserte, villige og har alle detaljene de trenger. Deltakerens kompis vil bli bedt om å delta på opptil 6 treningsøkter med studiepersonalet, slik at de kan lære de beste måtene å støtte deltakeren under programmet. Etter at kompisen har fullført trening, vil de bli bedt om å sjekke inn med deltakeren 1-2 ganger hver uke om deres fremgang.
Andre navn:
  • Buddy Support
Deltakere som driver med redusert matvariasjon (RFV), vil bli bedt om å velge noen få kalori, hovedmåltider og snacks med lavt næringsstoffer å spise regelmessig. I begynnelsen av hver måned vil de velge ett hovedmåltid (entré) for å spise minst 2 ganger i uken og en matbit å spise minst 4 ganger i uken i løpet av måneden. De vil ha muligheten til å beholde eller endre hovedmåltid og snacksalternativer fra måned til måned.
Aktiv komparator: Pakke 15: Tre WLM-komponenter - RFV+HBRT+ACT
Deltakerne vil motta opplæring og støtte for vedlikehold av vekttap, samt redusert matvariasjon, hjemmebasert motstandstrening og ACT-workshops.
Deltakere som får tildelt hjemmebasert motstandstrening (også kalt styrketrening eller vektløfting) vil bli bedt om å delta i hjemmeøvelser som styrker musklene minst 2 dager hver uke (≤45 minutter per hjemmeøkt) og spore fremgangen deres. De vil bli bedt om å delta på 6, 1-timers gruppebaserte ferdighetstreningsverksteder (personlig og/eller eksternt via Zoom) i løpet av de to første månedene av fase 2 for å lære disse ferdighetene. De vil motta treningsplaner og utstyr (sett med manualer, et stativ for å holde manualene og en treningsmatte) som trengs for å fullføre øvelsene.
Andre navn:
  • Motstandstrening
  • Styrketrening
  • Vektløfting
  • Løfte vekter
Deltakere som er tildelt til å motta Acceptance and Commitment (ACT) Workshops vil bli bedt om å delta på 6, 1-timers gruppebaserte ferdighetstreningsverksteder (personlig og/eller eksternt via Zoom) i løpet av de tre første månedene av fase 2. Disse workshopene vil hjelpe dem å utvikle ferdigheter til å håndtere tøffe tanker om vektkontroll, holde verdiene deres i bakhodet og være oppmerksomme på beslutningene deres og virkningen av deres beslutninger knyttet til vektkontroll. De vil også bli bedt om å bruke ACT-ferdigheter regelmessig under resten av fase 2.
Andre navn:
  • ACT-verksted
Deltakere som driver med redusert matvariasjon (RFV), vil bli bedt om å velge noen få kalori, hovedmåltider og snacks med lavt næringsstoffer å spise regelmessig. I begynnelsen av hver måned vil de velge ett hovedmåltid (entré) for å spise minst 2 ganger i uken og en matbit å spise minst 4 ganger i uken i løpet av måneden. De vil ha muligheten til å beholde eller endre hovedmåltid og snacksalternativer fra måned til måned.
Eksperimentell: Pakke 16: Fire WLM-komponenter: RFV+HBRT+BTS+ACT
Deltakerne vil motta opplæring og støtte for vedlikehold av vekttap, samt redusert matvariasjon, hjemmebasert motstandstrening, vennetrening og støtte og ACT-workshops.
Deltakere som får tildelt hjemmebasert motstandstrening (også kalt styrketrening eller vektløfting) vil bli bedt om å delta i hjemmeøvelser som styrker musklene minst 2 dager hver uke (≤45 minutter per hjemmeøkt) og spore fremgangen deres. De vil bli bedt om å delta på 6, 1-timers gruppebaserte ferdighetstreningsverksteder (personlig og/eller eksternt via Zoom) i løpet av de to første månedene av fase 2 for å lære disse ferdighetene. De vil motta treningsplaner og utstyr (sett med manualer, et stativ for å holde manualene og en treningsmatte) som trengs for å fullføre øvelsene.
Andre navn:
  • Motstandstrening
  • Styrketrening
  • Vektløfting
  • Løfte vekter
Deltakere som er tildelt til å motta Acceptance and Commitment (ACT) Workshops vil bli bedt om å delta på 6, 1-timers gruppebaserte ferdighetstreningsverksteder (personlig og/eller eksternt via Zoom) i løpet av de tre første månedene av fase 2. Disse workshopene vil hjelpe dem å utvikle ferdigheter til å håndtere tøffe tanker om vektkontroll, holde verdiene deres i bakhodet og være oppmerksomme på beslutningene deres og virkningen av deres beslutninger knyttet til vektkontroll. De vil også bli bedt om å bruke ACT-ferdigheter regelmessig under resten av fase 2.
Andre navn:
  • ACT-verksted
Deltakere som er tildelt Buddy Training and Support vil bli bedt om å identifisere en kvalifisert venn eller et familiemedlem som er over 18 år som kan være deres "kompis". Studiepersonalet vil kontakte kompisen for å være sikre på at de er kvalifiserte, villige og har alle detaljene de trenger. Deltakerens kompis vil bli bedt om å delta på opptil 6 treningsøkter med studiepersonalet, slik at de kan lære de beste måtene å støtte deltakeren under programmet. Etter at kompisen har fullført trening, vil de bli bedt om å sjekke inn med deltakeren 1-2 ganger hver uke om deres fremgang.
Andre navn:
  • Buddy Support
Deltakere som driver med redusert matvariasjon (RFV), vil bli bedt om å velge noen få kalori, hovedmåltider og snacks med lavt næringsstoffer å spise regelmessig. I begynnelsen av hver måned vil de velge ett hovedmåltid (entré) for å spise minst 2 ganger i uken og en matbit å spise minst 4 ganger i uken i løpet av måneden. De vil ha muligheten til å beholde eller endre hovedmåltid og snacksalternativer fra måned til måned.

Hva måler studien?

Primære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Endring i vekt fra tidspunkt for randomisering til 12 måneder
Tidsramme: 12 måneder
Det primære resultatet av studien er endringen i vektmåling fra tidspunktet for randomisering (etter innledende vekttap i fase 1/begynnelsen av fase 2) til oppfølgingsbesøket 12 måneder senere. Deltakernes kroppsvekt vil bli målt til nærmeste 0,1 kg på hvert punkt ved hjelp av en kalibrert elektronisk vekt. Endringen mellom disse to målene vil bli beregnet.
12 måneder

Samarbeidspartnere og etterforskere

Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.

Studierekorddatoer

Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.

Studer hoveddatoer

Studiestart (Faktiske)

2. desember 2025

Primær fullføring (Antatt)

30. november 2028

Studiet fullført (Antatt)

28. februar 2029

Datoer for studieregistrering

Først innsendt

15. januar 2025

Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene

15. januar 2025

Først lagt ut (Faktiske)

20. januar 2025

Oppdateringer av studieposter

Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)

7. januar 2026

Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene

6. januar 2026

Sist bekreftet

1. januar 2026

Mer informasjon

Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .

Abonnere