Flexor hallucis longus trening og balansegait i geriatri

Undersøkelse av balansegaitparametere og falleffekt av flexor hallucis longus muskelforsterkende trening i geriatrisk gruppe Det har blitt vist at reduksjonen i styrken til tå-flexormusklene er en uavhengig indikator på fall hos geriatriske individer. Imidlertid er omfanget av dette styrketapet og effekten av å styrke treningsprogrammer på balanse, gangparametere og fall ikke godt forstått.

Mål: Målet er å undersøke om et progressivt motstandsøvelsesprogram, som fokuserer spesifikt på Flexor Hallucis Longus (FHL) muskel, kan forbedre tåens flexorstyrke og påvirke gang, balanse og faller i geriatriske individer.

Materialer og metoder: individer over 65 år som er villige til å delta i studien, vil bli inkludert. Deltakerne vil bli delt inn i tre grupper: individuell treningsgruppe, hjemme treningsgruppe og kontrollgruppe. Personer som ikke er i stand til å gå uavhengig, har alvorlige muskel- og skjelettsforstyrrelser, har Hallux Rigidus deformitet, lider av ortostatisk hypotensjon, har vanskeligheter med å forstå instruksjoner eller ha diabetisk nevropati vil bli ekskludert fra studien. Etter å ha innhentet sosiodemografisk informasjon fra deltakerne, vil antropometriske målinger bli tatt. Tågrepsstyrke vil bli vurdert ved bruk av et digitalt dynamometer, og styrken til de iboende fotmusklene og antigravitetsmusklene i nedre ekstremitet vil også bli målt ved bruk av et digitalt dynamometer. Balanseparametere vil bli evaluert ved bruk av Berg Balance Scale, Functional Reach Test, Timed Up og Go Test, mens gangparametere vil bli vurdert ved bruk av 10-meters gangtest og Tinetti gangskala. Fallparametere vil bli vurdert av Falls Efficacy Scale and Fall Frequency.

De innsamlede dataene vil bli analysert ved bruk av SPSS (Statistical Package for Social Sciences) programvare.