Effekter av bakre skrå slynge styrking på temporo-romlige gangparametere hos unge voksne
Studieoversikt
Status
Forhold
Intervensjon / Behandling
Detaljert beskrivelse
Den bakre skrå slyngen, bestående av latissimus dorsi, gluteus maximus og thoracolumbar fascia, er viktig for lumbal-bekkenstabilitet og effektiv kraftoverføring under bevegelse. Gluteus Maximus spiller en nøkkelrolle i overføring av kraft fra underekstremiteten til bekkenet, og stabiliserer korsryggen. Tetthet i POS kan begrense hofteforlengelsen ved å begrense fleksibiliteten til gluteus maximus og hamstrings, noe som påvirker gangens effektivitet og koordinering. Økt ganghastighet forbedrer armsving, koordinering og bagasjeromsrotasjon, mens begrenset ARM -sving reduserer gangens effektivitet. Langvarig å sitte hos yngre voksne (i alderen 20-30) kan stramme POS, svekke den bakre kjeden og øke smert i ryggsmerter. Målrettede stabilitetsøvelser er nøkkelen til forebygging.
Forstyrrelser i den bakre skrå slyngen, som gluteus maximus svakhet eller thoracolumbar fascia tetthet, kan føre til kompenserende latissimus dorsi overaktivering, redusert korsryggmobilitet og endret scapular bevegelse, forverret kronisk korsryggsmerter. Forbedret armsving forbedrer koordinering, ganghastighet og skrittlengde, og fremhever overkroppsinnflytelse på bevegelse under nedre kropp.
Intervensjon for bakre skrå slynge tetthet fokuserer på å forbedre mobiliteten og lumbal-bekkenkontrollen gjennom en kombinasjon av teknikker. Muskelenergiteknikker brukes på latissimus dorsi og gluteus maximus for å frigjøre spenning og øke fleksibiliteten. Dynamisk tøyning og myofascial frigjøring er inkorporert for å forbedre muskelmobilitet og fascia fleksibilitet ytterligere. Funksjonsøvelser, for eksempel motstått bagasjeromsrotasjon, engasjerer POS for å forbedre stabilitet og koordinering. I tillegg er øvelser som abdominal tegning-manøvrering kombinert med utsatt hofteforlengelsesmålkjernemål og korsryggkontroll, mens den utsatte hofteforlengelsen med 125 ° bortføring av venstre skulder støtter forbedret bagasjerommet og gangstabilitet, og adresserer sammenkoblingen til den bakre kjeden.
Samlet understreker disse funnene viktigheten av å adressere muskelubalanser i POS gjennom målrettede styrkingsøvelser og gangtrening, som er avgjørende for å forbedre dynamisk stabilitet, lindre CLBP -symptomer og gjenopprette funksjonell bevegelse. Stillesittende atferd hos unge voksne bidrar betydelig til bakre skrå slynge (POS) dysfunksjon, og manifesterer seg som tetthet og svakhet i viktige muskelgrupper, noe som påvirker gangmekanikk, muskuloskeletal helse og generell livskvalitet. POS, som omfatter gluteus maximus, latissimus dorsi og thoracolumbar fascia, spiller en kritisk rolle i bagasjeromsrotasjon, dynamisk stabilitet og effektive gangmønstre. Til tross for dets betydning, er det et merkbart gap i spesialiserte intervensjoner som er rettet mot POS-dysfunksjon, og etterlater mange unge voksne i fare for dårlig mobilitet, muskel- og skjelettskader og langsiktige helsemessige komplikasjoner
Studietype
Registrering (Faktiske)
Fase
- Ikke aktuelt
Kontakter og plasseringer
Studiesteder
-
-
Capital
-
Islamabad, Capital, Pakistan, 45550
- Rawal Institute of Rehabilitation & Health Sciences (RIRH) & Rawal General & Dental Hospital. (RG&DH)
-
-
Deltakelseskriterier
Kvalifikasjonskriterier
Alder som er kvalifisert for studier
- Voksen
Tar imot friske frivillige
Beskrivelse
Inkluderingskriterier:
- Alder 18-30 år.
- Begge kjønn: mann og kvinne.
- Deltakere enten ensidig eller bilateral POS -tetthet.
- Deltakerne hadde latissimus dorsi tetthet indikerer:
- Modifisert rotasjonstest (10-graders rotasjonsforskjell enn kontralateral side)
- Deltakerne hadde gluteal maximus svakhet indikerer:
- Utsatt hofteforlengelsestest (ikke i stand til å løfte benet mer enn 15 grader eller gjøre kompenserende mekanisme)
Eksklusjonskriterier:
- Deltakere som har Pectoralis mindre tetthet indikerer:
- Pectoralis mindre lengdestest (vurdering av evnen til å flate den bakre skulderen med bakre kraft påført i en ryggradsposisjonsavstand større enn 2,6 cm (1 tomme) med tomme tape indikerer Pectoralis mindre tetthet).
- Diagnostisert lumbal spondylose.
- Diagnostisert plateprolaps.
- Diagnostiserte nevrologiske mangler.
- Diagnostiserte cerebellare eller vestibulære lesjoner som påvirker balansen og gangarten.
- Tilstedeværelsen av kne-, ankel- eller hoftepatologier som svekker funksjonen i underekstremiteten.
- Ryggkirurgi i løpet av de siste 12 månedene
- Kan ikke forstå og følge kommandoene
Studieplan
Hvordan er studiet utformet?
Designdetaljer
- Primært formål: Behandling
- Tildeling: Randomisert
- Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
- Masking: Dobbelt
Våpen og intervensjoner
Deltakergruppe / Arm |
Intervensjon / Behandling |
|---|---|
|
Aktiv komparator: Gruppe A myofascial teknikk
Gruppe A følger en seks ukers, fem-dagers per uke protokoll (30-40 minutter) rettet mot bakre skrå slyngeaktivering.
|
Gruppe A med MET (Latissimus Dorsi), myofascial frigjøring (Thoracolumbar Fascia) og bakre skrå slynge som styrker det vil være en seks ukers protokoll, med økter gjennomført fem ganger i uken i 30-40 minutter, med fokus på bakre skrå slyngeaktivering. Uke 1: Myofascial frigjøring (Thoracolumbar Fascia, 60-90 sek), Met (Latissimus dorsi, 7-10 sek isometrisk + 30-sekunders strekk, 5 reps), glute maks styrke (utsatt hofteforlengelser, 10-sek. Holder × 5; bilaterale broer, 5-sek. Uke 2: Prone hofteforlengelse (3-kg motstand), armforlengelse (1 kg hantel, 5-sek. Holder × 5), fuglehund (5-sek. Holder × 10, 1 sett). Uker 3-4: Utsatt hofteforlengelser (5-sek. Holder × 10), en-benbroer (5-sek. Holder × 10), to ganger daglig. Uker 5-6: Økt intensitet til 10-sek. Holder × 10 reps |
|
Eksperimentell: Gruppe B (Posterior Oblique Sling Styrking Protocol)
En seks ukers konservativ protokoll, gjennomført fem ganger per uke i 30-40 minutter, med fokus på kjernestabilitetsøvelser.
|
En seks ukers konservativ protokoll, ble gjennomført fem ganger ukentlig i 30-40 minutter, fokuserer på kjernestabilitetsøvelser.
Uke 1 inkluderer statisk tøyning av latissimus dorsi (30 sekunders hold, 3 reps) og utsatte hofteforlengelser med knebøyning ved 90 ° (5-sekunders hold, 10 reps).
Innen uke 2 introduseres fuglehundøvelser (5-sekunders hold, 10 reps per side).
I uke 3-6 opprettholdes disse øvelsene for å gi en stabil grunnlinje for sammenligning med gruppe As mer intensive protokoll.
Latissimus dorsi-strekningen utføres 2-3 ganger daglig for forbedret fleksibilitet.
|
Hva måler studien?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Håndholdt dynamometer for gluteal maximus styrke:
Tidsramme: Baseline til 6 uker
|
Det håndholdte dynamometeret brukes til å vurdere Gluteus Maximus-styrke ved å måle kraften som utøves under hofteforlengelse.
Pasienten er plassert i utsatt stilling med kneet bøyd ved 90 °, og dynamometeret er plassert rett over kneet på den bakre siden av benet.
Pasienten strekker seg deretter hoften mot motstanden gitt av dynamometeret, med målinger registrert i kilo eller kilo.
Testen gjentas 2-3 ganger for å sikre konsistens, med tilstrekkelig hvile mellom repetisjoner.
|
Baseline til 6 uker
|
|
Midjebånd skritteller:
Tidsramme: Baseline til 6 uker
|
Linningens skritteller brukes til å måle gangparametere Pedometeret registrerer de totale trinnene som er overtatt en angitt tid, som er delt med tid til å beregne trinn per minutt.
|
Baseline til 6 uker
|
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Goniometer (latissimus dorsi lengde)
Tidsramme: Baseline til 6 uker
|
For å vurdere Latissimus dorsi -lengde i ryggraden, ligger pasienten med knærne bøyd og føttene flate på bordet for å opprettholde en nøytral lumbal ryggrad.
Klinikeren stabiliserer bekkenet for å forhindre kompenserende bevegelse mens pasienten strekker seg begge armene over hodet for å vurdere skulderfleksjon.
Et goniometer brukes til å måle vinkelen på skulderfleksjon, med den stasjonære armen på linje med det laterale aspektet av bagasjerommet og den bevegelige armen på linje med humerus.
Testen utføres på begge sider, og det maksimale området for skulderfleksjon blir registrert.
|
Baseline til 6 uker
|
|
Inches tape (for pectoralis mindre lengdestest)
Tidsramme: Baseline til 6 uker
|
Pectoralis mindre lengde -testen er en klinisk vurdering som brukes til å evaluere lengden og fleksibiliteten til Pectoralis mindre muskler, som spiller en avgjørende rolle i scapular posisjonering og skulderfunksjon.
I denne testen ligger pasienten liggende på en flat overflate, og en bakre kraft blir brukt på korakoidprosessen for å vurdere evnen til pectoralis -mindreårig til å gi full skulderforlengelse.
Pasientens arm er plassert ved 90 ° skulder bortføring og ytre rotasjon for å evaluere scapulas evne til å flate mot overflaten.
Avstanden fra Acromion til bordet måles ved hjelp av et tomme -bånd for å vurdere fleksibiliteten til Pectoralis -mindreårig.
|
Baseline til 6 uker
|
|
Inkluderende for lumbalfleksjon
Tidsramme: Baseline til 6 uker
|
Det lumbale bevegelsesområdet ble målt ved bruk av et skråstoff plassert ved T12 og S1 ryggvirvlene.
|
Baseline til 6 uker
|
|
Inkluderende for lumbalforlengelse
Tidsramme: Baseline til 6 uker
|
Det lumbale bevegelsesområdet ble målt ved bruk av et skråstoff plassert ved T12 og S1 ryggvirvlene.
|
Baseline til 6 uker
|
|
Incordometer for korsryggen Høyre lateral fleksjon
Tidsramme: Baseline til 6 uker
|
Det lumbale bevegelsesområdet ble målt ved bruk av et skråstilling plassert ved T12 og S1 ryggvirvler, både med og uten radiologisk kontroll.
Prosedyren innebar å vurdere lumbal høyre lateral fleksjon med interrater -pålitelighet evaluert av en fysioterapeut.
|
Baseline til 6 uker
|
|
Incordometer for lumbal venstre sidefleksjon
Tidsramme: Baseline til 6 uker
|
Det lumbale bevegelsesområdet ble målt ved bruk av et skråstoff plassert ved T12 og S1 ryggvirvlene.
|
Baseline til 6 uker
|
|
Incordometer for korsryggen høyre rotasjon
Tidsramme: Baseline til 6 uker
|
Det lumbale bevegelsesområdet ble målt ved bruk av et skråstoff plassert ved T12 og S1 ryggvirvlene.
|
Baseline til 6 uker
|
|
Incordometer for lumbal venstre rotasjon
Tidsramme: Baseline til 6 uker
|
Det lumbale bevegelsesområdet ble målt ved bruk av et skråstoff plassert ved T12 og S1 ryggvirvlene.
|
Baseline til 6 uker
|
Samarbeidspartnere og etterforskere
Sponsor
Etterforskere
- Hovedetterforsker: Aisha Razzaq, PHD*, Riphah International University
Studierekorddatoer
Studer hoveddatoer
Studiestart (Faktiske)
Primær fullføring (Faktiske)
Studiet fullført (Faktiske)
Datoer for studieregistrering
Først innsendt
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
Først lagt ut (Faktiske)
Oppdateringer av studieposter
Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
Sist bekreftet
Mer informasjon
Begreper knyttet til denne studien
Nøkkelord
Andre studie-ID-numre
- RiphahIU Ameera Aamar
Plan for individuelle deltakerdata (IPD)
Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?
Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter
Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt
Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt
Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .